Awọn irugbin dudu ti o ni itọlẹ, lailewu ni Aarin, jẹ ohun ti ọpọlọpọ ninu wa fojuinu nigbati o ba de oka . Ati sibe iboji awọn eso ti ọgbin yii ko ni opin si odo nikan. Ni iseda wa tun pupa, funfun, ọpọ awọ ati awọ dudu. Gbogbo awọn orisirisi awọn ohun ti o yatọ julọ jẹ iwulo bi awọn ibatan wọn ti o ni imọran julọ julọ. Sibẹsibẹ, iyatọ diẹ kan wa.
Awọn anfani ti Black Corn
Fun apẹẹrẹ, ti a gbin ni Perú, oka dudu fun awọn ohun-ini ti o ni anfani ati awọ nitori nọmba nla ti awọn antioxidants ti o wa ninu eso naa. Mo mọ ohun gbogbo nipa awọn anfani ti awọn antioxidants fun ara eniyan. Wọn ṣe iranlọwọ fa fifalẹ ilana ilana ti ogbologbo ati ni ipa ti o ni ipa lori iṣelọpọ agbara. Ni eleyi, oka ti awọ dudu le wa ni ailewu wa ninu akojọ aṣayan ounjẹ, paapaa niwon o ko le ṣe iyatọ lati ofeefee nipasẹ itọwo.
Awọn irugbin miiran ti awọ awọ jẹ tun ko wulo. Fun apẹrẹ, oka pupa, ni ibamu si awọn ijinlẹ, nitori idiwọ ti o niiṣe ti o le koju si iṣeduro ti awọn èèmọ cancerous. Awọn eniyan pẹlu àtọgbẹ le tun jẹ ẹ lailewu. O yoo ṣe iranlọwọ fun iṣeduro iye gaari ninu ara.
Si awọn anfani ti o ni anfani ti o darapọ mọ pupa mejeeji tabi alawọ dudu, ati diẹ sii ni awọn awọ awọ, o le ni iwọn nla ti okun, eyiti o ni ipa lori isẹ iṣẹ inu ikun. Ni afikun, lilo oka jẹ iranlọwọ lati yọ omi pipọ kuro ninu ara, nitoripe ohun ọgbin yi ni ipa ipa.
Majẹmu tutu ko le dagba sii ni ibi ti ara rẹ. Awọn irugbin ti dudu tabi eyikeyi miiran awọ awọ ti wa ni gbin ni ibamu si awọn ofin kanna bi kan ọgbin Ayebaye pẹlu yellow cobs.