Ni ọsẹ ọgbọn ti oyun, oyun naa ti de ọdọ ọdun meje, o si bẹrẹ ni oṣu mẹjọ. Ni asiko yii, ọmọ inu oyun naa ti ṣe afikun ni afikun si idiwọn. Ti ọsẹ mẹtadinlọgbọn o ni iwọn 1-1.2 kilo, lẹhinna bayi o yoo bẹrẹ si dagba bi iwukara, nitori ki o to ibimọ o nilo lati gba 3.5 kg! Ati iya kan ti o ni idunnu nigbagbogbo ni akoko yii tun mu ki o pọju. O jẹ awọn afikun awọn wọnyi ni iwuwo ti o mọ idibajẹ ti oṣuwọn kẹta ti oyun - ewiwu, irora ti o pada, diabetes gestation, urinary incontinence.
Oyun 30 ọsẹ - iwuwo ọmọ inu oyun
Ọmọde naa ti gba 1500 giramu ti iwuwo nipasẹ ọgbọn ọsẹ ati tẹsiwaju lati dagba kiakia. Ẹrọ, iṣan-ara, awọn ara inu inu dagba sii.
Sibẹsibẹ, ni asiko yii, awọn iya ni ojo iwaju ni a ṣe iṣeduro lati dinku agbara ti iyẹfun ati iyẹfun, niwon gbogbo awọn kalori ti a jẹun nipasẹ ọmọde ti wa ni ipamọ ninu iwuwo wọn, ati pe o wa ni ewu lati ṣe idagbasoke oyun nla kan, eyi ti yoo ṣe afikun ipa-ọna. Bii diẹ ninu jijẹ fun awọn aboyun ko ni ipalara. Ni asiko yii, o tọ lati fun awọn ounjẹ ti o niye ni awọn vitamin B, bi idagbasoke ti eto aifọkanbalẹ ti ọmọ naa.
Iwọn ti oyun ni ọgbọn ọsẹ le yatọ si ni idiwọn. Awọn ipele mẹta ti iwuwo ọmọ inu oyun ni akoko yii - ibi-deede deede, tabi iwọn deede ti o wa ni isalẹ, ipo deede deede ati ipo deede to gaju, eyiti o ṣe deede si iwọn oke ti iwuwasi. Ti ọmọ rẹ ba ni ipilẹ 1200 g tabi kere si, o ṣee ṣe pe o jẹ ipo-kekere deede, eyiti o le jẹ nitori boya ofin tabi ailewu. Ti àdánù ti oyun naa ba ju 1600 g lọ, o yoo mu lọ si iwọn iwuwọn to gaju, ati iya iwaju yoo nilo atunṣe ounjẹ rẹ, dinku awọn akoonu awọn kalori rẹ.
Ni ibi-kekere kan, a ṣe awọn iya niyanju lati ṣeduro ounje ni ọdun kẹta ti oyun pẹlu awọn eso, paapaa awọn kalori-kalori giga ati bananas, awọn eso ti o gbẹ, waini ati awọn ounjẹ lactic acid. Pẹlu iwuwo to pọ ninu oyun, awọn ọja wọnyi ni a ṣe iṣeduro lati dinku tabi yipada si kere si awọn ọja ifunwara ọra, awọn ẹfọ ti o fẹran ati awọn eso caloric kere (awọn apples, pears, peaches).