Awọn aṣoju ti ibaraẹnisọrọ ti o fẹrẹ jẹ fere nigbagbogbo ṣòro lati fọ ibasepọ naa. Ni ipo ibanujẹ kekere ko fi ero ti o ṣe le gbagbe eniyan ti o nifẹ. Eyi le jẹ gidigidi nira, paapa ti o ba jẹ pe ibasepọ ṣe opin akoko. Sibẹsibẹ, bi lile bi o ṣe le dabi, igbesi aye n lọ, ati pe o jẹ dandan lati yọ kuro ninu ipo buburu yi.
Bawo ni mo ṣe le gbagbe ayanfẹ kan ni kiakia?
Gbaa si otitọ pe gbogbo aye ẹkọ yẹ ki o gba pẹlu ọpẹ. Ronu nipa ohun ti o padanu ninu ibasepọ rẹ. Lẹhin ti o ṣayẹwo ohun gbogbo, o yoo rọrun fun ọ lati ni oye eniyan, ati lati mọ awọn aṣiṣe ti o wa lori apakan rẹ ko yẹ ki o gba laaye ni awọn ibatan iwaju. Ranti gbogbo awọn aiṣiṣe ti alabaṣepọ rẹ atijọ, ati pe iwọ yoo ni oye awọn iwa agbara ti iwọ ko fẹ lati ri ni awọn ayanfẹ iwaju.
Ti nronu lori bi o ṣe le gbagbe eniyan ti o ṣefẹ, o tọ lati ni imọran imọran ti awọn ogbontarọmọ eniyan nfunni ni irufẹ bẹẹ.
- Maṣe duro nikan ati diẹ sii ki o maṣe mu ọti-inu rẹ kun pẹlu ọti-lile. Eyi ko ṣe iranlọwọ ni gbogbo, ṣugbọn yoo tun mu isoro naa ga. Gbiyanju lati bẹwo awujọ lọpọlọpọ sii, lọ si tẹlifisiọnu tabi lọ si iṣowo pẹlu eniyan to sunmọ, lọ si ile ọnọ tabi awọn ibiti o ṣe fẹràn. O kan ma ṣe pa ara rẹ mọ.
- Wọlé soke fun idaraya. Yan ara rẹ ni awọn adaṣe fun ọkàn rẹ - isọdaju, yoga, gymnastics , bbl Ipọnju ara ṣe le ṣe iranlọwọ pupọ lati yọ kuro ni ipinle ti o nira. Ni afikun, yoo wa awọn anfani ati ilera pataki julọ.
- Wa ara rẹ ni ẹkọ ti o wulo ati ti o wulo. Fun apẹẹrẹ, ṣeto ara rẹ ni ipinnu ti imọ ohun titun. Ni akọkọ o le dabi idiju ati aibikita patapata, nitori ninu ori nibẹ ni awọn ero nikan yoo wa nipa awọn asopọ ti o bajẹ ati bi o ṣe le gbagbe eniyan ti o nifẹ. Sibẹsibẹ, ti o ba fun ọsẹ pupọ lati ṣe ara rẹ lati ṣe awọn ohun, dipo ki o kigbe fun awọn ọjọ ni opin, lẹhinna alaafia ati isimi yoo han ninu ọkàn.