A gbagbọ pe pipadanu, iyọya tabi ikọsilẹ lati ọdọ ẹniti o ni ajọṣepọ - eyi jẹ ibanujẹ pupọ. Niwon fun igba pipẹ lo papọ, awọn tọkọtaya di ọkan, ati ọkunrin ati igbesi aye rẹ jẹ apakan ti obinrin ara rẹ. O ṣoro lati pin pẹlu apakan ti ara rẹ ni ẹni miiran. O wa ero kan pe idaji akoko ti o lo papọ ni a lo lori awọn iriri. Ṣugbọn má ṣe ni anfani si awọn iṣaaju iṣagbe lati pa ọ run! Mọ lati lọ kuro lẹhin ti o ti kọja. Iṣẹ ti o nira lori ara rẹ, ati titi iwọ o fi ṣe eyi, awọn ilẹkun si aye miiran yoo wa ni pipade. Ti kii gba ipo naa jẹ igbiyanju ti ko wulo ti o jẹ iparun ati irora fun ọkàn.
Bawo ni o ṣe jẹ ki lọ ti ayanfẹ kan?
- O yẹ ki o pade ki o si jiroro gbogbo nkan daradara, kan yan akoko to dara fun ibaraẹnisọrọ. Ti eniyan ba fi oju silẹ fun ẹlomiran, fẹ fun u ni orire ati ki o sọ ọpẹ.
- Gbiyanju lati ronu nipa fifọ. Fọya, rin siwaju sii, lọ si isinmi, ṣe ibasọrọ pẹlu awọn ọrẹ ati pe ko duro pẹlu ero rẹ nikan.
- Ronu daradara nipa ibasepọ rẹ. Kini wọn ni diẹ sii - rere tabi awọn aṣiṣe buburu? Boya iyapa rẹ jẹ nikan fun didara.
- Gbiyanju lati sọ fun ẹnikan nipa ibinujẹ rẹ, ki o si lo akoko ti o kere ju.
- Jẹ otitọ pẹlu ara rẹ. Iwọ tikararẹ ko fẹ lati jẹ ki o lọ. Gbe igbesi-aye iranti rẹ si, ti ko si nibe. Iwọ bẹru ti irora, emptiness ati bẹrẹ lẹẹkansi. Fojuinu pe o kii yoo ni irora tẹlẹ. Ti o ba ti ni iriri yii, lẹhinna o yoo bori ohun gbogbo.
- Ṣe nkan kan. Iṣẹ naa yoo ran ọ lọwọ, ni gbogbo awọn ipo. Iwọ kii yoo ni akoko fun ibanuje. Ti o ko ba ṣiṣẹ, lẹhinna tẹsiwaju diẹ sii lati ni ikẹkọ, fi orukọ silẹ fun awọn ẹkọ, kọ ede - gba gbogbo akoko ti ko ni išẹ.
- Fi ipa ni idaraya, o ṣe iranlọwọ fun idaniloju pẹlu wahala. O le tu sita, gbogbo kikoro ti o wa ninu ọkàn. Awọn irora ti ko ni ipalara run eniyan kan lati inu.
- O le jẹ ki lọ ti ilu ti o ti kọja tẹlẹ nigbati o ba mọ pe kii ṣe ipinnu rẹ lati wa ni apapọ. Titi iwọ o fi mọ eyi - ma ṣe jẹ ki lọ. Awọn iṣoro rẹ yoo kọja pẹlu akoko, ohun akọkọ - ma ṣe fun wọn nigbati o ba ti pinnu ohun gbogbo. Rii ara rẹ mọ pe ohun gbogbo ti o tọ. Iwọ yoo ni irọrun, nitori fifun ẹnikan - a jẹ ki a lọ fun ara wa.
- Ni akoko ọfẹ rẹ ti o ba wo, ṣe akiyesi bi aye rẹ ṣe n yipada fun didara. Nisisiyi iwọ nfi awọn aworan han ni irisi, bi o ṣe lewu ni laisi ẹni ayanfẹ kan, ati pe o yi iyipada si idakeji. O ṣe pataki julọ lati ṣe idaraya yii lẹhin ijidide ati ṣaaju ki o to lọ si ibusun.
- Gba awọn ti o ti kọja rẹ, ma ṣe sẹ ohunkohun ati ki o maṣe ṣe ẹtan ara rẹ. Ṣugbọn jẹ ki o fi sile bi ipele ti o kọja. O ko le gbe siwaju ti o ba n wo oju pada nigbagbogbo.
- Lo iru isinmi ti ifọbọ. Bo oju rẹ ki o ṣe akiyesi bi o ṣe fẹràn ẹni ti o fẹran julọ ti o duro ni isalẹ ẹnu-ọna rẹ, jẹ ki o ni ile rẹ, ni irora sọrọ si i. Sọ fun u ohun ti o fẹ, fi fun pe o ti kuna. Fẹ fun u daradara, ki o si mu u lọ. Mu afẹmi jinlẹ, ṣi oju rẹ. Bayi o wa lori ọna rẹ lọ si ojo iwaju.
Bawo ni o ṣe le tu ọkọ ti o ku silẹ?
- Igbagbogbo awọn iriri ni o ni asopọ pẹlu awọn ikunsinu ti ẹbi. Jẹ ki a sọ pe iwọ ko fetisi si boya bikita fun ẹbi naa tabi ohun kan ti o ni ipalara fun u. Nigbakugba nigbagbogbo o ranti eyi, o ni ẹda-ọkàn nipasẹ ẹri-ọkàn ati ibaramu ironupiwada. Ni eyikeyi ọran, ibanujẹ kii ṣe ọna ti o dara julọ fun irapada. Rà ẹṣẹ rẹ pẹlu iṣẹ rere, ran ẹnikan lọwọ.
- Tan iṣaro naa. Awọn "irreparable" ti tẹlẹ sele. Iwọ ko yi ohunkohun pada pẹlu omije. Iwọ yoo fi awọn iṣoro kun diẹ ẹ sii si awọn ibatan rẹ ti o ba fa ipalara fun ilera ati oju-ara rẹ. Jeki ara rẹ ni ọwọ fun nitori ti
iranti ti ẹbi naa. - Ti o ba jẹ esin, gbiyanju lati wa ni itunu nipa ẹsin. Gbadura fun ẹbi naa, ti o ba jẹ gidigidi fun ọ - sọ fun alufa. Nigbagbogbo, lati tunu silẹ o nilo lati sọrọ nikan.
- Gbiyanju lati ṣe idaniloju ara rẹ pe pe o daju pe ẹbi naa yoo binu bi o ba ri omije rẹ ati ibanujẹ rẹ.
- Fi ori rẹ silẹ lati ṣiṣẹ.
Bi o ṣe le jẹ ki olufẹ ayanfẹ eniyan lọ, o ṣe pataki si ọkọ ti o ti kọja tabi ọkunrin ti o ni oye nigbati o ba gbiyanju awọn ọna ti a kọ silẹ - gbogbo eniyan ni o ni ọna ti ara wọn. Maṣe faramọ awọn ikun ti o ti kọja nitori otitọ jẹ rọrun: iwọ nifẹ - jẹ ki lọ ti o ba ti tirẹ - yoo pada.