Bawo ni lati ṣe alekun progesterone ninu awọn obinrin?

Lati ipele ti progesterone ati, ni gbogbogbo, lati ibẹrẹ homonu deede ti obirin, kii ṣe ilera nikan ati ilera nikan, ṣugbọn o tun ni agbara lati ṣe apejuwe, daa da lori. O jẹ progesterone homonu ni itọju ti ngbaradi ara ara obirin fun gbigbe eso.

Ti a ba riiyesi progesterone kekere ni awọn obirin, o le fa idasilo awọn idi-opin-idi, ati pe, ni ọna, nyorisi iwuwo ere, wiwu, iṣesi iṣesi. Awọn wọnyi ni awọn ami akọkọ ti aiṣe progesterone ninu awọn obirin.

Pẹlupẹlu, ami ti aipe progesterone le jẹ ọgbẹ ati iṣeduro pupọ ti awọn ẹmi ti mammary. Aisi progesterone le ja si iṣeduro nmu ti awọn homonu ibalopo - androgens. Eyi ni afihan ni irunju ti o pọju ( hyperandrogenia ), alekun awọ-awọ-ara, irorẹ. Pẹlu ipele ti a ti sọ silẹ ti progesterone, awọn ami ti pigment, iru si sunburn, le han loju awọ ara.

Awọn idi fun aini ti progesterone ninu awọn obinrin

Ti a ba n sọ nipa insufficiency progesterone nigba oyun, lẹhinna awọn okunfa le jẹ: a ṣẹ si iṣẹ ti ọmọ-ẹhin (tabi awọ ofeefee, ti akoko ba kuru), oyun ti oyun, awọn iṣọn idagbasoke ọmọ inu oyun, idaamu hormonal lẹhin idiyun.

Ni afikun, awọn okunfa ti awọn progesterone ti dinku ninu awọn obinrin le jẹ aiṣiṣe ti oṣuwọn (ni ọdun ọmọde), ẹjẹ ti o wa ni inu oyun, awọn aiṣan ati awọn arun apanilara ti agbegbe abe, oncology, ikuna ọmọ inu, mu awọn oògùn, awọn iṣeduro idibajẹ eniyan.

Mu ki progesterone ni awọn obirin

Nitorina, kini ti progesterone ba wa ni isalẹ deede? Dajudaju, o nilo lati gbe dide. Aisi ti progesterone ninu awọn obirin le ni san owo pẹlu iranlọwọ ti awọn oogun pataki. Wọn ni awọn afọwọṣe ti artificial ti homonu kan.

Dajudaju, o le gbiyanju akọkọ lati mu ipo progesterone sii ni ọna abayọ. Iyẹn ni, faramọ ounjẹ to dara, pẹlu awọn kalori to ga julọ, dajudaju pe o ni awọn ọja ti o nmu awọn ọja ti o mu progesterone ni awọn obirin. Eyi jẹ eran ti adie ati awọn eranko miiran, eyini ni, awọn ounjẹ ti o ni eroja ti eranko, bakanna pẹlu awọn ohun elo ti ajẹsara ti a ṣe labẹ sisẹ-kekere.

Ni afikun, lati mu progesterone sinu obirin, o nilo lati se idinku iṣẹ-ara rẹ, iṣoro agbara. Gbogbo wọn ni o ṣe alabapin si ipalara ilana iṣesi ọna ẹyin, dinku idinkujade ti progesterone.