Awọn berries Goji jẹ, boya, aṣa titun julọ ti o jẹ asiko ni agbaye ti awọn ti o npadanu idiwọn nigbagbogbo. Iwọn pipadanu pipadanu, sibẹsibẹ, awọn irugbin ti o dagba ni Tibet ti o jinna, mu wa wa kii ṣe fun nikan nitori idiwọn ti o padanu. Ti o ba ka o kere alaye kekere kan nipa goji , yoo fun ọ ni pe awọn berries le fi aaye pamọ lati iru eyikeyi ipọnju - lati inu ọpọlọ si tutu.
Ṣugbọn oogun ṣi n tẹnu si ara rẹ - ohun ti o wulo, ati ohun ti o jẹ ipalara, da lori nikan. Ati pe ti ẹnikan ba fi ọwọ kan ti awọn goji berries ni ọjọ kan lati atherosclerosis, eyi ko tumọ si pe ki wọn jẹ awọn kilo.
Ohun akọkọ ti o nilo lati mọ nipa awọn ounjẹ ti o njade ni fifiyesi ori ti o yẹ.
Ibora, ara korira!
Awọn ibajẹ si goji berries bẹrẹ pẹlu kan overdose. Ọja yi ko jẹ aṣoju fun wa, lati oju-aye ti aarun. Awọn baba wa ko jẹ goji, ayafi pe wọn wa lati Ilu Ariwa ijọba ila-oorun. Ara wa ni iranti jiini - ni kete ti a ba njẹ ohun ọja ajeji pẹlu itọwo ti a sọ ati ti ohun ti a ṣe, ti ara ṣe ifihan agbara kan ati ki o ṣe ohun gbogbo si akoko ti o ṣe nigbamii ti o ko ṣẹlẹ si wa lati jẹ goji.
Sibẹsibẹ, iṣeduro iṣoro ni irisi aleri n nireti nikan fun awọn ti ko mọ awọn ọna naa ni iwulo.
Paapa ti o yẹ ki o ṣọra yẹ ki o jẹ awọn eniyan ti ko ni ailera - o dara lati daaapọ patapata lati inu iru ọja ti o ni eewu ati pe o fi awọn eso ti o mọmọ daradara mọ.
Goji ati hyperactivity
Ikọju miiran si lilo awọn goji berries le jẹ ohun-ini wọn lati ṣe igbelaruge irọra. Ti o ba jẹ eso meji ni alẹ, lero ti o tayọ, bi ẹnipe o ni ago ti kofi. Ati pe iwọ ko mu kofi ṣaaju ibusun?
Goji se awari awọn ogun wa, wọn jẹ apẹrẹ fun didajẹ ni iṣẹ, lati sọ okun ti o ni ailera balẹ ati lati gba wọn niyanju lati tẹsiwaju iṣẹ wọn. Ṣugbọn nitori aimọ, ọpọlọpọ jẹ goji dipo ti ounjẹ ounjẹ ni aṣalẹ. Nitorina itọkasi miiran si goji wa jade: iṣoro ti o ga julọ ti aifọkanbalẹ ati eto inu ọkan ati ẹjẹ.
Goji ati ounjẹ
Nigbati o ba lo awọn berries goji fun pipadanu iwuwo, ranti ifarapa atẹle, tabi paapaa, ikilọ kan. Awọn eso ila-oorun wọnyi le fa igbe gbuuru, ọgbun, ìgbagbogbo, ikun ti inu, flatulence. O jẹ o kan ọja ti o ni aifọwọyi fun ikun wa. Ti o ba fẹ padanu iwuwo, lilo goji ojoojumo ni ounjẹ rẹ, ṣàdánwò lori ọjọ rẹ. Lẹhinna, iṣeduro ti o fẹ fun idaduro kan le tan sinu indigestion ati gbuuru.
Ibaramu ti goji pẹlu awọn oogun
Awọn berries Goji jẹ ọja ti o lagbara pupọ. O kan fojuinu, 100 g ti berries ni igba 500 diẹ Vitamin C ju 100 g osan. O dabi, o jẹ gbogbo ipin ti awọn tabulẹti ascorbic acid.
Ati pe, bi Vitamin C ti wa ni irọrun kuro ni ara, pẹlu gbogbo awọn microelements miiran, iyọ, acids acids, awọn akọọlẹ rẹ yoo ni lati tinker.
Lilo igbagbogbo ti o lewu julọ ti awọn oogun ti o lagbara ati awọn goji berries. Paapa, o ni itọju nipa itọju ti ẹjẹ haipatensonu ati diabetes, nigbati eyikeyi akiyesi le jẹ iye.
Ṣaaju ki o to gba iru ọja to ṣiṣẹ bi goji, kan si dokita rẹ.
Awọn itọkasi fun lilo
Daradara, ni opin, a kan ni lati sọ fun ọ ko nikan nipa awọn itọpa, ṣugbọn awọn itọkasi fun lilo awọn goji berries. Lẹhinna, wọn le jẹ oogun:
- ẹdọ ati Àrùn Àrùn;
- atherosclerosis;
- awọn ilọ-ije;
- dizziness;
- Duro ti iran;
- alaafia;
- imukuro;
- prostatitis;
- àìrígbẹyà;
- idena ti awọn èèmọ buburu;
- fifun awọn ilọsiwaju ti chemo- ati radiotherapy.