Fojuinu pe o ti sùn. Ṣugbọn o gbagbọ pe o wa ni kutukutu ti o ba sùn. Sibẹsibẹ, lẹhin ti ijidide ba wa ni idaniloju pe iriri ti o wa nibẹ ko ṣe gidi, o jẹ gbogbo ẹtan. Satori jẹ itara irufẹ kanna, bi ijinlẹ dida lati inu ala. Ohun kan nikan ni pe iriri ti "jiji" tẹlẹ ti jẹ ẹtan.
Ohun ti o ni iriri ni "ipo ijidide" yii ni ipilẹ ti o ni ipilẹ lori eyiti a ṣe agbekalẹ ero ti aye. Iyẹn ni, ariyanjiyan ti igbesi aye abẹ, tabi, bi a ti tun npe ni, "imọran (kekere)". O wa patapata ni inu wa. Nitorina, gbogbo ijiya ti o wa nipasẹ imọran eniyan, ni a kà si bi ko ṣe pataki. Awọn ti ara ẹni-akoso, bi imọran eyikeyi, orisun wọn jẹ itetisi. Awọn apejuwe ti ifarahan Satori ṣe afihan igbasilẹ pipe lati "ko ṣe dandan".
Satori ni Zen
Satori jẹ ipinnu ti ẹmí ti Buddhism Zen. Eyi ni ero oriṣi ni Zen. Ọrọ Satori ni aifọwọyi tumọ si bi "imudani ti ara ẹni", "Filasi na ti imọran lojiji." Satori Zen ṣe apejuwe bi iriri iriri. Rilara ti Satori le ba:
- Lojiji, lati ibi kankan. Aparka Marg (Aparka Marg) - nitorina ni wọn ṣe npe ni Buddhism Zen.
- Lẹhin akoko akoko ti o jinde, lojukọ lori awọn iṣe iṣaro.
Satori ati Samadhi
Iṣe ti Satori le yorisi Samadhi, ipinle yii (Satori) jẹ okuta ti o nlọ si "imọ-imọ-aye" (Samadhi). Satori jẹ akiyesi ti Samadhi. Ti ipinle Satori le jẹ asọye bi imọran ti ìmọlẹ ti o ni ibẹrẹ ati opin, lẹhinna Samadhi ko ni opin, o jẹ itọnisọna sinu imoye ti o mọye, eyi ti yoo di pupọ.
Satori ati Kenshaw
Ninu aṣa atọwọdọmọ Buddhist Zen, ero ti Satori jẹ ibatan ti o ni ibatan si Kenshaw - "Nwo awọn ẹda rẹ." "Ken" tumo si "lati ri, lati wo," "sho" tumo si "iseda, agbara." Awọn satẹlaiti ati Kenshaw ni a maa n túmọ ni "imudaniloju," o si dabi pe o jẹ awọn agbekale iṣiparọ. Ni otitọ, awọn wọnyi ni ọna meji ti o yori si ipinnu kan:
- Satori jẹ ijidide lojiji, nigbati eniyan ba mọ otitọ ati ki o ri ohun gbogbo "bii" lai si sisẹ alaye. Eyi ni iriri iriri ti o jinlẹ, eyiti o ṣe iyipada oju-ara ti eniyan naa lẹsẹkẹsẹ ati ki o fun u ni otitọ si otitọ. Satori iṣaro yoo ṣe iranlọwọ lati yọ ninu ewu yii.
- Kenshaw jẹ ilana ilọsiwaju nigbati eniyan ba kọ lati iriri rẹ ati ki o gba awọn oriṣiriṣi awọn ero ti o mu u lọra si ọna ìmọlẹ. Eyi ni ọna - eniyan n kọ lati awọn aṣiṣe, ijiya ati irora ati, bayi, di dara ju o lọ.
Bawo ni lati ṣe aṣeyọri satori?
O ti pẹ ti fi han pe iṣoro jẹ ọkan ninu awọn okunfa ewu fun awọn arun to ṣe pataki. O le fa:
- orififo;
- ipalara ikọ-fèé;
- Ẹro-ara ati ọpọlọpọ diẹ sii.
Igbesi aye igbalode ti kun pẹlu iṣoro, ti o ni lati inu awọn ifarahan nipa iṣẹ, ilera, ile ati awọn ibasepọ ninu ẹbi. Ati nigba ti ọpọlọpọ awọn eniyan ni idaniloju pe awọn iṣẹ iṣaro ti o yẹ ki o jẹ ẹsin, gbogbo eniyan le lo Satori gẹgẹbi ọna itunu ati igbadun, kii ṣe jẹ onigbagbo Zen.
Ipinle ti Satori le ṣee ni ọna meji:
- Koans. Tabi ibeere nipa ara rẹ ati itumo aye. Awọn onigbagbọ Zen maa n lo gbogbo ọjọ ni iṣaro lori awọn ọrọ bẹẹ. Wọn dabi pe o rọrun julọ ni iṣanwo akọkọ. Apeere ti koan jẹ ibeere naa "Ta ni Mo?". Ni akọkọ wa lati ranti idahun ti ko jinna - "Mo wa ọdun 30, Mo jẹ oniṣiro, iya ti awọn ọmọde meji," bbl Ṣugbọn ipinnu Satori jẹ awọn idahun ti o jinlẹ - "Mo wa ni ominira, Mo ṣe daradara ninu ohun ti mo ṣe, Mo fẹràn rẹ." Ko si ẹtọ tabi idahun ti ko tọ si koan, nitori pe eniyan kọọkan jẹ oto ati ki o ngbe yatọ si awọn omiiran. Awọn ibeere miiran ti yoo ran Satori lọwọ:
- "Kí ni ìlépa mi?"
- "Kini otitọ mi?"
- Iṣaro. Ifarasi jẹ bọtini lati ṣe iṣaro . Fun awọn tuntun tuntun Satori, ifarabalẹ le jẹ nira, nitori ọkàn wa kún pẹlu ero idọnadanu. Ṣiṣe Satori yoo ṣe iranlọwọ lati ni iyokuro pẹlu iranlọwọ ti awọn mantras, eyi ti o nilo lati tun ni irorun. Pẹlupẹlu, awọn iṣeduro iṣaro ti Satori ni o ni imọran imunna to dara.
Itọju mimi ti Satori
Imi ti Satori nilo ifojusi. Agbara igbasilẹ nfa idojukọ awọn ero lati ita si inu. Itọnisọna Satori jẹ ilana imuduro ti a fihan, irọra ti o jinra ati fifun pese ọpọlọ pẹlu iye ti o yẹ fun atẹgun atẹgun. Ilana ti isinmi ti Satori jẹ "iwọ simi mọlẹ jinna - o gbe gun". Lati ṣe sisẹ idaraya mimi:
- Dina lelẹ lori ẹhin rẹ (o ṣe pataki ki ọpa ẹhin wa ni ipo iwaju).
- Tan orin fun iṣaro ti o fẹran.
- Muu jinna, laisi idinku laarin awọn mimi.
- Miiran isunmi pẹlu rẹ imu pẹlu "mimi ni imu rẹ, exhaling pẹlu ẹnu rẹ."
- Nigbakuran ma n lọ lati bii mimi ti o jinra si yara, aijinile.
- yago fun awọra ti oju ati dizziness;
- yi ariwo ati igbesi-aye ijinle pada, ti nkan ba ṣẹlẹ.