Pẹlu ibẹrẹ ti miipapọ, awọn obirin maa n dagbasoke itaniji - eyi jẹ aami aisan ti o wọpọ ti o ni iṣaaju miipapo, eyiti o waye lati aiṣedede ni aaye ẹmi homonu.
Ni akoko miipapo, isẹ-ọjẹ-ara ti n silẹ, eyi ti o tẹle pẹlu idarọwọduro ni iṣeduro estrogen ati progesterone. Ni otitọ pe iṣẹ ti awọn ovaries jẹ nitori nọmba kan ti awọn iho, eyi ti a fi fun obirin nipa iseda ni awọn iwọn to pọju. Pẹlu igba oṣuwọn kọọkan, wọn o kere si, ati nigbati iye wọn ba ṣiṣẹ ni isalẹ, awọn menopause bẹrẹ - akoko asopole - isonu ti iṣẹ ibisi.
Nigba ti awọn ovaries bẹrẹ lati ko ṣiṣẹ gẹgẹ bi agbara bi tẹlẹ, lẹsẹsẹ, eyi yoo ni ipa lori ibiti homonu, nitori awọn estrogen ati awọn progesterone ko ṣe ni ọna kika, ṣugbọn ni fifo.
Tides pẹlu menopause - awọn aami aisan
Tides ti wa ni iṣafihan, akọkọ gbogbo, nipasẹ imọran ti ojiji ati didasilẹ ti ooru. Oṣuwọn pulse naa nyara ki o si bẹrẹ imudanilori irọrun. Awọ ara ni o ni eruku pupa (paapaa ti o han ni oju, ni decollete ati lori awọn ọwọ).
Awọn ohun elo n ṣalaye ni idaniloju, ati aworan kikun ti ṣiṣan jẹ gidigidi iru si igbona lori oorun.
Ninu aaye ẹdun, awọn ayipada tun wa: nigbagbogbo ṣaaju ki ibẹrẹ ti ṣiṣan kan, obirin kan gba ifarabalẹ, iṣẹ ati idunnu ni a ṣe akiyesi ni ihuwasi, o le ni iriri iyipada pupọ: lati ibanujẹ nla si idunnu pupọ.
O yanilenu pe, lodi si aifọwọyi ti ailera, awọn iṣoro oriṣiriṣi wọnyi le fa iṣẹlẹ ti ko ṣe pataki, eyiti nipasẹ awọn ipo ti eniyan ti o ni eto aifọwọyi ti o ni iwontunwonsi ati idaamu ti o duro ni itẹdajẹ kii ṣe ohun-nla fun ibanuje pupọ tabi ibanuje.
Lakoko awọn iṣan ti o lagbara, obirin naa le ni ibà kan ati ailera ti aifẹ afẹfẹ, bii ori, bẹ bi o ba ṣee ṣe, o ni imọran lati ṣii awọn window fun fifun air to dara julọ ninu yara naa.
Ni awọn igba miiran, awọn ọpa ti wa ni atẹle pẹlu orififo lile ati inu ọgbun, ati pẹlu awọn nọmba diẹ ninu ara: oju, apá, ese.
Okun ṣi opin si pẹlu rọra ati ailera gbogbogbo.
Oṣun alẹ ni iṣẹju miipapo waye nigba orun, ati ọpọlọpọ igba kii ṣe igbelaruge ijidide ti oorun ba lagbara. Ni owurọ, lẹhin igbati alẹ kan, obirin kan ni ibanujẹ, o si woye pe ni alẹ nibẹ ni irun ti o ṣiṣẹ.
Kilode ti o fi awọn imuduro gbona pẹlu miipapo?
Ni tides pẹlu menopause, o wa ni idi pataki kan: ipo homonu ti ko nira. Nitorina, iparun ti iṣẹ awọn ovaries fun igba diẹ ni a tẹle pẹlu ailera wọn, ṣugbọn nigbami awọn ifarahan wọn le waye. Awọn ohun ti ara ẹni lati ṣe deede si iru iṣeduro ti irufẹ bẹ jẹ ohun ti o nira, nitorina ni awọn mimuupo eniyan ṣe tẹle pẹlu awọn aami aisan kanna.
Pẹlupẹlu pataki ni pataki ti ipinle ti eto aifọwọyi adani, eyi ti o jẹ iduro fun imugboroja ati ihamọ ti awọn ohun elo ẹjẹ. Nitorina, pẹlu agbara ti o lagbara lati ṣe deede si obinrin kan, o le jẹ ki o sọ asọ sii diẹ sii.
Awọn idi miiran ti awọn okunfa wa - mu awọn oògùn fun idibajẹ iwuwo, ounje to dara,
Iwuju awọn itanna ti o gbona n mu ki igbasilẹ tabi iwẹ gbona wẹwẹ, bakanna bi awọn ipo oju ojo: afẹfẹ agbara tabi iyipada ayipada ni iwọn otutu ati ikun oju aye. Nitorina, ni orisun omi ati Igba Irẹdanu Ewe pẹlu eto aiyipada vegetative, awọn itanna to gbona le waye diẹ sii igbagbogbo.
Bawo ni pipẹ awọn igbasun ti o gbona ni pẹ fun miipapo?
Ni akoko pupọ, ipalara omi kan wa lati 30 -aaya si 10-15 iṣẹju. Akoko ti awọn okun nwaye le waye, o nwaye nipa ọdun meji: fun akoko diẹ ṣaaju ki o to di miipaarọ ati diẹ ninu awọn akoko lẹhin ibẹrẹ rẹ.