Orukọ "itọju ailera" ti a tumọ lati Latin bi "itọju akọle". Agbegbe psychotherapy yii jẹ ọmọde kekere, ṣugbọn o nyara sii ni kiakia nitori ipa ti o waye nigba itọju. O ni ọpọlọpọ awọn iru ati awọn alabọde, eyi ti o ṣii awọn anfani pupọ fun idinku awọn isoro iṣoro lori àkóbá .
Kini itọju ailera?
Ni ibere, o jẹ nipa itọju ailera, eyini ni, itọju ti awọn aworan ti o dara, ṣugbọn lẹhinna han awọn ẹda miiran ti a ṣẹda - orin, jijo, sise, awoṣe, ati awọn miran, eyi ti o ran eniyan lọwọ ko nikan ni isinmi ati idaduro lati awọn iṣẹ pataki, ṣugbọn tun ni jinlẹ lati mọ ara wọn , awọn oniwe-inu inu "I", nitorina ni a ṣe yọ awọn ohun-elo rẹ ati awọn itakora rẹ kuro, imudara iṣesi naa, ṣe imudara aiya-ara. Imọ ailera ti ara ko ni awọn abajade ti ko ṣe alaini ti ko si fa idaniloju ninu eniyan, nitori ni idi eyi ilana naa ṣe pataki, kii ṣe abajade.
Kini itọju ailera ni imọ-ẹmi-ọkan?
A ṣe agbekalẹ yii nipasẹ British onisegun ati olorin Adrian Hill, ti o ṣiṣẹ pẹlu awọn alaisan ikọ-ara ati ṣe akiyesi pe iyaworan ṣe iranlọwọ fun wọn lati jagun arun na. Ti a tun lo itọju ailera ni aworan ni akoko Ogun Agbaye keji nipa awọn ọmọde ti a ti jade kuro ni awọn ipamọ. Loni o wa ni oriṣi awọn iṣẹ olukuluku ati awọn ẹgbẹ. Ti a le ṣe itọju ailera, paapaa lai lọ kuro ni ile, ifẹ si awọ-awọ-awọ, ti Joanna Busford ṣe.
Awọn aṣeyọri ti itọju ailera
Nlọ itọju ti itọju pẹlu aworan, onibara ni imọ imọ-ara ẹni, iṣafihan ara-ẹni ati imọ-ara-ẹni, ti o fun laaye lati ṣe iṣiro ipo opolo rẹ . Itọju ailera pẹlu idaniloju ni ifojusi lati mu oju-ẹni ti o wa ninu ẹdun ati ti ẹdun mu, ṣe iranlọwọ fun wahala, yọ awọn ibẹru ati awọn phobias kuro, ijigbọn, iṣoro, ailera, ibanujẹ, mu didara ati iṣesi.
Ni afikun si sisọ ọna opolo ti psychologist pẹlu awọn eroja itọju ailera, awọn iṣẹ ṣiṣe wọnyi ti npa:
- Lati fi han agbara agbara ti eniyan, awọn talenti ati awọn agbara rẹ.
- Ṣiṣe igbesoke ni imularada pupọ.
- Ṣe idaniloju olubasọrọ laarin olutọju-ara ati alabara, ṣeto iṣeduro iṣọkan laarin wọn.
- Ṣe iranlọwọ fun alaisan ni imọran lori awọn iriri inu ati ki o kọ ẹkọ lati ṣakoso awọn ero wọn.
- Ran eniyan lọwọ lati daadaa awujọ.
- Fi iwuri fun ikosile ti awọn ero ati ero wọn ti eniyan ko le tabi ko fẹ sọ ni ọna deede.
Kini awọn anfani ti itọju ailera?
Itọju ailera ti o ni ipa lori ọkan ninu iṣọrọ, laisi idiwọ, nitori ilana itọju naa jẹ irufẹ ifarahan. Nigbagbogbo alaisan naa wa ni ipo ti o nrẹ, o si nira lati ṣetọju ibaraẹnisọrọ, ati awọn ti o ṣeeṣe ti itọju ailera gba ọkan laaye lati sọ "I" rẹ nipasẹ aworan aworan. Awọn ọna ti iru itọju naa da lori agbekalẹ pe akoonu ti "ego" ti inu alaisan ni afihan ni awọn aworan aworan ni akoko naa nigbati o nyi, fa, awọn ijó tabi awọn orin, eyi ti o mu ki o ṣe deede ibamu si ipinle ti psyche.
Iru itọju naa ko fa onibara lati kọ tabi kọ, eyi ti o ṣe pataki fun awọn eniyan ni ipo ti wahala. O jẹ atinuwa ati ailewu nigbagbogbo. Ninu ilana ti ṣe alaye awọn iriri inu inu ẹda rẹ, ẹnikan ko mọ pe wọn laisi aiṣewa lọ ita. Ti a ba ṣe akiyesi ilana naa lati oju-ọna ifarahan-ara-ẹni, lẹhinna iṣeto akọkọ jẹ igbasilẹ. Nipasẹ awọn aworan wiwo ati awọn nkan, awọn ibaraẹnisọrọ aifọwọyi pẹlu aifọwọyi, ati olutọju-iranlọwọ naa ṣe iranlọwọ fun alaisan ni oye ohun ti "aibikita" rẹ fẹ lati sọ fun u.
