Idinku ti hemoglobin ninu ẹjẹ ko le wa ni aifọwọyi. Anmia ṣe okunfa eniyan kan ati ki o ṣe ikorira ipinle ti ilera rẹ. Lati dojuko arun na, o le lo awọn oogun. Ṣugbọn bi o ti jẹ ailewu lati gbe hemoglobin ninu ẹjẹ pẹlu awọn àbínibí eniyan, ọpọlọpọ awọn alaisan ṣaju akọkọ si wọn. O da, awọn ilana itọju ti o fipamọ ni ọpọlọpọ - gbogbo eniyan le yan eyi ti o tọ.
Iwosan ti o mu awọn ewe ti o mu aleglobin
Lati dojuko ẹjẹ, o gbọdọ tun atunṣe rẹ jẹ. O yẹ ki o wa awọn ọja ti o ni irin ati Vitamin C:
- eso eso ajara;
- eran;
- eja;
- iru eso didun kan;
- blueberries;
- Currant;
- àwọn ẹyọ;
- eyin eyin;
- oat porridge ati awọn omiiran.
Ṣe atilẹyin fun ara ati ki o ṣe iranlọwọ fun awọn ohun elo iwosan. Awọn igbehin ni a tun yan nipa tiwqn. Si ọgbin le mu aleglobin pọ, o yẹ ki o ni awọn vitamin, acids ati awọn eroja ti o ni anfani. Awọn ewe ti o munadoko julọ ti o mu ki hemoglobin wa ninu ẹjẹ ni:
- atamint;
- ti ijoko ijoko koriko ;
- clover;
- dandelion;
- ivan-tea;
- St. John's wort;
- ipalara.
Nọmba nomba 1 - tumo si fun hemoglobin ti o pọ pẹlu oyin ati awọn walnuts
Eroja:
- oyin dudu - 200 g;
- walnuts - 200 g;
- burati ọti - 200 g.
Igbaradi
Eso pẹlu buckwheat fara illa ati gige, ki o si tú oyin.
Je onjẹ awọn ohun elo ti o wa fun ọja ti a pari ni owurọ lori iṣan ṣofo. O ko nilo lati mu iru oogun yii.
Nọmba nomba 2 - tumo si fun hemoglobin ti o pọ pẹlu ewebe
Eroja:
- nettle - 1 tbsp;
- awọn ododo ti buckwheat - 1 tbsp;
- ti o fẹlẹfẹlẹ siwero - 1 ohun kan ti l.
Igbaradi
Gbogbo awọn irinše ti wa ni adalu ati ki o dà pẹlu omi farabale wẹ. Infuse awọn oògùn yẹ ki o wa nipa wakati mẹta. Ya idapo yẹ ki o han.
O nilo lati mu ohun gbogbo ni ọjọ kan (ounjẹ mẹta tabi mẹrin). O dara julọ lati mu ewe ṣaaju ki ounjẹ.