Ibajẹ jẹ ifẹkufẹ ti buburu fun eniyan miran, oṣan ti fẹ ọ "ẹni ti o dara ju" tabi aladugbo adanirẹ - ni igbẹkẹle, gbogbo kanna, iyatọ yoo jẹ nikan ni ipele ti aiṣedede rẹ. Loni a yoo sọrọ nipa bi a ṣe le yọ awọn spoilage kuro, ki o si gbagbọ ni ẹẹkan - o ṣee ṣe.
Wa awanijẹ naa
O beere idi ti o ṣe pataki lati mọ ẹni ti o ni "ilera ti o dara" rẹ? Ti o ba jẹ pe nitori a ni igbagbogbo fun idibajẹ naa. Nigba ti a ba fi ẹgan ẹnikan jẹ, itiju, itiju ni gbangba, ṣe aṣeyọri ati aifọkanbalẹ, padanu iṣalaye wa ninu ọgbọn ti iwa wa, o ṣeese pe ẹni kan ti yoo jiya lati inu awọn iṣẹ rẹ. Gegebi abajade, "awọn olufaragba", ti o ti ṣetinu lati binu ati ijiya, yoo gbilẹ iru-ẹsan lati ọjọ de ọjọ. Gbogbo awọn igbi agbara agbara ti wọn nkede, gbagbọ mi, yoo de ọdọ rẹ paapa ti wọn ko ba wa lati ọdọ oniṣitumọ kan. Ati lẹhinna o tun adojuru nipa bi o ṣe le yọ awọn spoilage ati oju buburu.
Jẹrisi idiyele
Lati bẹrẹ pẹlu, o nilo lati rii daju pe ohun ti o ṣe aṣiṣe ninu aye rẹ ki o fun irulọwọ orukọ ti o yẹ. Gba iwe kan ki o si kọ ohun ti o yipada gangan, nigbati o ba ṣẹlẹ, awọn iṣẹlẹ ti o ṣaju awọn iyipada, boya o ni aibalẹ aibalẹ, boya ohun gbogbo ba ṣubu kuro ni ọwọ rẹ. Lẹhin ti o tẹ nọmba ti ariyanjiyan to pọ, iwọ yoo ko nira lati mọ ohun ti n lọ ati boya o jẹ ọrọ gangan ti ibajẹ. Nisisiyi, jẹ ki a pada taara si koko ọrọ ti bi o ṣe le yọ awọn spoilage kuro.
Sinmi
Igbeyewo akọkọ fun lice jẹ idanwo ti ibajẹ rẹ si agbegbe. Wa ọna lati lọ si yara ni ọsẹ kan - o jẹ dandan pataki. Ati pe, ko ṣe pataki boya iwọ n ṣakoso lori awọn okun ati okun, tabi ni kiakia lati ibi ti ko ni ibi ti o wa ni ijinna 200 km. Ohun akọkọ - yiyipada ayika pada. Ṣọra fun ararẹ, ṣe iwadi ihuwasi rẹ ni ibi titun kan. Njẹ ipo ilera rẹ ti yipada? Iṣesi naa? Oriire?
Igbesẹ kadinal
Igbese ti tẹlẹ ṣe fun wa ni itumọ ti boya o ṣee ṣe lati yọ awọn spoilage kuro ni ijinna, nitori ti o ba wa ni ibi titun kan ko niro pe iṣoro ati isonu ti pataki bi ile, lẹhinna a le ni ipo naa nipasẹ gbigbe.
Ti o ba pada si ile, iwọ tun lero awọn ami ti o ti kọja, iṣoro naa le wa ninu ọkan ninu awọn meji:
- o jẹ ipalara gan, ṣugbọn o ṣe bi
territorially, yiyipada ibi ti ibugbe le yanju isoro naa; - Iṣoro rẹ kii ṣe ibajẹ, ṣugbọn o daju pe awọn eniyan nilo lati yi ibi ibugbe wọn pada lati igba de igba, a ko da eniyan kan lati wa bi ki o si kú ni ilẹ kanna.
Išowo rẹ ni lati tẹle imọran wa tabi rara. Sibẹsibẹ, o daju pe o ni ailera ni awọn ayidayida, ati daradara - pẹlu awọn ẹlomiiran, lati fi sii laiyara, tẹnumọ si imọran pe o wulo julọ ni ayika ti ko si inirara ti ko ni dandan ati pe ko si awọn iṣaro nipa oju buburu ati ibajẹ.