Ọpọlọpọ awọn eniyan mọ nipa awọn agbegbe ailera gẹgẹbi awọn ohun-ara, àyà ati ọrùn, ṣugbọn ni otitọ, ọpọlọpọ awọn aaye sii ni ara, eyi ti yoo ṣe fun alabaṣepọ alabaṣepọ igbadun!
Iwa-ara wa wa ni asopọ pẹlu awọn irọfu ara, eyi ti, bi ayelujara kan, ti pa ara mọ. Olukuluku wa ni awọn "aiyina ailera" rẹ, ṣugbọn gẹgẹ bi awọn statistiki o wa awọn ojuami ti o wọpọ, ikolu ti eyi ti o ṣe itọkasi ati ṣafihan. Yẹra fun awọn ọrọ-ọrọ, ọkan yẹ ki o ro alabaṣepọ dara, ki o wa awọn orisun titun ti idunnu.
1. Ọlọ
Ọpọlọpọ yoo ro pe eyi jẹ awada, ṣugbọn bẹẹni, iwọ ko gbọ, ọpọlọ ni agbegbe ti o tobi julọ ti o ni irọrun. O jẹ ninu rẹ pe a bi ifẹkufẹ ati ifẹkufẹ awọn igbesi aye. Lati ṣojulọyin ọpọlọ le jẹ awọn ẹtan pupọ: wiwo awọn aworan ti o yẹra, awọn ibaraẹnisọrọ ati awọn ọrọ kekere kekere, ayanfẹ ayanfẹ ati bẹbẹ lọ. Fẹ lati ṣe igbaniloju alabaṣepọ kan - ranṣẹ si i ni aworan ti o nro tabi fifun SMS.
2. Fi awọ pa
Eyi jẹ agbegbe agbegbe aiṣedede ti ko ni aiṣedede, eyiti o le fun ni ijiya awọn emotions, mejeeji si awọn ọkunrin ati awọn obinrin. Nigba iṣaaju, rọra ra ika rẹ labẹ irọlẹ agbo tabi ṣayẹwo ara pẹlu awọ irun. Gigun kan shiver ninu ara ati awọn irọra nla, maṣe dawọ ninu awọn ọṣọ rẹ ati ki o gbe siwaju si awọn iwa siwaju sii.
3. Ẹrọ ati awọn kokosẹ
Ọpọlọpọ ni iriri ipọnju ti alaafia nigbati wọn ba fi ẹsẹ wọn pa, ṣugbọn fun idi kan wọn ma nbọ wọn patapata. Lori awọn ẹsẹ ẹsẹ, ika ati awọn kokosẹ nibẹ ni ọpọlọpọ awọn ojuami ti nṣiṣe lọwọ, titẹ lori eyi ti yoo mu ki alabaṣepọ sọrọ pẹlu idunnu. Si akọsilẹ - aaye kan wa ni isalẹ ni tendoni Achilles ni ẹhin kokosẹ, eyi ti o nmu agbara ibalopo, bọtini iru bẹ ti "ife".
4. Ọwọ
Kii ṣe awọn ọkunrin, ṣugbọn awọn obirin paapaa ko ni mọ pe ọkan ninu awọn agbegbe ti o le fa "dida bumps" jẹ inu ti ọwọ. O jẹ irorun: o nilo lati ṣe ifọwọra ni irunju yika agbegbe yi. Fun ifarakan, o le lo awọn ika ika ati ahọn mejeji.
5. Ori
Fẹ lati kọ ẹkọ kan - yarayara sinmi ati ki o lero bi ẹnipe lọwọlọwọ ti nṣiṣẹ nipasẹ ara rẹ yoo ran ifọwọkan ori kan. Awọn pupọ diẹ eniyan yoo kọ iru yi ti isinmi. Bẹrẹ pẹlu awọn iṣan pẹlẹ ni agbegbe awọn ile-isin oriṣa ati awọn occiput, ṣe awọn ero inu ipin, ati lẹhin naa, mu ki ikolu naa pọ. Ti alabaṣepọ ba jẹ iwọn-ara, o yoo ni imọran ti o ba jẹ pe irun ori rẹ ni a mu u, ti o nfi ibinujẹ han, julọ ṣe pataki, maṣe yọju rẹ. Eyi le ṣee ṣe ni igba mejeeji nigba ibalopọ ati ni ifẹnukonu.