Igbara ti awọn ẹyin awọ ara lati ṣe atunṣe n pese isọdọtun igbagbogbo ti apa oke ti epidermis ati isọdọmọ ti awọn apo. A ti pinnu pe ara ara ẹni ni okunkun ati ifojusi ti awọn ilana wọnyi, iderun ipele, imukuro awọn aami iṣan, striae, awọn aaye ti pigment ati cellulite.
Ara ti o wa ni ile
Ni otitọ, gbigba iwe kan, olúkúlùkù ti n ṣe ilana ni iṣaro, nitori awọn ẹyin ti o wa ni epidermal ti o ku labẹ awọn ṣiṣan omi ti exfoliate ni kiakia.
Fun ifarahan diẹ sii, o nilo fọọmu pataki kan fun peeling ara. Ni ọpọlọpọ igba ti a ṣe awọn ohun elo adayeba, awọn ẹwà julọ ṣe alaye flax. Awọn apẹrẹ ti abọ le jẹ lainidii - diẹ ninu awọn bi awọn mittens, ati diẹ ninu awọn ni diẹ itura pẹlu awọn igbohunsafefe igbohunsafefe pẹlu awọn ọwọ.
Pẹlupẹlu, laipe, awọn lilo ti awọn iwẹ wẹwẹ wẹwẹ ti di gbajumo. Gẹgẹbi awọn atunyewo, ẹrọ yii ṣe pataki si idaduro ẹjẹ ati iranlọwọ lati yọ cellulite kuro.
Igbẹmi ara ti o dara
Awọn adalu fun ilana jẹ rọrun lati mura ni ile, fun apẹẹrẹ, pẹlu iyo iyọ . Leyin ti o ba wa ni awọ ti o wa ni inu iwe naa ati pe o ni ipamọra daradara, o nilo lati ṣe ifọwọra pẹlu peeling lati ipara ti o tutu ati iyọ daradara (ni awọn iwọn 2: 1).
Yi ohunelo daradara exfoliates apa oke ti epidermis, ṣiṣe awọn ati ki o disinfects awọn pores, iwosan kekere awọn iponju ati iranlọwọ lati bawa pẹlu pigmentation.
Kofi tii fun ara
Ọna ti a pinnu fun atunse awọ naa tun ṣe iranlọwọ lati padanu iwuwo, mu iṣoro cellulite wa .
Omiiye ilẹ kofi (ti o le jẹ oorun) ni a lo bi fifọ, ti o npa awọn iṣoro awọn iṣoro. Lati mu iṣiṣe ti peeling thickening ni a ṣe iṣeduro lati dapọ pẹlu oyin adayeba, epo olifi, flakes oat tabi iyo iyọ.
Ara ti o wa ni ile iṣowo
Yoo si ile, igbadun iṣan ni o le tun jẹ agbedemeji, bakannaa jinna. Awọn oriṣiriṣi wọnyi ni o ṣe iranlọwọ si igbesi-aye igbaradi ti a ṣe itọju, fifun-ara-ara ati fifun imukuro ti awọn abawọn ikunra.
Ti ṣe afẹfẹ ninu agọ ni a ṣe pẹlu iranlọwọ ti awọn acids, awọn agbo ogun kemikali ati awọn imuposi eroja. Ṣatunkọ gbe iru ilana ilana ti o yẹ dandan le jẹ oniṣẹmọye kan ti o ni imọran lẹhin lẹhin ikẹkọ awọ-ara, awọn aini rẹ, awọn abuda ati awọn ifarahan si awọn aati ailera.