Ọkàn ailera ni ipilẹ fun igbesi aye pipẹ ati eso. Niwon igbesi aye igbalode ti nṣiṣe lọwọ pupọ ati ailarawọn, ati pe ẹda ile-iṣẹ jẹ aibajẹ, o jẹ dandan lati ṣe okunkun eto ilera inu ọkan.
Bawo ni lati ṣe okunkun okan ati okan?
Fun iṣẹ to dara ti okan, o jẹ dandan lati dabobo ararẹ kuro ninu iṣoro ati iṣẹ-ṣiṣe, ati lati fi fun awọn aiṣedede ipalara ati ounjẹ ailera . Ni onje, a ni iṣeduro lati ni awọn ounjẹ ti o le mu ki iṣan lagbara, ati pẹlu awọn zucchini, awọn ẹfọ, awọn eja, warankasi ile kekere, buckwheat, beets ati eso kabeeji.
Isegun ibilẹ ti nfunni ọpọlọpọ awọn itọju ti o jẹ idena ti o dara julọ. Ṣawari bi a ṣe le ṣe iwuri fun iṣan-ọkàn pẹlu awọn àbínibí eniyan, a pese awọn oogun meji.
Ohunelo # 1 - tincture lati awọn ẹgbẹ Wolinoti
Eroja:
- walnuts - 1 kg;
- tincture ti hawthorn - 400 milimita;
- omi 100 milimita.
Igbaradi
Awọn eso wọn gba awọn ipin ti wọn si gbẹ wọn fun ọjọ mẹta. Ninu gilasi gilasi tú awọn tincture ti hawthorn , omi ati awọn ipin ti a kọn. Ta ku fun ọsẹ kan, ati lẹhinna, ya kekere sibi ni igba mẹta ni lilu fun idaji wakati kan ki o to jẹun. Iye itọju naa jẹ osu 1,5.
Ilana igbasẹ 2 - oogun oyinbo
Eroja:
- lẹmọọn - awọn ege mẹta;
- hazelnut - 20 PC.
- oyin.
Igbaradi
Ti o ba ni ife lori bi o ṣe le mu ki iṣan-ọkàn lagbara ni ile, lẹhinna gbiyanju igbesẹ yii, niwon a ṣe pe o jẹ olutọju pataki fun iṣẹ-ṣiṣe deede. Awọn Lemoni wa sinu gruel pẹlu iṣelọpọ kan tabi onjẹ ẹran pẹlu peeli ati ki o fi awọn eso ti a fi eso ṣe. Fi i sinu idẹ ki o si tú ninu oyin, ki o wa ni kikun lori adalu. Ta ku gbogbo fun ọjọ meji, ati lẹhinna, ya 1 tbsp. sibi ṣaaju ki o to jẹun. Ma ṣe gba itọju yii ju igba lọ lẹẹkan lọ ni ọdun.