Awọn asiri ti isokan ti akọkọ iyaafin ti USA

Gbogbo eniyan mọ pe akọkọ iyaafin ti United States nigbagbogbo n wo iyanu. A kà Akan Melania ọkan ninu awọn aṣa julọ ati awọn obinrin ti o niye julọ ni agbaye, ṣugbọn bi o ti jẹ ọdun 47 ọdun ti Aare ti iṣakoso lati wa ninu iru ẹwà daradara bẹ nigbagbogbo jẹ ohun ijinlẹ si gbogbo eniyan.

Ni ọlá Ọdun Titun, Mrs. Trump pinnu lati ṣi ideri ti ikọkọ ati sọ bi o ṣe ṣe iru ifarahan ti o dara julọ. Awọn onisewe-aye ti Life & Style ṣe iṣakoso lati wa pe iyaafin akọkọ jẹ eniyan ti o ni imọran ati ki o faramọ awọn ofin kan fun mimu fọọmu daradara.

Ojoojumọ ojoojumọ ti iyaafin akọkọ

Ounjẹ aṣalẹ jẹ ẹya ti o jẹ dandan fun ounje to dara fun Melania. Maa o jẹ oatmeal porridge tabi ọlọrọ ni awọn smoothies vitamin. Mrs. Trump gbiyanju lati jẹ eso pupọ bi o ti ṣee ṣe, nitori pe wọn kún fun awọn antioxidants, fun awọ ara naa ni awọ ilera ati, ṣe pataki, maṣe ṣe ipalara fun nọmba naa.

Nigba miran o nilo lati pa ara rẹ!

Melania farabalẹ tẹle onje, ṣugbọn Mo ni idaniloju pe nigbami lori ipe ti ara ti o le mu dun, fun apẹẹrẹ, chocolate kikorò. Ni akọkọ iyaafin fẹran yinyin yinyin ati, nigbagbogbo n pa eto agbara labẹ iṣakoso, ṣi ma n ṣe ara rẹ pẹlu itọju tutu.

Ka tun

Aye laisi awọn ounjẹ

Melania gbagbo pe awọn ounjẹ nikan jẹ ipalara ati nitorina ipilẹ naa ka ni ilera jẹun. O ko jẹ ounjẹ ati ounjẹ ti o ni ounjẹ ati ohun mimu omi pupọ. Eyi nigbagbogbo n ṣe iranlọwọ lati ṣetọju nọmba naa, ati lẹhin ibimọ ọmọ rẹ, o ṣeun si awọn iṣelọpọ rẹ, Melania ni irọrun bọ si ọna kika rẹ.