Nigba oyun, diẹ ninu awọn obirin koju isoro ti gbuuru. Eyi le dale lori ipo "awọn eniyan" wọnni ati pe o jẹ ifarahan ti ipalara, ṣugbọn ọpọlọpọ igba gbuuru ninu awọn aboyun ni a fa nipasẹ awọn idi kanna gẹgẹbi ninu eniyan ti ara ẹni. Awọn okunfa ti npinnu gbuuru ni:
- arun aisan;
- ipalara ti ko ni idibajẹ nitori lilo awọn didara-kekere tabi awọn ọja stale;
- idalọwọduro iṣẹ ṣiṣe ti ile itaja ile;
- kokoro ni;
- aiṣedede atunse ti awọn ensaemusi;
- iyipada ti microflora intestinal;
- malfunctions ninu eto aifọkanbalẹ.
Ju lati ṣe itọju igbiyanju ni oyun?
Nigbati oyun ni ọna akọkọ fun atọju igbuuru ti wa ni sise iresi. Ṣaaju ki o to ṣiṣẹ ko ṣe pataki lati wẹ, o gbọdọ jẹ alalepo.
Ni itọju ti gbuuru ninu awọn aboyun le tun ṣe iranlọwọ fun awọn blueberries, jelly jara lori isunmi ilẹkun, compote ti awọn eso ti a gbẹ. Ti o munadoko fun ọgbẹ igbu, paapaa awọn decoction ti o.
Lati ṣeto awọn broth kan ge eso pia yẹ ki o wa ni tú 200 milimita ti omi farabale, duro 20 iṣẹju. Lẹhinna ṣe itọju pear ati lẹẹkansi tunmọ, ṣugbọn nisisiyi fun wakati 3. Awọn broth lẹhin eyi gbọdọ wa ni filtered. Mu o gbọdọ jẹ ni igba mẹta ọjọ kan fun idaji gilasi kan ati julọ ṣe pataki - lori iṣan ṣofo.
Pẹlu gbuuru, o tun le mu decoction ti viburnum pẹlu afikun oyin. Lati ṣe eyi, gbigbẹ viburnum berries tú 1 lita ti omi farabale, sise fun iṣẹju 10. Lẹhinna ṣetọ ki o fi 3 tablespoons kun. oyin. Mu awọn broth ni igba mẹta ọjọ kan fun ago 1/3. Ti o ba ti gbuuru ninu awọn aboyun ti a da duro, lẹhinna o nilo lati ni iwadii ni iwadii fun dokita kan lati wa idi ti gbuuru ati pinnu ohun ti yoo tọju arun ti o fa igbuuru.
Oògùn fun gbuuru ni oyun
Nigba igbuuru, iṣan omi ti nṣiṣe lọwọ, eyiti o nyorisi gbigbọn ara, ati eyi jẹ aaye pataki ewu fun ibẹrẹ ti ibi ti a ti kọ tẹlẹ. Nitorina, ni idi ti gbuuru, o jẹ dandan lati mu bi o ti ṣeeṣe. O le mu omi mimọ ti o mọ, infusions ti ewebe, tii ti o lagbara. Fun wakati kan o nilo lati mu o kere idaji gilasi ti omi. Lati ṣakoso iye omi ti o wọ inu ara, o nilo lati ṣe atẹle awọ ti ito - o yẹ ki o jẹ ofeefee alawọ tabi sihin.
Ni ibamu si awọn ohun ti o gbuyanju lati gbuuru ti a le run nigba oyun, wọn ni Lactosol ati Regidron, eyi ti o san owo fun idiwọn ti omi ati iyọ ti ara ti o sọnu pa pẹlu igbuuru. Ni eyikeyi idiyele, nigbati o ba yan awọn owo fun igbuuru nigba oyun, o yẹ ki o wa ni deede pẹlu dọkita rẹ ki o má ba ṣe ipalara fun ilera ọmọde rẹ iwaju.
Nigbati gbuuru ninu awọn aboyun yẹ tẹle awọn ounjẹ kan - jẹ ounjẹ tuntun,
Nigba ti gbuuru naa ba duro, o le jẹ akara akara funfun, mu ọ pẹlu tii ti a ko tayọ. Ọjọ meji to nbo ko yẹ ki o jẹ eso, awọn ẹfọ titun ati awọn ẹfọ ti o gbin, awọn broth ti o lagbara, awọn ẹran ti a fa, awọn eranko ati awọn ohun elo elejẹ, pẹlu ko mu omira ti o ni gbogbo. O dara lati "joko" lori ounjẹ pẹlu igbe gbuuru : lori awọn ẹbẹ ọgbẹ pẹlu awọn orodles tabi iresi, ti o din ẹran ẹran ti a ti din, "yo", "laaye" yogurts, ni a tun gba laaye.
Kini o yẹ ki emi ṣe lati dena igbuuru nigba oyun?
- Mọ ounjẹ to dara.
- Maṣe gbagbe awọn ofin ti imunirun ara ẹni.
- Lati jẹun nigbagbogbo awọn didara ati didara awọn ọja, ma ṣe jẹ awọn ọja ti ko fẹ awọn olfato tabi awọ.
- Lati mu awọn vitamin fun awọn aboyun, ti o ni awọn microorganisms ti o yẹ fun iya iwaju ati ọmọ rẹ.