Vegeto-vascular dystonia jẹ aisan ninu eyi ti awọn iṣẹ ti eto aifọwọyi autonomic ti o ni idaamu fun iṣatunṣe ara-ara si awọn ayipada ninu ayika ita ati atilẹyin iyẹfun inu inu ara ti wa ni iparun. Laanu, aisan naa jẹ wọpọ ati o le fa ọpọlọpọ awọn irora ati awọn ailera ninu ara.
Awọn okunfa ti dystonia vegetovascular
Awọn fa ti arun le sin orisirisi awọn okunfa:
- Ilọri.
- Igara.
- Yiyipada ẹhin homonu.
- Yiyipada iyipada afefe.
- Ipa ti ara tabi iṣeduro agbara.
- Ipilẹ ti awọn arun kourologic tabi endocrin ti o buru ju.
Awọn aami aisan ti VSD
Arun na ni o ni ikolu nipasẹ awọn eniyan ti o wa ni ọdun 20, nitorina, akọkọ, lati ro awọn aami aisan ti VSD ninu awọn agbalagba. Wọn wa ni ọpọlọpọ igba ti o gbẹkẹle ati nitori naa o le fagilo nitori awọn aisan aiṣan, iṣoro, awọn iyipada ninu isan homonu (ni awọn obirin). O le lorukọ awọn ami ti AVI ni awọn agbalagba:
- Ṣiṣe awọn iṣẹ ti eto inu ọkan inu ẹjẹ : awọn ayipada lojiji ni titẹ iṣan ẹjẹ, irora ni apa osi ti inu, imuduro ti ojiji lojiji.
- Iyatọ ti awọn iṣẹ atẹgun : kukuru ìmí, aibale ti isan ati aini afẹfẹ, isunmi nigbagbogbo.
- Iyatọ ti awọn iṣẹ ounjẹ ounjẹ : heartburn , ọgbun, ìgbagbogbo, flatulence, àìrígbẹyà, gbuuru.
- Ṣẹda thermoregulation : igbesija ti o pọju, rilara ti ooru tabi awọn ọra.
- Awọn ailera aiṣan : dizziness, ibanujẹ.
- Awọn iṣoro ninu eto isin-ọmọ-inu : irora ninu awọn ọmọ inu, àpòòtọ, awọn ibaraẹnisọrọ, igbagbogbo urination.
- Awọn ailera ẹdun : aibalẹ, irritability, rirẹ, insomnia, aini aini.
Ija ija ti vegetovascular dystonia
Nisisiyi a yoo ṣe ayẹwo awọn aami aisan ti o wọpọ julọ nigba awọn ijamba ti IRR ati awọn ọna ti koju wọn:
- Nkan ti o wọpọ julọ pẹlu VSD jẹ igboya ati gbigbọn ni ọwọ. Ni akọkọ, o nilo lati ni idakẹjẹ, nitori igbagbogbo iṣan-ọkan ọkan ti nmu ọrọ naa mu. Ti o ba wa ni ita, lẹhinna wa ile itaja ni aaye ibi ti o ni isinmi diẹ. Ti o ba wa ni ile, lẹhinna dubulẹ lori sofa ki o si sinmi.
- Ìrora ninu ọkàn pẹlu VSD maa nwaye nitori igbagbogbo tabi ailera ara. Nitorina, ni idi eyi, o tun ṣe pataki fun akoko diẹ lati firanṣẹ gbogbo awọn iṣẹ ati duro ni ipalọlọ ati alaafia.
- Awọn iṣẹlẹ ti orififo pẹlu VSD maa n waye ni awọn ọkunrin ti o wa lati ọdun 20 si 30. Lati yago fun awọn ifarahan wọn loorekoore, a ṣe iṣeduro pe ki o kọ awọn siga ati awọn ohun mimu ọti-lile, ki o si mu alaisan ati igbesi aye ti o ṣe deede.
- Lati le ran lọwọ titẹ ẹjẹ titẹ, a lo awọn oogun.
Idena IRR
Idena ti dystonia vegetovalcular yẹ ki o gbe jade nigbagbogbo, paapaa ko si nkan ti o ni idiju ninu eyi. Lati ṣetọju ara ati ẹmí ti o ni ilera, o gbọdọ fi awọn iwa buburu ko si lo deede. Ani awọn adaṣe owurọ yoo dinku o ṣeeṣe ti arun naa. Ti o ba ni agbara ti o lagbara ti ara tabi àkóbá, o le ṣe dara lati yago fun tabi ṣinṣin o si awọn ipo pupọ ti o tẹle pẹlu isinmi. Ni eyikeyi ẹjọ, lẹhin ti o ṣiṣẹ o jẹ dandan lati fun ara rẹ ni anfani lati sinmi ati mu agbara pada.
Abajọ ti o wa ọpọlọpọ awọn iwe nipa ìşọn. O, bakannaa o ṣee ṣe, o ṣetan ara fun imudara kiakia. Nitorina, awọn iyatọ ti o yatọ ati jijẹ pẹlu omi tutu jẹ ọna ti o tayọ fun idilọwọ VSD. Maṣe ṣe imura ju gbona, o dara julọ ti o ba gba kekere itura ni ita, ju ti yoo gbona.