Bawo ni a ṣe le kọ lati wẹ ọmọ kan fun ọdun mẹwa?

Awọn ogbon fun ọmọ jẹ wulo - wọn ni ipa imularada. Awọn agbekalẹ ipilẹ ti o wa ti yoo ṣe iranlọwọ kọ ọmọbirin rẹ tabi ọmọkunrin lati yara:

1. Kọ ni adagun aijinlẹ . Ijinlẹ ko yẹ ki o de oke ipele ipele ti ọmọ naa.
2. Ma ṣe lo awọn isimi apa ati awọn idiwọ miiran, nitori ọmọ naa gbọdọ ni irun omi, kọ ẹkọ lati gba ara ni ayika omi.
3. Igba pupọ iyin fun ọmọ naa - eyi yoo fun u ni igboiya.
4. Yipada ikẹkọ si ijinle diẹ jinna.

Siwaju sii ninu iwe ti a yoo fun imọran lori bi o ṣe le kọ ọmọde lati yara ni ọdun mẹwa.

Awọn adaṣe akọkọ fun ikẹkọ lati yara

Ṣaaju ki o to ran ọ lọwọ lati kọ bi o ṣe le wẹ ọmọ ni ọdun mẹwa, o nilo ọmọ rẹ lati dawọ duro fun omi. Lati ṣe eyi, ṣe ayẹwo diẹ ninu awọn adaṣe:

1. Nrin lori isalẹ adagun, o jẹ wuni lati sopọ awọn eroja ti nṣiṣẹ, n fo.
2. Ti o ba ni ọmọ meji tabi diẹ sii, o ṣee ṣe lati ṣeto awọn idije: ni aaye ijinna 3-4 si ẹgbẹ ẹgbẹ adagun, fi rogodo si inu omi ati, pẹlu ifihan agbara, jẹ ki awọn ọmọde ṣiṣe lẹhin rẹ.
3. A duro ni iwaju ọmọ naa, ya ọwọ rẹ. A gba ẹmi kan ki o si mu pẹlu rẹ sinu omi. Ni akọkọ, awọn oju le wa ni titiipa, ṣugbọn lẹhinna ṣagbe pẹlu oju rẹ.
4. Ọmọ rẹ ni irẹlẹ inhales, ti o rọ sinu omi, ti o ni awọn ikun rẹ pẹlu awọn ọwọ rẹ ti o si ni imẹmi rẹ. Ara wa ni irọrun si oke. Lẹhinna a ṣe idaraya ni idaraya: nigbati ara ba farahan, ọmọ naa wa lori omi, o nà ọwọ rẹ ati awọn ẹsẹ. O yẹ ki eniyan wa ninu omi.

Nisisiyi a kọ ọmọ naa lati wa ni sisun daradara:

1. A gba ẹmi mimi, squat ati inu omi ndinku jẹ ki oju jade ni ẹnu ẹnu tabi imu kan.
2. A ṣiṣe ni isalẹ isalẹ adagun, fifun afẹfẹ, fifọ sinu omi - exhale.
3. A ṣe afẹfẹ afẹfẹ, a ṣe nọmba eyikeyi labẹ omi (fun apere, a tẹ ẹsẹ wa ati ki o fọwọmu ọwọ wọn) ati ki o exhale.
4. Ṣaaju ki o to kọ ẹkọ lati werin ọmọde ni ọdun mẹwa, o nilo lati ṣe "itọka" idaraya daradara. Ọwọ gbe ori rẹ soke ki o so ọwọ rẹ pọ. Ọmọ naa gba ikun ati dubulẹ lori omi. Ori ati awọn apá wa ninu omi. O tẹ ẹsẹ kuro ni ẹgbẹ ti adagun ati awọn kikọja lori oju titi o fi duro.

Awọn adaṣe fun sisẹ awọn odo ti ngba odo

1. Idaraya "itọka" ni aṣeyọri nipasẹ awọn agbega ẹsẹ. Ori wa ninu omi, iwọ nikan nilo lati gbe e fun awokose.
2. Ọmọ naa duro ninu omi o si tẹsiwaju siwaju pe ki awọn ejika ati ki o gba pe ki a gbagbọ. O bẹrẹ lati ṣe ọwọ pẹlu ọwọ rẹ lati ori oke: apa wa ni a tẹẹrẹ ni igunwo, akọkọ a fi ọwọ naa, iwaju, lẹhin igbesẹ ati ejika sinu omi. Paa padanu ara wa ni apa ọtun, eyiti o kọja labẹ abun si ibadi. Ori ori wa ni itọsọna ti ọwọ ti a ti wọ, ọmọ naa si nmí ni afẹfẹ, ati exhales labẹ omi.
3. Ọmọ rẹ ṣe "ọfà", awọn ẹsẹ ati iṣẹ ọwọ. O ṣe atilẹyin fun ọmọde ati iṣakoso ti o nmu imularada daradara ati ki o mu awọn iṣeduro ifọwọkan.

Bayi, a ṣe ayẹwo awọn ẹtan ti o rọrun bi a ṣe le ṣe iranlọwọ lati kọ bi a ṣe le wẹ ọmọde ni ọdun mẹwa. Akiyesi pe eyi nikan ni ipele akọkọ ti ikẹkọ. Nigbati ọmọ rẹ ba ni igbẹkẹle diẹ sii, lẹhinna o le yarayara ni agbara lati yara pẹlu awọn aza ti o yatọ.