Ṣe itọju ti itunu, irorun ni awọn ere idaraya awọn obirin. Ni igba atijọ, iṣiṣii ati aibikita ti ẹṣọ aṣọ yii wa duro - loni awọn ọmọbirin ti nfunni ni ọpọlọpọ awọn aṣa ati aṣa, eyiti o ko le ṣe awọn ere idaraya nikan, ṣugbọn tun rin, lọ kuro ni ilu.
Awọn sokoto ere fun awọn obirin - bi o ṣe le yan?
Wiwa awọn aṣọ fun ara rẹ fun igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ, o yẹ ki o fetisi akiyesi si awọn imọran pupọ:
- Awọn ohun elo ti sokoto idaraya gbọdọ jẹ ti didara to gaju. Eyi kan kii ṣe pẹlu awọn iṣoro ti koju, ṣugbọn si hygroscopicity, agbara ti afẹfẹ - o jẹ dandan lati yan ọja ti yoo yọ ọrinrin, jẹ ki afẹfẹ kọja si ara, ti o tutu ni ooru, ki o si gbona ni igba otutu. Wo pe fun ooru awọn aṣọ to dara julọ jẹ owu, ọgbọ, itanran ọṣọ, fun Igba Irẹdanu Ewe ati igba otutu - polyester, plashevka, fleece.
- Gẹgẹbi ofin, sokoto idaraya nbeere wiwa nigbakugba, nitorina o ṣe pataki ki ọja naa ko ni idaduro ni akoko kanna, ko ni isan, yarayara ibinujẹ ati, pelu, ko ni igbanu.
- Gbiyanju sokoto idaraya - ipele pataki ti o fẹ wọn. Wọn o yẹ ki o jẹ kekere, bibẹrẹ, ati sokoto iwọn kan diẹ sii ko ṣee ṣe lati ni itura ati wuni.
- Ọpọlọpọ awọn orisi ti sokoto idaraya idaraya fun awọn obirin, nitorina o jẹ dara lati pinnu ni ilosiwaju ibi ti iwọ yoo wọ wọn, ati, da lori eyi, lati yan awoṣe kan, awọ, oniru. Ti o ba fun ṣiṣe ṣiṣe yẹ awọn sokoto dudu ti o dín, lẹhinna fun ijó, o le fẹ ara ti o ni ara ti o dara ju pẹlu itanna tabi tẹ .
Awọn sokoto idaraya apọju - awọn ipele ti oke
Ni ọna, awọn sokoto idaraya ni akọkọ sokoto obirin - akọkọ ni wọn ṣe ipinnu nikan fun gigun ẹṣin ati gigun kẹkẹ.
Loni, awọn sokoto obirin ni ipo idaraya kan le yan ti o da lori awọn abuda ti apẹrẹ wọn ati awọn aṣa aṣa:
- Leggings - awọn sokoto ti a fiwe si awọn ere-idaraya, ni kikun ipele ti ẹsẹ, awọn ọmọbirin ti o kere ju;
- ririn gigun - awọn sokoto idaraya, dínku ati fife ni awọn ibadi, daadaa daradara lori ẹda obinrin ti o ni ẹri daradara;
- Awọn sokoto gilasi ti o wa ni idaraya bii gilasi-pẹrẹpẹrẹ , nigbagbogbo pẹlu okun roba ni isale, ti o dara si tinrin, ati awọn obirin ti o kun, ko ṣe awọn iṣoro ati bayi o jẹ gbajumo.
Akoko yii asiko jẹ awọn awọ imọlẹ - bulu, alawọ ewe, Pink, pupa, eleyi ti.
Pẹlu kini lati wọ sokoto idaraya?
Awọn sokoto ere jẹ ẹya ti o pọ, sibẹsibẹ, laarin awọn orisirisi awọn akojọpọ ti o ṣee ṣe o ṣee ṣe lati ṣe iyatọ awọn nkan wọnyi:
- Awọn ohun elo ti o yẹ ko nikan ni idaraya, ṣugbọn lori rira, fun irin-ajo, ni akoko kanna wọn le darapọ pẹlu awọn paati bọọlu afẹsẹgba kanna, bakanna pẹlu awọn aso, awọn ẹṣọ, awọn sneakers, awọn sneakers, bata bata ọkọ;
- sokoto idaraya ti a ṣe ti flax le di aṣayan ti o kere julọ, ti o dara fun aṣa ojoojumọ, wọn dara fun awọn ile-iṣọ ti o rọrun tabi awọn ẹwa ti o dara, awọn bata, awọn sneakers ina;
- sokoto tabi awọn breeches ti wa ni idapọ ti o dara ju pẹlu awọn bata kekere ati awọn batapọ;
- Ere-iṣẹ ikẹkọ ti o wa ni taara ti a le wọ pẹlu aṣọ-ori ati awọn bata idaraya kan.
Gbogbo awọn wọnyi ni o wa awọn aṣayan ti o wa ni igbasilẹ ti o rọrun lati ṣe. Pẹlupẹlu, awọn sokoto ere idaraya le wọ pẹlu awọn ọpagun, awọn fọọteti, awọn bata orunkun ti o ni gigidii pẹlu awọn igigirisẹ tabi awọn wedges, awọn bata orunkun ti o nipọn pẹlu awọn awọ ti o nipọn, pẹlu awọn paṣan alawọ, ṣugbọn awọn wọnyi ni awọn akojọpọ ti o nipọn ti o nilo lati wa ni iṣaro daradara. Biotilẹjẹpe, awọn awoṣe ati awọn gbajumo osere maa n fi wọn hàn, nitorina kilode ti ko ṣe idanwo?
| | | |
| | | |
| | | |
