Arun ti ọpa ẹhin

Awọn aarun ayọkẹlẹ jẹ iṣoro wọpọ laarin gbogbo awọn ẹgbẹ ori. Wọn kii ṣe idilọwọ pẹlu igbesi aye deede, ṣugbọn o tun fa si awọn iloluran pupọ.

Arun ti awọn ọpa ẹhin ati awọn isẹpo - awọn aisan

Àmì ti o yẹ julọ fun awọn aisan ti eto eto egungun jẹ irora. O le jẹ ti awọn ti o yatọ si kikankikan ati isọdọtun:

1. Ibanujẹ ibanujẹ laarin awọn ẹhin shoulder tabi labẹ ọkan ninu awọn ẹmẹka ẹgbẹ.
2. Inu irora kukuru ni owurọ.
3. Ìrora ni ẹdọ ẹyẹ.
4. Inu irora ni isalẹ pẹlu iṣoro ti o tẹle.
5. Irora ni awọn ẹsẹ, awọn ẹsẹ.
6. Ìrora ati ọwọ-ara.

Nigba miiran awọn aami aisan fihan awọn aisan ti ko ni ibatan si ọpa ẹhin, fun apẹẹrẹ, osteochondrosis maa n daadaa pẹlu awọn aiṣedeede ninu iṣẹ ti okan. Lati yago fun awọn aṣiṣe ninu okunfa, o ṣe pataki lati ṣe redio kan ati ki o ṣe idanwo pẹlu onimọran kan.

Arun ti afẹyinti ati ọpa ẹhin ti eniyan - itọju

Awọn ilana itọju ti o dara julọ ti awọn iṣẹ ni a yàn nipasẹ dokita lẹhin ti o ṣeto okunfa ati awọn okunfa gangan ti arun na. Maa o dabi eyi:

• awọn ipagun ti oogun fun igbesẹ ti irora irora;
• Ẹrọ iṣiro;
• ifọwọra ti ara;
• awọn itọju ailera adaṣe;
• gbigba awọn vitamin.

Awọn arun ti o wọpọ ti ọpa ẹhin

1. Osteochondrosis:

• awọn okunkun intervertebral thinning;
• fa fifalẹ tabi daa duro ni ilana iṣelọpọ ti awọn ọja ti o wa ni cartilaginous;
• oṣuwọn iṣan agbara, osteophytes han lori wọn;
• diėdiė ṣafẹnti ọpa-ẹhin.

2. Ibaṣepọ Intervertebral:

• nibẹ ni rupture ti oruka fibrous laarin awọn vertebrae;
• awọn pipọ intervertebral ti wa ni ipa nipo;
• awọn ara ailagbara lagbara squeezed.

3. Radiculitis ti inu ara - ipalara ti awọn ligaments ati awọn isan agbegbe wa nitori idibajẹ awọn oran ara eegun.

Arun ti lumine ọpa ẹhin

1. Spondylosis:

• lori vertebrae, awọn idagba egungun ti wa ni akoso;
• nitori apẹrẹ alaiṣe, awọn vertebrae ti wa ni nipo.

2. Rupture ti disiki naa jẹ bakanna bi hemnia intervertebral.

3. Osteoporosis:

• vertebrae di brittle ati brittle nitori aini aini kalisiomu;
• iwe iwe iṣan oṣuwọn dibajẹ;
• Awọn dida ẹsẹ loorekoore waye.

4. Sciatica - ibajẹ si ẹhin sciatic.

5. Fibromyalgia - irritation of the myofascial spinal cord due to inflammation in the muscles of the lumbar spine.

6. Stenosis ti ọpa ẹhin:

• nibẹ ni ilọkuro mimu ti oṣan ọpa ẹhin;
• awọn igbẹkẹle ti o wa ni akosile ti wa ni squeezed;
• nibẹ ni ilana ipalara ti o le gbe si awọn pipọ intervertebral.

7. Lumbago - iyipada ti iṣan ninu ayipada lumbar nitori ibajẹ iṣe.

8. Ipalara ti isẹpọ sacroiliac - ipalara ti ipalara ti ipalara, ni nkan ṣe pẹlu awọn ijamba tabi ipo ti ko ni itura nigbagbogbo.

Arun ti ọgbẹ ẹhin-ọgbẹ

1. Spondyloarthrosis jẹ aisan dystrophic ti awọn isẹpo intervertebral.

2. Osteoarthritis:

• dínku aaye aaye intervertebral;
• titẹ lori awọn okun igara ara.

3. Hernia intervertebral ti ọgbẹ ẹhin araiye.

4. Osteochondrosis ti agbegbe ẹkun.

5. Aisan Scheierman-Mau - ibawọn igbadun ti ọpa ẹhin ni ibatan pẹlu ọmọde.

Atunṣan ti awọn aisan ti ọpa ẹhin

Awọn idagbasoke ti awọn ẹya-ara ti awọn ẹhin-ara, laanu, jẹ irreversible. Nitorina, o yẹ ki o ma ṣetọju nigbagbogbo ni ipo ti o dara ati ki o ya awọn idiwọ idaabobo yẹ:

• lati ṣe igbesi aye igbesi aye ilera;
• jijẹ deedee;
• lo iye ti o kun fun kalisiomu;
• idaraya daradara;
• tẹle awọn iduro;
• wọ bata bata pẹlu awọn igigirisẹ kekere.

Awọn okunfa ti arun ọpa ẹhin

Ni ọpọlọpọ igba alaisan naa ni iduro fun ifarahan ti arun náà, ti ko ba ni nkan pẹlu ipalara tabi ọjọ ori. Awọn idi ti o wọpọ julọ ni:

1. Ko dara ounje, ebi.
2. Ipo ti ko tọ ti ara nigba iṣẹ (paapaa ni kọmputa).
3. Ko si orun.
4. Awọn iwa buburu.
5. Aini iṣẹ-ṣiṣe ti ara, igbesi aye sedentary.
6. Opo lori ẹhin ọpa.
7. Iduro ti bata bata pẹlu igigirisẹ loke 8 cm.