Ibeere ti bi o ṣe rọrun lati yọ ninu ewu ni pipin pẹlu ẹni ti o fẹran (bakannaa pẹlu wahala ti o tẹle) jẹ diẹ sii ju awọn eniyan ti ko ni ipade ti iru ipo bayi ba. Ṣatunkọ ọran yii pẹlu ideri ti o kere julọ yoo ran awọn onimọran ibalopọ.
Awọn italolobo lori bi o ṣe le yọ ninu ewu ati ifarapa pẹlu eniyan olufẹ rẹ
Iyapa awọn ibasepọ jẹ paapaa ti o nira ti o ba tẹle pẹlu iṣọtẹ. Ifunmọlẹ ni apa ti ayanfẹ kan nfa ibajẹ pupọ si psyche ti ẹnikan ti a fi i silẹ. Ati pupọ nigbagbogbo o ṣe alagbara lati koju awọn ipalara ti wahala laileto - imọran imọran ti a nilo.
Lẹsẹkẹsẹ lẹhin igbimọ, ẹni ti a ti kọ silẹ ti ni iriri awọn ibaraẹnisọrọ ti ko dara, iwa rẹ ti wa ni iparun patapata. Ipo yii jẹ paapaa lile fun awọn obinrin, ti o wọ igba ailopin ailopin fun igba pipẹ. Ipo yii jẹ eyiti o ni idaniloju ti o ju julo ni idaniloju ara ẹni, anfani ara ẹni, ori ẹbi, bii alekanra, isonu ti ipalara, iranti ati idibajẹ aifọwọyi, bbl
Awọn italolobo ti awọn akẹkọ-inu-ọrọ, bi o ṣe le yọ ninu ewu pẹlu ẹnikan ti o fẹràn
Awọn ohun iriri lẹhin igbati o ti pin pẹlu ayanfẹ rẹ ni ibanujẹ, ibanujẹ, ibanuje, ailararẹ, ibanujẹ. Ati pe diẹ sii ni imolara ti eniyan ni, eto ailera rẹ ti o lagbara, awọn iṣoro ti awọn iriri wọnyi ni o lagbara julọ.
Lati ni oye idi ti awọn ijiya ti ọkunrin ti o ti pin pẹlu olufẹ kan jẹ nla, ọkan yẹ ki o kọ ẹkọ imọ-ifẹ ti ifẹ. Ni akoko igbadun ifẹ ti o lagbara, ara wa tu pupọ ti serotonin, endorphins ati dopamine. Awọn homonu wọnyi n ṣe ilọsiwaju ẹdun ti o pọju - ni iwaju ohun idunnu, eniyan ti o ni ifẹ ni itara iṣesi igbega, imọlẹ ti igbesi aye. Abort the relationship at such time is tantamount to depriving the dose for theictict.
Ti o ni "ife dopamine" fun ọdun mẹta, ati ọkan ninu awọn ololufẹ, o le pari ni iṣaaju, lẹhinna o jẹ ẹniti o maa n bẹrẹ ni ipinnu. Ati pe ohun akọkọ lati ni oye awọn ti a kọ silẹ ni pe wọn pin pẹlu rẹ kii ṣe nitoripe o di buru, ṣugbọn nitori pe irora dopamine euphoria niwaju rẹ ko han.
Awọn iwa apẹẹrẹ ninu ọran ti iyapa a maa n fihan meji. Ni igba akọkọ ti - eka ti iwarun - ti o ni irọrun, ifẹ lati gbẹsan. Awọn keji - eka ti o ni iriri - le ṣe akiyesi nipasẹ aibanujẹ, melancholy, ibanujẹ. Ṣugbọn ni awọn igba akọkọ ati awọn keji, ẹnikan beere ara rẹ bi o ṣe le yọ ninu isinmi lẹhin ti o ti pin.
Awọn oniwosan nipa imọran ni imọran ti titọ lẹsẹkẹsẹ bẹrẹ lati ṣe awọn igbesẹ kan lati mu ailera ni ipo opolo. Ni akọkọ, o nilo lati sọ awọn iṣoro jade, eyiti o jẹ pe "yoo jẹun" lati inu. Pẹlu iwa ibinu, o le lu irọri kan, pear ti afẹsẹkẹ, seto ṣiṣe kan, tabi jẹ ailera nipa lilo awọn simulators. Ti o ba fẹ kigbe tabi sọkun, o tun nilo lati gbọ ara rẹ ki o si sọ jade ni odi ni ọna yii.
Lẹhin igbati awọn iṣoro ti nwaye, njẹ imukuro nigbagbogbo waye. Ni iru akoko bẹ o jẹ wuni lati sinmi ati ki o "fọwọsi" ara rẹ pẹlu awọn iṣoro ti o dara. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun igba iṣaro, eyi ti yoo ṣe iranlọwọ fun iyọdafu lati ara, ati lati psyche.
Aisan irora ti o le tẹle, lati eyi ti o jẹ soro lati tọju. Duro irora naa ṣe iranlọwọ fun iru ẹrọ ero inu ọkankan: o nilo lati mu iwe kan, kun bi irora ati imọlẹ bi o ti ṣee ṣe, lẹhinna - pa a run ni ọna eyikeyi. Ilana yii le nilo lati tun tun ṣe ju lẹẹkan lọ, ṣugbọn o jẹ doko gidi.
Igbesẹ ti o kẹhin jẹ imudani ti itumọ ati ohun itọwo fun aye. Lati ṣe eyi, o nilo lati tẹ gbogbo iṣaro rẹ ati ki o wa iru iṣẹ ti o wuni, ifarahan, lọ si awọn ere idaraya, ṣe irin ajo kan, pade awọn eniyan titun, ati, boya, ni ife tuntun.