O pinnu lati kọ ẹkọ kan (ọfun) fun ọṣẹ, ṣugbọn ko mọ bi o ṣe le ṣe daradara ati ibiti o bẹrẹ? Lẹhinna, boya awọn iṣeduro wọnyi yoo ran ọ lọwọ lati ye eyi.
Awọn ẹkọ lati ṣe fifẹ jinlẹ
- Bawo ni lati kọ ẹkọ lati ṣe afẹfẹ jinlẹ? Mọ ẹkọ ati iwa. Ọpọlọpọ bẹrẹ lati dààmú boya nigba ikẹkọ ikunra alaiwuri ko le ṣẹgun. Lati bẹrẹ pẹlu, o nilo lati ni oye pe ni kete ti o ba lo lati wa ohun ajeji ninu ọfun rẹ ko ṣiṣẹ, o kere ọsẹ kan yẹ ki o kọja. Ati lati yọ iyaniloju ni agbara ti ara wọn, a gbọdọ ranti pe ọmọbirin ti alabọde giga, pẹlu iwọn gigun ti ọrùn (ati ni bayi ọfun), julọ julọ, yoo ni anfani lati gba gbogbo kòfẹ ninu ọfun (kii ṣe laisi awọn iṣoro), ipari ti 18-25 cm ati igbọnwọ 5 cm , ti o ti dè ọ nibe, nipa 20-30 aaya.
- Isoro iṣoro naa pade nigba ti o n gbiyanju lati ṣakoso ọna imọran ti o jin, jẹ itumọ ayipada. Eyi jẹ abajade adayeba ti ara, ṣugbọn o le bawa pẹlu rẹ. Lati ṣe eyi, o ni lati lo ikẹkọ akoko - ni ọpọlọpọ igba ọjọ kan pẹlu awọn ika ọwọ rẹ o nilo lati ṣe ifọwọra ni ipilẹ ahọn, ni ẹkun ti awọn agbọn. O tun le lo ogede ti o ni iwọn iwọn iwọn bi awoṣe. Ikẹkọ jẹ ti o dara julọ lori iṣan idaji, nitoripe awọn ipinle satiety ati igbaniyan ounjẹ ti awoṣe gag yoo mu ki o pọ sii.
- Lẹhin ti ikẹkọ lori "awọn simulators" ti pari, o le tẹsiwaju si apakan iṣẹ. Ṣugbọn ti ko ba si iyemeji ti abajade aṣeyọri ti isẹ naa, lẹhinna akọkọ gbiyanju ọwọ rẹ ni dildo. Ati pe aiwo naa wọ ẹnu ati ọfun ni irọrun, iwọ nilo iye to pọju lubrication - itọ. Ṣugbọn nigbamiran o ṣẹlẹ, paapaa pẹlu idanwo akọkọ, pe ifọmọ naa ko to, nitorina o dara lati wa ni iṣeduro pẹlu ọṣọ ti o ni imọran pataki ti o le ra ni iṣowo ibalopo.
- Iduro ti o dara ju fun igba akọkọ ni bi atẹle: alabaṣepọ wa lori ori ibusun naa ki o le ṣee ṣe lati ṣe ikaṣe ori; alabaṣepọ ṣe itọju lori rẹ, gbigbe ara rẹ si ori awọn egungun rẹ. Leyin ti o ba gbe itọlẹ, o nilo lati tẹ ori pada lẹmeji ki ẹnu ati ọfun ṣe apẹrẹ kan, pa ahọn rẹ jade ki o si pa ọfun rẹ mọ. Nisisiyi o wa lati simi mọlẹ jinna ati ki o gba peni si ẹnu rẹ, titi ti o fi jẹ pe o wa ni irora kan ninu ọfun rẹ. Ni aaye yii, o nilo lati daju diẹ lati koju awọn imọran ti ko ni alaafia, gbe ahọn rẹ lọ diẹ, ṣiṣe iranwo lọ si jinna. Lati gbe awọn ifarahan ailopin rẹ silẹ, o nilo lati ṣe alabapade alabaṣepọ rẹ ni akọkọ lati fi awọn iṣẹ ṣiṣe, awọn iṣan ibadi ati igbiyanju lati ṣe iranlọwọ ọwọ pẹlu awọn agbeka ori rẹ. Ọnà miiran lati dinku awọn ailera ti ko ni alaafia ti alabaṣepọ nigbati o ba fẹran, tabi paapaa funra fun wọn, ni lati ṣe iṣẹ yii ni akoko igbadun ti o lagbara. Ni iru awọn akoko bẹẹ, iṣiro obinrin naa ni iṣiro, irora ti ọgbun, ifura ti ohun ajeji ninu ọfun dinku dinku. Nitorina, iṣaju akọkọ le ṣee ṣe ni akoko igbadun ti o ga julọ, nikan si itanna ko nilo lati, nitori lẹhin ti o nfẹ bi jin, ati pe ko ṣe deede.
- Ni akoko pupọ, o le ṣe afẹfẹ bi jinna bi ifẹ alabaṣepọ, o nilo lati jẹ ki o ṣakoso ilana naa funrararẹ. Pẹlupẹlu, lẹhin ti o ba ṣe atunṣe ilana yii ni ibi ti o rọrun julọ, o le lọ si si awọn ipe miiran pe nipasẹ akoko naa kii yoo fa eyikeyi ailewu kankan.
O ṣe pataki lati ranti pe nigbati ipalara irora jẹ itẹwẹgba. Breathing delay, ọgbun, nibẹ le jẹ awọn iṣoro miiran - eyi jẹ deede. Ṣugbọn ti o ba wa ni awọn irora irora, lẹhinna nkan kan nṣiṣe, boya ko si itọlẹ, boya o ko ni isinmi to. Ni eyikeyi idiyele, o nilo lati dawọ, sinmi ati gbiyanju lati tẹ awọn kòfẹ nigbamii. Ti lẹhin igbiyanju pupọ, awọn ibanujẹ irora ko padanu, o tumọ si pe eyi kii ṣe fun ọ. Inu ibinujẹ ko tọ si, nitori itọnisọna ilana yii kii ṣe ọkan kanṣoṣo, ati ki o ṣe wù awọn ayanfẹ rẹ ni awọn ọna miiran.