Dajudaju, awọn amoye ni ipinnu sọ pe o ṣe pataki lati lo awọn cranberries ni awọn obirin nigbati ọmọde n duro. Yi Berry jẹ ile itaja ti awọn ohun elo ti o wulo ati pe ko ni deede. O jẹ ọlọrọ ni awọn pectini, ti o ni awọn ohun elo ti o tobi pupọ - awọn lemon, ursolic, quinine, apple, oleander, succinic, oxalic, ati be be. Nipa iye Vitamin C, awọn cranberries ko kere si awọn strawberries, awọn lemoni, awọn oranges ati awọn eso ajara.
Ni afikun, o ni awọn vitamin PP, H, ẹgbẹ B. Bi obinrin kan ba nlo oṣu-igi kukisi nigbagbogbo nigba oyun, o ni ọpọlọpọ awọn microelements, eyi ti o ṣe pataki fun u ati awọn ikunku rẹ. Yi Berry jẹ ọlọrọ ọlọrọ ni potasiomu, irin, manganese, Ejò. Diẹ diẹ ninu rẹ jẹ irawọ owurọ ati kalisiomu. Ni afikun, o ni boron, Tinah, iodine, nickel, fadaka, titanium, sinkii ati awọn microelements miiran.
Awọn anfani ti oje ti kirinran ni akoko oyun ni o tobi. O mu ki ifẹkufẹ ati tito nkan lẹsẹsẹ, o ni ipa ti o ni anfani lori pancreas o si mu ki awọn oje ti inu wa. Morse lati Cranberry n ni ipa bactericidal, o daabobo eto ounjẹ ati ounjẹ ti ọmọ inu iwaju lati awọn àkóràn. Mimu ohun mimu kranran, obinrin kan n ni ọpọlọpọ awọn antioxidants ti o ja "idajọ" idaabobo ati, ni ọna miiran, gbe ipele ti "dara".
Ursolic ati oleander acids n ṣatunṣe awọn ohun-elo, nmu ailera ara. Ti iya ba ni iyara lati awọn migraines, lẹhinna eso eso Cranberry yoo dinku irora, titẹ ẹjẹ ti o lọ silẹ, ati ni igbakannaa mu ilara ti ẹjẹ ẹjẹ. Pẹlu tutu, ohun elo kranran yoo ran lati bori ooru ati ki o yarayara bii arun na.
Nigba ireti ireti, obirin kan n ṣawari awọn asiko ti ko ni igbadun, paapaa, wiwu. Laisi diuretics ko le ṣe. O dara lati mu oje ti kuki - ohun ti o dara julọ fun atunwi ni oyun, eyiti o ni ipa ipa diuretic.
Ṣugbọn o le jẹ ibeere kan, boya si gbogbo awọn aboyun aboyun o ṣee ṣe lati gba awọn ọmọde kranran. Rara, nitori pe eyikeyi ọja wa ni awọn itọkasi, ati awọn cranberries ko si iyatọ. Awọn ohun itọwo jẹ oyin kan pupọ, eyi si jẹ itọnisọna kan pe gbogbo wọn ko wulo. Iye nla ti Vitamin C le jẹ aiwuwu ni ibẹrẹ akoko ti oyun. Ascorbic acid le ṣe itọsi ti ile-ile ati ki o fa ipalara kan. Dajudaju, fun eyi lati ṣẹlẹ, o nilo lati mu ọpọlọpọ Morse, ṣugbọn ṣi ṣọra.
Omiiran Cranberry le fa iṣesi gastritis, peptic ulcer ti inu ati ifun. Nitorina, ti o ba ni iru awọn iṣoro bẹ, o yẹ ki o kọ silẹ kranran.
Cranberry Morse Recipe fun oyun
Lati le ṣe itoju awọn ohun-ini iwosan re, o ṣe pataki lati lo o tọ. Jẹ ki a wa bi a ṣe le ṣe ounjẹ oran kuki fun awọn aboyun.
Lati ṣetan ohun mimu ti o wulo julọ ti a nilo 500 g peeled ati ki o fo berries. Tú wọn sinu ekan ti ko ni epo-epo tabi omiiran miiran ki o si fifun awọn cranberries pẹlu gbigbọn igi. A yẹ ki o ni awọn poteto ti o dara. Lilo gilaasi, a ma ṣan jade ni oje, ki o si fi 1,3 liters ti omi ṣe e mu ki o wa ni sise. Ni ohun mimu gbona, fi 150-180 g gaari kun. Duro titi ti yoo fi rọpo compote, ati ki o si fi omi ti a sọ sinu tuntun sinu rẹ. Wa ohun mimu wa ti šetan!
O ṣeun si otitọ pe a ko sise oje eso kuki, Morse pa awọn anfani ti o ni anfani. O wa jade ko wulo nikan, ṣugbọn tun dun pupọ. Nipa ọna, o dara lati lo o ni itanna gbona - nitorina a ṣe mu ipa imularada rẹ lagbara.
Elo ni o yẹ ki o mu oje kiniini ni oyun? Lati mu mu ọ ati ọmọ rẹ ni ojurere, o nilo lati lo nigbagbogbo - 1 gilasi ni ọjọ kan.
Bayi, a wa bi a ṣe le ṣapa awọn ọmọ-kirinran fun awọn aboyun, ki o si sọrọ awọn ohun-ini ti oogun rẹ. Mu ohun mimu yii fun ilera!