Igbimọ akẹkọ lori yoga lati Miley Cyrus

Nigbati o ba wo Mili Cyrus Cyrus, awọn egeb ko niyemeji pe o wa pẹlu ere idaraya. Sibẹsibẹ, olupe naa ko ṣe ipolongo paapaa fun aṣeyọri rẹ ninu didaṣe yoga. Gẹgẹbi o ti wa ni jade, ẹwa ti ọdun 23 ọdun ko mọ awọn asanas nikan, ṣugbọn tun ilana ti ṣe awọn adaṣe ti o waye.

Ifihan ti awọn ogbon

Oludari oninuro kan pinnu lati ṣe iyanu awọn onijakidijagan kii ṣe pẹlu ẹtan miran (pẹlu wọn ni o so mọ, bẹrẹ si ibaraenumọ rẹ pẹlu Liam Hemsworth), ati gbigbe si awọn faili kukuru Instagram. Lori wọn, o ṣe afihan awọn aṣeyọri ti o ṣe pataki ni yoga, fun apẹẹrẹ, akọle akọle ati itanna kan.

Ka tun

Imọlẹ fun okan

Ninu awọn ọrọ si akọle kilasi, Miley kọwe pe o bẹrẹ ọjọ rẹ o si fi kun pe o ka yoga ni idaraya nla ko fun ara nikan, ṣugbọn fun ọkàn.

A ko mọ boya yoga idi ti o fi kun ori ori imọlẹ rẹ, ṣugbọn laipe Kúrusi kilọ, o yi ohùn nla pada si abo ati ko ṣẹda isinwin.