Gbogbo eniyan ni o mọ pẹlu awọn iyanilokan awọn aisan ọpọlọ ti awọn ọmọde ti o ti bẹrẹ si lọ si ile-ẹkọ giga. Lakoko akoko idaduro, ọmọ naa bẹrẹ si jiya lati gbogbo awọn aisan ti awọn ẹgbẹ rẹ ti ni. Idahun si ibeere ti awọn ọmọde wa ninu ile-ẹkọ jẹle-osinmi jẹ ohun ti o rọrun: o wa nibi ti wọn wa si olubasọrọ pẹlu nọmba ti o pọju awọn aṣiṣe ti ko mọ rara. Ni ọpọlọpọ igba, lẹhin osu mefa ti a ti lo si awọn ọmọ ọmọde, ọmọ naa bẹrẹ si ni aisan ati kere, imunity rẹ lagbara ati ki o kere si ipalara si awọn virus ti o wọpọ ni awọn aaye gbangba.
Sibẹsibẹ, kini ti ọmọ naa ba ṣaisan ni ile-ẹkọ jẹle-osinmi, pelu otitọ pe o wa nibẹ fun diẹ ẹ sii ju oṣu mẹfa lọ? Fun diẹ ninu awọn ọmọde, akoko idamiduro ko pari lẹhin ọdun meji ti isọpọ-ara ẹni, nitorina igba ọmọde aisan yẹ ki o mu imunity. Ṣugbọn bawo ni a ṣe le ṣe eyi?
Bawo ni ko ṣe ṣe ipalara ninu ọgba?
- Gilara . Awọn ipalara ti o kere julọ fun awọn ọmọ ara le jẹ igbasilẹ daradara fun ipo kan nibiti ara yoo dojuko ewu nla kan. Ṣẹra ọmọde, jẹ ki o lọ laisi bata ati awọn ibọsẹ ni ile, wọ aṣọ ti o kere julọ ni ita, gba ọmọ laaye lati lo oru pẹlu window window, lati ṣii ninu ala. Ti o ba ṣe awọn iṣẹ wọnyi ni deede (eyini ni, ni pẹkipẹkan ati ni akoko ti ọmọ ba ni ilera), iwọ yoo ṣe akiyesi pe deede iṣoro yoo mu ara ọmọ rẹ lagbara.
- Ti o dara ounje . Rii daju pe ounjẹ ọmọde ni awọn eso diẹ sii, awọn ohun elo-ọra-wara, eso. Gbogbo awọn ọja wọnyi ni orisun ti vitamin, microelements pataki fun idagbasoke to dara fun ọmọ naa. Ti ọmọ ba jẹ awọn didun lete, ninu ounjẹ rẹ nibẹ ni awọn ohun-ọti oyinbo, awọn ọja ti a nmu ti o ni awọn nọmba ti o pọju fun awọn aṣaju ati awọ, eyi kii yoo ṣe okunkun ọmọ ara.
- Awọn ijọba ti ọjọ . Ti oorun ba wa, dakẹ afẹfẹ ni ile, lilọ kiri loorekoore - gbogbo awọn okunfa wọnyi ni ipa nla lori ipo ti ọmọ naa, paapaa, lori agbara rẹ lati koju awọn ohun ti o nwaye ti awọn virus ati awọn kokoro arun. Lati ṣe ayẹwo awọn idi ti awọn ọmọde ko ni ailewu, o ko le ṣe akiyesi awọn iṣoro awọn iṣoro ti o waye laarin awọn agbalagba, sibẹsibẹ, eyi ko jẹ otitọ, nitori pe ailera ailera ọkan le dinku igbesi aye ọmọ naa.
- Soro pẹlu olukọ ati awọn obi . Kii ṣe ìkọkọ kan ti awọn obi ti nṣiṣe lọwọ nigbagbogbo mu wa si ile-ẹkọ ile-ẹkọ giga ti ko awọn ọmọde tabi awọn ọmọde ti o ni awọn ami ti o han kedere ti bẹrẹ awọn aarun. Lati ṣiṣẹ ni ipo yii yẹ ki o jẹ rọrun: ninu ọgba kọọkan nibẹ ni dokita ti o ni kikun ti o nilo lati pe si ẹgbẹ lati ṣayẹwo ipo ọmọ naa. Ti o ba ti ni idanimọ naa, iru ọmọ naa gbọdọ wa ni isokuro lati ẹgbẹ, nipa gbigbemọ. Duro ipade ti awọn obi ati ṣeto pẹlu awọn obi ti o wa ni awọn igba diẹ bi o ti ṣeeṣe.
- Awọn ipo ni ẹgbẹ . Ṣọra lati ṣeto awọn ipo ti o tọ fun awọn ọmọde ninu ẹgbẹ: ni igbagbogbo igba otutu ti o yẹ ati irigọmu ko ni itọju ninu Ọgba. Boya o yoo nilo lati gba lati ọdọ awọn obi ni iye ti o tọ lati ra olutọju kan.
- Idaabobo tumo si . Ni akoko ti awọn otutu ati awọn aisan, dagbasoke iṣe ti lubricating imu ọmọ ni iwaju ọgba pẹlu epo ikunra oxolin, ati lẹhin fifọ, wẹ pẹlu eyikeyi iyọ iyọ. Nitorina o dinku seese fun idagbasoke awọn arun. Tun dara fun idena
jẹ awọn ilẹkẹ ata ilẹ. Fi okun kan diẹ diẹ ninu awọn ata ilẹ lori okun ti o lagbara ki o si wọ iru ọṣọ bẹ si ọmọ naa. O dara julọ ti gbogbo awọn ọmọde ninu ẹgbẹ ba ṣe.
Ti ọmọ naa ba ni àìsàn ni ile-ẹkọ giga, ọpọlọpọ awọn obi maa npo si iranlọwọ awọn alailẹgbẹ, ninu orisirisi ti o wa lori awọn ile itaja iṣowo loni, sibẹsibẹ, pẹlu igbesi aye ti ko tọ gbogbo awọn irinṣẹ wọnyi ko le ṣe iranlọwọ lati yanju iṣoro naa, niwon igba diẹ iru awọn oògùn jẹ afẹjẹ. Ni afikun, ro pe diẹ ninu awọn egbogi ti a ko ni imunomodulating, gẹgẹbi interferon, ni a ṣe lati inu ẹjẹ ẹjẹ eniyan ati ki o ni awọn amuaradagba. Iru awọn oògùn ko le mu ire wá, ṣugbọn ipalara nla si ọmọde ti o n jiya lati ibẹrẹ ikọsẹ, paapaa ti a ba ayẹwo ọmọ naa pẹlu nkan ti ara korira si amuaradagba.