Ninu àpilẹkọ yìí, a yoo sọ fun ọ ọdun melo ni a le fun awọn ọmọ kan manga, ati awọn ohun ti ọmọ kan le ni lẹhin ti njẹ ounjẹ yii.
Awọn anfani ati ipalara ti semolina porridge fun awọn ọmọde
Awọn akopọ ti semolina pẹlu nọmba nla ti vitamin ati awọn ohun alumọni, bakannaa awọn ọlọjẹ ati sitashi. Yi porridge ti wa ni yarayara ni kiakia, lakoko itọju ooru ti o ko ni padanu awọn ohun-ini ti o wulo, nitorina ko ṣeeṣe lati ṣe iyasọtọ patapata lati inu ounjẹ ọmọde.
Ni akoko kanna, semolina ni ọpọlọpọ iye ti awọn carbohydrates, eyiti o nira lati ṣe ayẹwo. Niwon ibi ti awọn ọmọ inu ti o wa ni awọn osu diẹ akọkọ lẹhin ibimọ ko ti ni akoso patapata, maṣe fi fun alaafia yii ni iru ọjọ ori.
Ni afikun, semolina ni gluten, tabi amuaradagba ti gluten onjẹ, eyi ti o maa n fa ki olúkúlùkù jẹ ẹni ti ko ni nkan ati ki o mu ki awọn aati aisan ṣe, ati ki o tun nfa arun ni awọn ọmọde bi arun celiac. O jẹ ailera yii ti o jẹ ewu ti o lewu julo fun lilo manna porridge ni ibẹrẹ ọjọ, nitorina pẹlu iṣafihan iru ounjẹ yi ni ounjẹ, awọn apẹjẹ yẹ ki o wa ni idaduro.
Awọn osu melo ni a le fun ọmọ kan ni Manga?
Nitori awọn peculiarities ti idagbasoke ti awọn ti ngbe ounjẹ ti awọn ọmọde ati awọn nilo lati duro diẹ ninu awọn akoko fun maturation ti awọn iṣẹ enzymatic, awọn ọjọgbọn ọjọgbọn so ṣe iṣeduro ṣe atẹda manna porridge sinu awọn ration ti awọn crumbs lẹhin ṣiṣe osu 12.
Ni akoko kanna, ninu akojọ aṣayan awọn ọmọde kan-ọdun, o yẹ ki o wa ni iru igba diẹ nigbagbogbo. Lilo ti o dara julọ jẹ 1-2 servings ti Manga ni ọsẹ kan. Ni ọna, ni ounjẹ ti awọn ọmọdekunrin ati awọn ọmọbirin lori ọdun mẹta ti manna porridge yẹ ki o farahan ni igba mẹta ni ọsẹ kan, nitori ni akoko yii o ko le fa ipalara nla fun awọn ọmọde, ṣugbọn o jẹ kalori giga ati ohun ti o dara.
Ni gbogbo awọn igba miiran, ṣaaju iṣaaju awọn ounjẹ ti o tẹle, o ṣe iṣeduro lati kan si alamọgbẹ ọmọ kan ti yoo sọ fun ọ nigbati o ba le fun ọmọ kan ni ẹka ati awọn ounjẹ miiran ti o ni gluten.