Ni pato, lati bẹrẹ si ṣe agbekale awọn ikun si awọn ọja lile o yẹ ki o jẹ paapaa ṣaaju ki awọn ifarahan akọkọ rẹ. Ti o ba padanu akoko ti o tọ ati pe o nigbamii, ṣe nkan lẹsẹkẹsẹ. Ninu àpilẹkọ yii, a yoo sọ fun ọ bi o ṣe le kọ ọmọ kan lati ṣe ounjẹ awọn ounjẹ ti o lagbara, ti o ko ba fẹ lati ṣe e.
Nigba wo ni ọmọde yẹ ki o jẹun ounje to dara?
Gbogbo awọn ehín akọkọ ọmọ ni o jade ni awọn ọjọ oriṣiriṣi. Ni afikun, ilọsiwaju ti ara ati ti ara ọmọ ti ọmọ kọọkan n wa ni awọn ọna ti o yatọ patapata. Ti o da lori bi iya ati baba ṣe tọ ọmọ wọn ni deede, o le kọ ẹkọ lati ṣe atunṣe iru awọn ounjẹ ti o lagbara pupọ ṣaaju ki awọn eyin akọkọ ba farahan, bẹrẹ ni bi oṣu mẹfa ọdun.
Lati ọdun si ọdun ati idaji ọdun, fere gbogbo awọn ọmọde le ṣe itọjẹ ounjẹ ti o lagbara. Ṣugbọn, diẹ ninu awọn ọja fun wọn le jẹ "ju alakikanju." Nikẹhin, ọmọde meji ọdun yoo ni anfani lati jẹ ounjẹ ti o lagbara lori ara rẹ, ti ọmọ rẹ ko ba si, o yẹ ki o gba igbese.
Bawo ni o ṣe le kọ ọmọ kan lati ṣe iyan ounje ti o lagbara?
Ni akọkọ, o nilo lati jẹ alaisan. Ikọrin ọmọde lati ṣe inira ounjẹ ti o ni ipilẹ jẹ ọna ti o pẹ ati iṣẹ, paapaa ti akoko ba ti sọnu tẹlẹ. Lati le ṣe aṣeyọri ni yarayara bi o ti ṣee ṣe,
- Ni aaye kan, da duro lati yan ounje naa ki o ma ṣe e paapaa bi ọmọ ko ba jẹ ohunkohun. Maṣe yọ ara rẹ lẹnu, lẹhinna, ebi yoo pa awọn ọmọ rẹ, ati ọmọ naa gbọdọ jẹun.
- Fi ifunni han bi a ṣe le gbin lori apẹẹrẹ ti ararẹ.
- Fi ọmọ naa fun ni marshmallow kan ti o dara , itọju kan tabi marmalade, pelu igbaradi ara rẹ. Karapuz yoo fẹ lati jẹun, ati pe yoo ni bakanna ni lati jẹun.