Fun daju, gbogbo eniyan ni idojukọ pẹlu awọn aifọwọyi ti ko ni inu inu ikun, ti iṣabọ awọn gases - flatulence ṣe nipasẹ. Eyi jẹ nitori otitọ pe ifun inu ngba epo ti a fa simẹnti, akoso lakoko tito nkan lẹsẹsẹ, ero-oloro oloro ati awọn omiiran miiran ti nfa ti a ti fi pamọ nipasẹ kokoro arun oporo tabi awọn ọja ikẹhin ti pinpin ounje.
Awọn okunfa ti flatulence
Ọkan ninu awọn okunfa igbagbogbo ti iṣelọpọ ti awọn ikun ninu ikun jẹ aerophagia - ingestion ti afẹfẹ nigba ifasimu, eyiti o waye laiṣe. Aerophagia le ni ilọsiwaju nipasẹ taba siga, lilo giramu, pẹlu awọn ipo amọdaju, iṣaju ti o tobi, iṣọn inu aiṣan. Ilana nla lori ilana ikẹkọ ti pese nipasẹ ounjẹ ti a lo.
Awọn ọja ti o ṣe igbelaruge iṣẹlẹ ti awọn gaasi lagbara ninu ikun:
- awọn ohun mimu ti fizzy, ati awọn omi miiran ti o ni omi onisuga tabi oloro-oloro;
- ẹfọ (awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi eso kabeeji, asparagus, radish, radish, elegede) ati awọn legumes (Ewa, awọn ewa, awọn ewa, awọn lentils) nitori iwaju raffinose;
- awọn ọja ifunwara ti o ni awọn lactose (paapaa ni awọn eniyan pẹlu aipe tabi aini lactase enzyme, ti o pin);
- eso ati eso ti o ni eso, nini pupọ ati awọn ọmọ-ọgbẹ;
- poteto, akara ati awọn ọja carbohydrate miiran ti o ni awọn sitashi.
Ṣe okunfa ti o ni ounjẹ ti o ni ounjẹ ti o jẹ ounjẹ tabi ipalara?
Ipalara le mu ki okun ti o ni ounjẹ ti o ni agbara ṣe (pectins). Wọn jẹ ọlọrọ ninu awọn ẹfọ ati awọn eso, paapaa apples, pears, quinces, apricots, currants dudu, turnips, pumpkins, Karooti. Awọn egbin, tuka, yipada si awọn solusan colloidal, ati, to sunmọ ifun titobi nla, pin ninu rẹ, tu silẹ gaasi. Nitorina, lẹhin ti o jẹun ọpọlọpọ nọmba awọn apples tabi awọn apricots, maṣe jẹ ki ẹnu yà ni bubbling ti gaasi ninu ikun. Sibẹsibẹ, ko ṣee ṣe lati kọ awọn ọja wọnyi patapata. Lilo awọn pectin okun fun ifun ati ara bi odidi kan ni a fihan. Awọn okun onjẹ ti o ni inu mucosa ti oporo, igbelaruge iwosan ti aisan ati awọn dojuijako, yomi ati yọ kuro ninu awọn iyọ ti awọn irin ti o wuwo. Eyi jẹ pataki ni awọn ipo ayika ti ode oni. Awọn ipa aabo ti awọn pectins lori iyọda ti a fi han.
Idapọ ti kekere ifun nipasẹ microflora
Kokoro ti o wọ inu ifun inu ya ipa ipa ninu pinpin ounje. Wọn jẹ pataki pataki fun sisẹ deede ti apa ile ounjẹ. Ni diẹ ninu awọn ipo, ọpọlọpọ awọn microorganisms di, nwọn si bẹrẹ si fọ si isalẹ ko nikan ni ounjẹ, ṣugbọn tun apakan apakan apẹrẹ. Ni akoko kanna, awọn tuṣan ti wa ni tu silẹ ti o le mu irora mu ninu ikun. Opo pupọ ti awọn ikun ati fifun ni igba miiran dide nitori abajade itọju inu ati ni awọn ipele akọkọ ti peritonitis. Awọn igba miiran beere fun iwosan pajawiri. Itọju naa yoo ṣe itọsọna ni kii ṣe lati dinku awọn ikun ninu ikun, ṣugbọn ni imukuro idi ti idaduro naa.
Ti oyun
Ibi ikẹkọ ati idapọ awọn ikuna ninu ikun nigba oyun jẹ ohun ti o wọpọ. Idi wọn le jẹ:
- isinmi ti awọn iṣan ti ifun labẹ ipa ti progesterone;
- titẹ ti inu ile ti a gbooro sii lori ifun;
- ailera;
- exacerbation ti awọn arun to wa tẹlẹ ti ngba ounjẹ.
Itoju ti aboyun aboyun ti o ni iṣoro nipasẹ gaasi ninu ikun yẹ ki o wa ni ọwọ nipasẹ dokita kan. Oun yoo ṣe awọn idanwo ti o yẹ, pinnu idi naa ati, ti o ba jẹ dandan, ṣe alaye oogun fun iya ati ọmọ ti ko ni aiṣedede si ikun ninu ikun ati ki o ṣe iṣeduro fun iya iwaju pe bi o ṣe le jẹ ati iru ọna igbesi aye lati dari.
Itoju ti awọn ikun ninu ikun
Ni ibere lati yọkuro flatulence, o nilo lati pa awọn okunfa ti o fa o, ṣe atunṣe onje, mu iṣẹ ifunilẹhin pada, ki o si ṣe itọju awọn arun ti o ni nkan.
Ọkọ alaisan lati inu ikun ninu ikun jẹ pipe ti epo.
O gbọdọ ṣe akiyesi pe ko si atunṣe gbogbo agbaye fun awọn ikuna ninu ikun. Nikan itọju itọju le yanju iṣoro ti flatulence, eyi ti kii ṣe iṣe ti ẹkọ-ara-ara nikan, ṣugbọn pẹlu awujo.