Imọ itọju ailewu fun awọn ọmọ ile-iwe ọta

Gbogbo awọn alalá ti iya lati ṣe idagbasoke ipa ọmọ-ọwọ ọmọ rẹ. Fun eleyi, iyaworan, awoṣe, sisọ ti awọn oriṣiriṣiriṣi ọnà ti a ṣe iwe tabi awọn ohun elo adayeba jẹ apẹrẹ. Ṣugbọn o wa ni ọna miiran lati ṣe iranlọwọ fun ọmọ naa lati mọ awari titun, awọn ẹya ti ko ṣalaye ti agbegbe ti o wa ni ayika - iyanju iyanrin, eyi ti a ṣe pataki fun awọn ọmọ ile-iwe. Lẹhinna, pẹlu iyanrin, o ko le ṣiṣẹ ni apo-ẹṣọ nikan tabi ṣe aṣiṣe lati ọdọ rẹ, ṣugbọn lo o gẹgẹ bi ohun elo fun ṣiṣẹda awọn ọṣọ-okuta kikun.

Kini idi ti Mo nilo itọju ailera ni iyanrin?

Iyọ "kikun" ni a ti bi ni ọdun XIX, nigbati KG Jung, Ẹlẹda ti itumọ ti psychotherapy, ṣe awari pe ohun elo yii jẹ agbara ti o nfa agbara agbara agbara ti o lagbara ati idaduro ipo iṣelọpọ eniyan. Ni idagbasoke awọn olutọtọ, itọju ailera ni ipa ipa pataki, fifun wọn lati yọkuro awọn ikunsinu ati awọn iṣoro ti wọn bẹru tabi ti dãmu lati sọ ni iwaju awọn agbalagba.

Ti a ba fun ọ lati lọ si awọn kilasi ni ile-iwe ti iyanrin ti iyanrin, maṣe fi opin sile fun awọn idi wọnyi:

1. Idanilaraya iyanrin n ṣe igbadun idagbasoke ti imọran ogbon imọran, nitori pe ninu ilana sisọ ọmọde nlo gbogbo awọn ika ọwọ ati ṣiṣe wọn ni awọn iṣoro ti o ni idiwọn. Nitorina, o le sọ tẹlẹ ju awọn ẹlẹgbẹ rẹ lọ, iranti rẹ ati igbimọ ti awọn iṣoro yoo dara.
2. Itọju ailera ni ọna ti o dara julọ fun awọn olutirasita lati yọ iṣoro, ẹdọfu, yọ awọn iṣoro ti iṣoro ati ifinikan inu inu.
3. Iyanrin jẹ ohun elo ti ko ni iyipada, nitorina o ṣi soke yara diẹ sii fun iyasọtọ ju iwe, kun tabi amo. Eyi yoo ran egungun naa lọwọ lati se agbero ero ati ṣẹda itan-itan otitọ kan.

Bawo ni lati ṣeto awọn kilasi pẹlu iyanrin?

Lati gbadun iṣẹ-ṣiṣe ti iyanrin idaraya bi ọmọde ati ki o ma ṣe fa wahala ti ko ni pataki si olukọ, o ṣe pataki lati ṣe itọju ibi kan fun wọn. Lati ṣe eyi:

1. O le ra tabili pataki kan pẹlu oke tabili tabili, eyiti a tan imọlẹ lati isalẹ nipasẹ fitila kan. Eyi n gba ọ laaye lati ṣẹda oju-aye ti o ni otitọ ninu ilana ifarahan.
2. Ti ko ba seese lati ra awọn eroja pataki, ṣe ibere fun apoti apoti omi ti o ni iwọn 50x70x8 cm ni iwọn. Awọn odi rẹ yẹ ki a ya ni awọ awọ-awọ-awọ, nitoripe o ni ipa ti o dara lori psyche.
3. Nipa iwọn meji ninu meta ti iwọn didun kún apoti pẹlu odò ti a fi oju dara tabi iyanrin okun. Rii daju pe o wa ni daradara daradara ati kii ṣe ju kekere tabi pupọ.

Awọn adaṣe ti o rọrun julọ lati itọju ailera

Eto fun itọju ailera fun awọn ọmọ ile-iwe jẹ oriṣiriṣi pupọ ati pe o nyọ awọn ayipada ti o ni ibatan si iṣawari awọn iṣoro pato ninu awọn ọmọde. Awọn adaṣe wọnyi ti a nlo ni ọpọlọpọ igba:

1. Ọmọ naa tẹ ọwọ rẹ lori iyanrin, ṣe awọn ipin lẹta ati awọn zigzag, ati simẹnti awọn iṣeduro, awọn ọkọ ayọkẹlẹ, awọn ejò. Nigbana ni awọn iṣaro kanna tun wa pẹlu awọn egungun ọpẹ.
2. Ọmọ naa ma ngba akọkọ sọtun, lẹhinna ọpẹ osi ti iyanrin ati ki o rọra lọra ni iṣan jade, lakoko ti o ṣe alabapin awọn ero rẹ.
3. Beere fun ikunrin lakoko ijoko itọju ailera pẹlu awọn olutiraọtọ lati "sin" awọn eeka ninu iyanrin, lẹhinna wa fun wọn.
4. Jẹ ki ọmọ rẹ ṣe akiyesi pe o nšišẹ orin ati ki o pa awọn ika rẹ lori iyanrin, tabi yoo gba wọn kọja lori tabili.
5. Paapọ pẹlu ọmọ, tẹ ni inu, lẹhinna apa ẹhin ọpẹ si iyanrin. Pin awọn ifihan rẹ pẹlu ara wọn, kini iyanrin lati fi ọwọ kan: tutu, gbẹ, dídùn, fa tickling, bbl
6. Lilo awọn ọṣọ, eti ọpẹ, awọn ika ika, awọn ọmọ ọwọ, pẹlu ọdọ olorin, fi ohun gbogbo ti o wa si iranti: õrùn, awọn snowflakes, awọn nọmba ti eniyan, ati be be lo.