Didara afẹfẹ yoo ni ipa lori ipinle ti ilera eniyan ati iṣẹ ti ọna atẹgun, ṣugbọn tun iye akoko igbesi aye rẹ. Laanu, loni ni ifarahan lati mu nọmba awọn ile-iṣẹ ile-iṣẹ ti o jẹ ipalara ti o dara, awọn eefin ti nfuti ati awọn ẹya miiran ti ko dara ti ayika. Nitorina, ṣiṣe itọju awọn ẹdọforo yẹ ki o di aṣa ti o wulo fun gbogbo olugbe ilu, paapa ti o ba jẹ megapolis.
Mimọ ti awọn ẹdọforo pẹlu awọn àbínibí eniyan
Aṣayan ti o dara julọ ti o rọrun julọ lati ṣe aṣeyọri ìlépa yii ni lilo awọn oogun ti oogun fun tii tii ta.
Ohunelo Onimu
Eroja:
- oregano - 1 tbsp. sibi;
- Awọ aro tite-awọ - 1 tbsp. sibi;
- omi farabale - 0,5 l.
Igbaradi ati lilo
Mu awọn phytochemicals jọ ki o si tú omi farabale ni seramiki tabi gilasi kan. Fi ojutu fun wakati kan ati sisan. Mu awọn atunṣe bi tii, to awọn igba marun ni ọjọ kan. Dipo gaari, o dara lati fi awọn eso ti o gbẹ tabi oyin.
Pẹlu awọn ewebe wọnyi, o le ṣe awọn inhalations fun ṣiṣe itọju awọn ẹdọforo. Ipa ti awọn ohun elo wọn jẹ gidigidi ìwọnba - a maa n mu awọn atẹgun ti a ti tu silẹ lati inu awọn toxini ti a kojọpọ ati excess phlegm, ṣugbọn laisi idaniloju asọye tabi ikọlu ikọlu.
Bakannaa, awọn olutọju aarun eniyan ni a niyanju lati ṣe afikun phytotherapy pẹlu awọn isinmi-gymnastics:
- Muu wa ni, mu gbogbo awọn ẹdọforo tọ.
- Mu irọmi rẹ fun diẹ (iṣẹju 5-10).
- Awọn ète yẹ ki o wa ni wiwọn ni wiwọ, awọn ẹrẹkẹ ko nilo lati wa ni inflated.
- Ni ikunra ati ki o yarayara jade kuro ni afẹfẹ.
- Duro fun 1-2 aaya, lẹẹkansi dani agbara rẹ.
- Tun awọn igbesẹ 4 ati 5 tun ṣe titi gbogbo igbasilẹ yoo fi silẹ.
Awọn ipilẹ fun isọdọmọ ti ẹdọforo
Mu ipo ti atẹgun naa dara pẹlu iranlọwọ ti ile-iwosan.
Dajudaju, fun idibo idena ti awọn ẹdọforo ti eruku ati mucus ko yẹ ki o gba awọn oogun to lagbara pẹlu iṣẹ ireti, niwon wọn le ṣe awọn ẹdun ti ko ni aifẹ tabi mu awọn ilolu. O dara lati fun ààyò si awọn ipalemo ti imọ-oògùn, fun apẹẹrẹ:
- jade ti awọn iwe-aṣẹ;
- awọn ẹhin ikun ni (1-4);
- Mukaltin;
- omi ṣuga Gelielix;
- Bronchionol;
- Dokita Mama;
- althea gbongbo;
- Ewe;
- Bronchipret;
- elixir egungun ;
- Bronchophytes ati awọn omiiran.
O ṣe alaiṣefẹ lati wa ni itọju ailera ni ominira, ṣaaju gbigba paapaa awọn oogun ti a ṣe akojọ ti o ṣe pataki lati ṣagbeye pẹlu olutọju naa tabi ọlọgbọn ẹdọfa.