O fẹrẹẹrẹ gbogbo wa, nigbati iba ba waye, awọn ohun mimu awọn ohun mimu tabi awọn ohun elo ti o lorun ti o ṣe iranlọwọ lati baju ibajẹ. Ṣugbọn ni otitọ ọpọlọpọ awọn àbínibí ti o munadoko miiran ti yoo ṣe iranlọwọ lati kọlu ooru ni agbalagba tabi ọmọde.
Bawo ni lati kọlu ooru?
Ṣaaju ki o to mu oogun lati mu iwọn otutu ti o ga soke, tabi lati ṣe awọn ilana eyikeyi, rii daju pe:
- Yọ awọn aṣọ funfun.
- Pa ẹrọ ti ngbona kuro.
- Yi ideri naa pada si ohun rọrun.
Eyi yoo ṣe iranlọwọ ooru ti ko ni dandan lati lọ kuro larọwọto ati pe yoo gba ọ laaye lati yago fun iṣọn-ooru. Pẹlupẹlu, pẹlu ooru, o jẹ dandan lati mu omi diẹ sii, niwon laisi rẹ, omi gbígbẹ le ṣẹlẹ ninu ara eniyan.
Ṣe alaisan naa ni iwọn otutu ti o ju 39 iwọn lọ? Fibọ si ẹgbẹ-ikun ni wẹ pẹlu die-omi gbona diẹ. Vodka yẹ ki o jẹ dídùn si ara, bi itura le fa ibanujẹ, eyi ti yoo mu iwọn otutu ara nikan. Ni kete bi o ti ṣee ṣe lati mu isalẹ iwọn otutu ti o ju iwọn 39 lọ, ifọwọra awọ ara alaisan pẹlu wiwu. Eyi yoo mu iṣan ẹjẹ pọ, eyini ni, mu igbesi-ooru gbigbe. Bi ofin, lẹhin iṣẹju 20 ooru yoo dinku o kere ju iwọn meji. Lẹhin ti wẹ, ma ṣe mu awọ ara rẹ gbẹ, ṣugbọn kan kan pẹlu aṣọ toweli. Ti iwọn otutu lẹhin igbati o ba tun pada, ilana naa le tun ṣe.
Bi awọn agbalagba ati awọn ọmọde, o le kọlu iwọn otutu ti o ga julọ nipasẹ awọn ọna ti a mọ.
Aṣẹ ti n pa:
- Illa 5 awọn ẹya ara ti omi gbona ati apakan 1 kikan.
- Fi ẹrin tutu sinu omi ki o si mu alaisan naa (ni akọkọ ikun ati sẹhin, lẹhinna ọwọ, ẹsẹ, ẹsẹ ati ọpẹ).
Ti o ba ṣakoso lati mu ooru naa wa pẹlu kikan nikan fun awọn wakati meji, lẹhinna ti o bẹrẹ si jinde, o le tun ilana naa ṣe.
Ipalara:
- Mu aṣọ ọgbọ eyikeyi.
- Soak o ni idapo ni yarrow tabi ni omi ti ko ni.
- Fi ipari si ohun ti alaisan.
Enema:
- Aruwo ni 100 milimita ti omi tutu 2 tsp. iyo ati 10 silė ti oje ti oje.
- Ṣe enema pẹlu iwosan iwosan yii.
Compress:
- Awọn aṣọ to wa ni terry ti o ni broth mint.
- Fún daradara ki o si gbe wọn si iwaju ati awọn ile-isin oriṣa, lori awọn ọwọ ati awọn ami inguinal.
- Yipada awọn ọpa ni iṣẹju mẹwa mẹwa.
Awọn oogun wo ni lati mu isalẹ otutu wa?
Ọkan ninu awọn ọna aabo ati ọna ti o munadoko fun sisun awọn iwọn otutu jẹ paracetamol ati ibuprofen. Lati yarayara bi o ti ṣee ṣe lati kọlu ooru, alaisan nilo lati mu 15 mg / kg paracetamol ati 10 mg / kg ibuprofen. Ni akoko ti o gbona, o dara lati lo Paracetamol ni awọn apẹrẹ ti o tọ.
Ni awọn igba miiran, iṣoro ati ibajẹ jẹ gidigidi aiṣedede, ati awọn oogun wọnyi ko ni ṣe iranlọwọ lati yọ awọn aami aiṣan ti ko dara. Kini o le fa fifun ooru? Ọpa miiran wa ti a fihan - shot ti apẹrẹ ati dimedrol. Ṣe ominira ṣe ayẹwo iṣiro naa ki o si fi ara rẹ silẹ iru abẹrẹ ko le. Eyi ni o yẹ ki o ṣe nipasẹ dokita kan.
Kini a ko le ṣe ni iwọn otutu giga?
Ohunkohun ti o ba pinnu lati mu isalẹ ooru, diẹ ninu awọn ohun ti o dara ki o ma ṣe, bi eleyi yoo ṣe ni ipa lori ipo rẹ. Nitorina, nigbati ooru ko ba:
- lo awọn plasters eweko;
- lati ṣe awọn ọpa ti ọti-waini;
- wẹ tabi ya iwẹ gbona;
- tọju lẹhin iboju awọ-ina;
- mu oti;
- mimu ohun mimu pẹlu caffeine.
Ọpọlọpọ awọn eniyan mọ bi yarayara lati kọlu ooru ati pe o ṣe pataki lati mu pupọ. Ṣugbọn diẹ diẹ ni o mọ pe pẹlu ooru o jẹ pataki lati lo nikan omi ti a ko ni idasilẹ. O le jẹ tii pẹlu lẹmọọn, Cranberry tabi obi kranbini tabi omi ti o ṣokunkun. Awọn ohun mimu ti o ni mimu "lọ silẹ" glucose ninu ara, eyiti o nmu kokoro arun ni awọn ara inu, eyi ti o nfa ifarahan awọn ilolu.