O ṣàníyàn, ati bi abajade, ẹjẹ rẹ lẹsẹkẹsẹ rọ si oju rẹ ati blush trainrous han. Paapa ti o ba dabi pe o ko ni iriri idunnu, ki o si sọrọ pẹlu eniyan ti ko ni imọran tabi dahun awọn ibeere ti awọn eniyan miiran, awọn ẹrẹkẹ gbogbo kanna blush. Kini idi ti o fi bẹ bẹ? Eyi jẹ nitori awọn peculiarities ti awọn eto aifọkanbalẹ. Imọlẹ yoo han nigbati a ba ni iriri itiju itiju, itiju, tabi ẹru aifọruba ati aibalẹ inu.
Bawo ni ko ṣe jẹ ki iṣan pẹlu iṣan?
Jẹ ki a wo bi o ṣe le dawọ duro? Ni akọkọ, o jẹ dandan lati mọ pe fun apakan julọ a ko ṣe iṣiro kii ṣe nitori a ni iṣoro, ṣugbọn lori bi o ṣe yẹ ara wa ṣe ayẹwo iṣaro pupa. Ti awọ rẹ ba farahan si pupa ni idaniloju diẹ, lẹhinna, ni otitọ, iwọ yoo ni iriri siwaju sii nitori bi o ti wo ni oju awọn elomiran. Eyi jẹ awọn ile-iṣọ, ijiroro fun ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn ọrẹ ati awọn alabaṣiṣẹpọ, ibajẹ awujọ (iberu awujọ) le paapaa ni idagbasoke.
Lati yago fun eyi, o nilo lati mọ bi a ṣe le kọ ẹkọ lati maṣe bọọlu fun idi kan. Ti iṣoro yii ba ni ipalara lati igba ewe ewe, ati pe o maa n lo o, o tọ lati gbiyanju lati gba otitọ yii patapata. Ọna yi yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ko ifojusi si iṣoro pupa, ati, gẹgẹbi, ko lati san ifojusi si awọn eniyan miiran. Ni akoko pupọ, nigbati o ba gbagbe nipa redio ki o gba o fun lasan, atunṣe ti o han yoo yarayara ati fererẹ ko ṣeeṣe, mejeeji fun ara rẹ ati fun awọn omiiran.
Bawo ni ko ṣe bamu nigbati o ba sọrọ?
Muu nigbati o ba sọrọ si eniyan ti ko ni imọ? Eyi jẹ ohun deede. Sibẹsibẹ, ti o ba lero korọrun ati ki o gbìyànjú lati yọyọ iṣoro yii, o tọ lati mọ ohun ti o gbọdọ ṣe ni ibere ki o má ba ṣan. O jẹ ohun adayeba pe awọ pupa ti n dagba sii le wa ni ifojusọna ni rọọrun nipa iṣoro ti ooru ati didamu. O bẹrẹ lati ni ibanujẹ, blush, ati miiye pe itumọ rẹ ti di awọ-awọ, o blush ani diẹ sii. Eyi jẹ ipinnu buburu, eyiti, sibẹsibẹ, jẹ rọrun lati fọ.
Ni kete bi o ba bẹrẹ si ni itara igbiyanju ooru ti o n bọ si oju rẹ, gbiyanju lati ko ni isubu lori ilana yii. Maṣe jẹ idakẹjẹ ati ki o maṣe fi oju si awọn ifarahan inu inu rẹ, ma sọ sọrọ, yoo fa idọn rẹ kuro ninu ilana redness. Ni ilosiwaju, wa pẹlu awọn gbolohun diẹ ti o le jẹ ikorira ti olutọju naa ba ri redness ati itiju rẹ. Bayi, ọkan le yọ kuro ninu ilana ti redness "ė" ati ki o ko fun ni ni anfani lati mu.
Bawo ni ko ṣe binu nigbati o ba sọrọ?
Ipọn miran ti ọpọlọpọ awọn eniyan ni gbangba jẹ pupa nigbati titẹ si ipele naa. O fihan pe eniyan blushes nikan ni iwaju awọn eniyan miiran. Ṣe akiyesi pe o ko le jẹki nikan, bii bi o ṣe le gbiyanju. Tẹsiwaju lati inu eyi, a yoo gbiyanju lati wa ohun ti o ṣe,
Ọkan ninu awọn anfani ti o wọpọ julọ ti awọn oloye gba lo ni lati rii pe o wa lori ipele ni alabagbepo nikan. Gbiyanju lati idojukọ lori koko-ọrọ ti o n sọ nipa, gbiyanju lati ma wo awọn alagbọ, wo oju-ara ti ko ni aiye ti inu inu rẹ, ki o si ro pe ile-iṣẹ naa ṣofo. Fun idibajẹ pipe ti irọlẹ, o nilo lati gbiyanju lile, ṣugbọn o tun ni lati gbiyanju. Nigbati o ba sọrọ aṣayan-tete-kan iru, laanu, kii yoo ṣiṣẹ.
Rii igberaga ara rẹ ni eyikeyi ọna, wọ awọn aṣọ ẹwà ati awọn itura, jẹ igboya. Lẹhin awọn wọnyi ati awọn italolobo miiran, iwọ yoo mọ bi o ṣe le dawọ duro paapaa ṣaaju ki o to awọn olugbala nla tabi ni ẹgbẹ awọn alejo.