Bi o ṣe mọ, awọn omije ti o han ni idahun si awọn iriri ti o ni iriri ti o ṣe iranlọwọ fun eniyan ni aseyori itara nipasẹ awọn iṣọn-ẹjẹ ti a tu lakoko sisọ. Ṣugbọn, laanu, wọn tun fi sile ara wọn wa ni irisi awọn ipenpeju panṣan ati awọn oju iboju, eyiti o le duro fun igba pipẹ. Eyi mu ki oju wa jina lati wuni, ati pe ko ṣee ṣe lati tọju awọn ipalara ti omije pẹlu iranlọwọ ti imotara. Wo ohun ti a le ṣe ni iru ọran bẹ, bi o ṣe le yọ wiwu ati wiwu lati oju lẹhin ti omije pẹlu iranlọwọ ti awọn atunṣe ile.
Iranlọwọ pẹlu oju oju lati omije
Yọ ewiwu ati wiwu lati oju lẹhin ti omije, bi ninu awọn iwoju oju fun ọpọlọpọ awọn idi miiran, le ṣee ṣe pẹlu awọn ilana ti o mu iṣan ẹjẹ ati igbelaruge igbadun ti omi ti o pọ lati awọn tissu. Wo awọn ọna ipilẹ ti o wa fun gbogbo eniyan ni ile.
Iyatọ si iyatọ
Ohun ti o rọrun julọ ti o le ṣe ni fifọ miiran ti omi gbona ati tutu. Dipo fifọ o le lo awọn iparawọn ti o yatọ si: lẹẹkan waye fun awọn iṣẹju diẹ diẹ ninu awọn apiti, fi inu gbona, ati lẹhinna ninu omi tutu. Bakannaa, a le lo awọn cubes gilaasi dipo omi tutu.
Gymnastics ati oju ifọwọra
Awọn adaṣe ti o rọrun julọ fun awọn oju ni o munadoko ninu ọran yii. Wọn jẹ bi wọnyi:
- Yiyi awọn eyeballs ni ibẹrẹ titobi iṣeduro, ati lẹhinna ni idakeji.
- Idaduro pẹlẹpẹlẹ ati fifẹ.
- Pa oju rẹ fun 2-3 -aaya, lẹhinna sinmi fun 5 -aaya.
Idaraya kọọkan ni a ṣe laarin 30 aaya, gbogbo eka yẹ ki o tun ni igba mẹta.
Lẹhin iru awọn idaraya ti o jẹ ṣee ṣe lati ṣe itọju awọn ipenpeju. Lati ṣe eyi:
- Pẹlu awọn agbeka ti nmọlẹ ti awọn ika ọwọ, ọkan yẹ ki o "ṣiṣe" ni itọsọna lati ita lọ si igun inu ti oju ni eyelid isalẹ ati ni ọna "itọsọna" ti o sẹhin pẹlu eyelide oke.
- Nigbana ni awọn ika-arinrin yẹ ki o ṣe ifọwọra awọn agbegbe laarin awọn ọfin ti imu ati awọn igun inu ti awọn oju.
Ipara Igbo
Ọna ti o munadoko ti o ni ọna ti o dara julọ jẹ fifi si awọn oju fun iṣẹju 5-10 ti awọn lotions tutu ti a pese sile nipa didọ awọn pa owu ni:
- tiipa tii;
- decoction ti parsley;
- decoction ti chamomile;
- decoction ti Mint.
Diuretics
Yọ iṣan omi kuro lati inu ara, nitorina bii ibanujẹ ti awọn oju, ni ọna ti o ni ailewu, o le, lilo awọn gilaasi 2-3 ti ọkan ninu awọn ohun mimu:
- tii alawọ ewe pẹlu lẹmọọn;
- wara pẹlu oyin;
- idapo aja ti dide ;
- Cote goto compote.