Awọn oriṣiriṣi itọju ailera
Ilana yii jẹ ohun ti o ni ilọsiwaju, eyi ti o ṣẹda awọn ohun ti o ṣe pataki fun sisun awọn aala rẹ ati awọn ifarahan ti gbogbo awọn "awọn irinṣẹ" titun ti awọn iṣẹ iwosan. Awọn ọna itọju ailera ni:
- isoterapy - kikun ati iyaworan;
- ailera ailera - eniyan ni a farahan si imole ti awọn irẹjẹ awọ-awọ pupọ;
- itọju ailera, eyiti o wa ni gbigbọ si orisirisi awọn akopo;
- iyanrin iyanrin - iyaworan pẹlu iyanrin;
- fidio itọju ailera - tumo si wiwo fidio kan ti eyiti akoni naa fi han iru iṣoro kanna;
- ere itọju ailera - ni ilana ti ere naa awọn iṣẹ iṣaro ti o yẹ jẹ akoso;
- bibliotherapy - ọna yii nlo awọn iwe-ọrọ fun itọju ọrọ;
- skazkoterapiyu - awọn akopọ ti awọn itan iro, imọran awọn iṣẹ tẹlẹ ti tẹlẹ;
- Maskoterapiju - awọn aworan volumetric ti oju ti alaisan ti wa ni lilo, gbigba lati ṣe atẹle awọn iṣoro ati iriri rẹ ni ikanni pataki;
- dramatherapy, eyini ni, idaraya, ti ndun ere;
- phototherapy - fọtorin, ṣiṣẹda awọn ile-iwe;
- ailera ailera - ijó;
- art-synthesis - o darapọ kikun, atunṣe, aworan efe, awọ, boju-boju, phototherapy, bbl
Iṣẹ itọju aworan fun awọn obinrin
Ni igbesi aye igbesi aye igbagbọ, nigbati awọn eniyan ba ni idojukọ nigbagbogbo, itọju ailera ṣe iranlọwọ fun wọn lati mọ ara wọn, ipo wọn ni aye ati ki wọn wa awọn ọna lati ṣe ifẹkufẹ wọn. Itọju ailera fun awọn agbalagba n funni ni anfani lati ṣe okunkun agbara wọn, ni igbesi-aye ara ẹni ati alaafia ti okan. Nipasẹ awọn oju aworan aworan, aworan ti ara ẹni ni a da - iru eniyan ti o fẹ lati ri i.
Iṣẹ itọju aworan fun awọn agbalagba
Itọsọna itọju ni a yàn nigbagbogbo nipasẹ olukọ kan, ti a fun ni idiwọn ti iru ẹda ara ẹni kọọkan. Ati pe ti awọn ọdọ ba wa ni ibamu julọ lati dun ni ere iṣere amateur kan tabi ijó, lẹhinna itọju ailera fun awọn agbalagba ni yan awọn ilana ti o rọrun ati rọrun julọ ti o rọrun lati ṣakoso, ati fun eyi ti a ko nilo awọn ogbon pataki. Nigbati o ba ṣiṣẹ pẹlu awọn agbalagba o ṣe pataki lati ṣe iwuri fun eniyan lati bẹrẹ ati ki o ko gbìyànjú lati se aseyori kan pato esi. Eyi ni ipele ti o nira julọ, nitori ọpọlọpọ awọn eniyan ni ori yii ko gbagbọ ni agbara wọn, lẹhin ti wọn ro pe eyi nilo talenti pataki.
Iṣẹ itọju aworan - awọn adaṣe
Awọn ọna pupọ lo wa lati yanju awọn iṣoro inu rẹ. Eyi ni diẹ ninu wọn:
- Nigbati o ba ṣiṣẹ pẹlu ọmọ kan, beere fun u lati fa ẹru rẹ. Lati dẹruba tan pada, o gbọdọ jẹ funny ati funny. Fun apẹrẹ, lati fa ori ọrun ẹda, ati aja aja ti o ni irun-awọ.
- Awọn imuposi ti itọju ailera ni idaraya ti a npe ni "Kalyaki Malyaki". A pe alaisan naa lati fa asan ọrọ, lẹhinna farabalẹ ṣe akiyesi rẹ ki o yan aworan ti o niye, fa a, fa, lẹhinna ṣe apejuwe aworan naa.
- Awọn itọju ti itọju ailera ni "ilana ibaramu". Ni aaye ti koko-ọrọ ti a fun ni, ṣaakọ, fagilee ki o si fa ori iwe eyikeyi. Atọjade naa ni a ṣe lati ṣe iranti iwọn ati ipo ti awọn eroja, awọ, ibiti, isokan, bbl
Awọn iwe ohun lori itọju ailera
Itọju ailera pẹlu ifarahan-ara-ẹni-ara-ara ti wa ni bo ni awọn iṣẹ wọnyi:
- "Awọn imọran ti itọju ailera ara ẹni" A.I. Kopytina . Itọnisọna to wulo ti o ṣe iranlọwọ fun awọn iṣoro pẹlu ọpọlọpọ awọn ipalara ati awọn iṣeduro.
- "Itọju ti itọju ailera: awọn ọna, awọn iwadii, awọn eto ikẹkọ" L.D. Lebedevoy . Onkọwe ni ọna ti o rọrun ati irọrun fun alaye ti a ṣe alaye ti awọn imuposi ti itọju ti aworan, ṣe akojọ ohun gbogbo ti o wulo fun eyi, ṣe apejuwe awọn imupọ aisan.
- "Itọju ailera pẹlu ifarahan ara ẹni-ara ẹni" O jẹ ijija . Iwe naa ṣe akojọ gbogbo awọn itọnisọna ti imularada ti o da lori aworan ati ẹda.