Ìrora ninu awọn ẹsẹ ko nigbagbogbo ni nkan ṣe pẹlu awọn aisan, ni ọpọlọpọ igba ti wọn ba ni igbadun nipasẹ gigun gun ni bata bata. Ẹnikan nfe lati tẹ ẹhin lori igigirisẹ, ẹnikan ko gba iṣẹ laaye lati joko, fun ẹnikan ti nrin - ẹrù ti o wuwo nitori idiwo tabi ọjọ ori. Lati yọ irora ati ẹdọfu ninu awọn ẹsẹ yoo ran oluṣakoso iboju fun ẹsẹ.
Awọn anfani ti ifọwọra ẹsẹ
Awọn oluṣeto fun ẹsẹ ati ẹsẹ ti pẹ ninu awọn eletan laarin awọn eniyan oriṣiriṣi oriṣiriṣi ati pe ọpọlọpọ idi fun eyi. Paapaa awọn onisegun Kannada atijọ ti mu agbara iwosan ti ifọwọra ẹsẹ kuro , nitori pe o wa lori awọn awọ ti ọpọlọpọ awọn ojuami ti o ni ẹtọ fun awọn ara ti ara eniyan. Ikọju ti awọn ojuami wọnyi n ṣe alabapin si ilera ati ilera ti o mu ki o ni idiwọ. Pẹlupẹlu, ifọwọra ẹsẹ jẹ ki o baju pẹlu ewiwu, mu iṣan ẹjẹ, dabobo awọn iṣọn varicose, ati, lẹhinna, o kan igbadun iṣan. O dajudaju, ko ṣee ṣe lati ṣe abẹwo si olutọju ifọwọra ni gbogbo ọjọ, nitorina awọn olutọju ọkọ ile jẹ pataki ni igbesi aye.
Aṣayan ti ode oni fun awọn alakọja fun ẹsẹ
Loni o le wa awọn oluṣowo fun gbogbo ohun itọwo ati apamọwọ - lati rọrun si igbalode ati multifunctional. Wo ohun ti o ṣe pataki julọ:
- Awọn bata itọju . Boya, awọn bata ifọwọkan ko le pe ni massager kikun, ṣugbọn lati yago fun aṣayan yi ko tọ. Gbogbo kanna, apakan ti iṣẹ amurele gbọdọ wa ni duro, nitorina idi ti o ko lo akoko yii pẹlu anfani. Iru oluṣeto ẹsẹ yii n ṣe apẹrẹ ti nrin lori aaye adayeba adayeba.
- Awọn ẹrọ alakoso . O le jẹ awọn boolu ti o nyọju, awọn boolu, awọn ọkọ ayokele, ṣugbọn oluṣakoso masani ti o mọ julọ julọ fun idaduro-iduro. Oluṣeto ẹsẹ ẹsẹ yi jẹ irorun ti o rọrun ati ti o munadoko to, awọn rollers n yi lọ rọọrun, o kere julọ ti o nilo lati ọdọ eniyan naa. Awọn eroja massaging le jẹ yatọ si - irin, ṣiṣu, onigi,
funfun, pimply, dentate. Otitọ, a n pe oluṣowo abẹ igi kan ti o wulo julọ, nitori ohun elo ti o ni awọn ohun elo iwosan afikun. - Awọn oluṣakoso ina. A le sọ pe oluṣamuṣi ẹsẹ ẹsẹ ti ode oni gba gbogbo awọn iṣẹ ti o ṣe pataki fun ifọwọra ni kikun. Awọn asomọ oriṣiriṣi jẹ ki o yan iru imularada ti o nilo loni, ati awọn eto oriṣiriṣi fun ọ ni anfani lati ni idunnu gidi. Ọkan ati kanna massager le ṣe fifọ, fifunni tabi gbigbọn gbigbọn, ati paapaa ni iṣẹ ti alapapo lati mu iṣan ẹjẹ ni awọn ẹsẹ.