Ninu awọn irugbin ti aṣoju aṣalẹ tabi awọn Igba Irẹdanu Ewe, bi a ṣe npe ọgbin yii, epo ti a npe ni primrose nipasẹ titẹ itọlẹ. O jẹ orisun fun iṣeduro afikun iṣeduro ounjẹ ti iṣelọpọ agbara biologically. Gẹgẹbi ofin, ọja yi ni a ṣe iṣeduro fun awọn obirin nitori ipilẹ ti awọn ohun elo to wulo ni itọju awọn ohun-ara-gynecological pathologies.
Awọn ohun-ini ati awọn ohun-ini ti epo-ara primrose aṣalẹ
Ti o wa ni oṣuwọn Ewebe ni nipa 75% ti awọn acids fatty polyunsaturated - linolenic, arachodonic, linoleic. Bakannaa ninu rẹ o wa fọọmu ti nṣiṣe lọwọ Vitamin E (Alpha-tocopherol). Eporo Primrose jẹ olori ninu idojukọ ti gamma-linolenic acid (8-10%) laarin awọn ọja miiran.
Awọn irinše wọnyi ṣe ipinnu awọn ohun-ini ti o niyelori ti imuduro ti ibi ni ibeere:
- Idaabobo ti awọn membranes ati awọn erythrocytes lati ibajẹ;
- ilọsiwaju ti ọkọ atẹgun si awọn ara ati awọn tissu;
- imudarasi ti awọn ilana ti pipin sẹẹli ati idagba;
- idawo fun iṣelọpọ estrogen;
- idena fun awọn didi ẹjẹ;
- ara rejuvenation;
- atunṣe ti ipo irun ati eekanna;
- cupping ti awọn ilana igbona;
- iderun ti awọn ipalara irora;
- yọkuro ti irunation;
- ilọsiwaju ti iwosan iwosan ati igungun egungun;
- ifisilẹ ti awọn ilana ti iṣelọpọ ni ọpọlọ;
- standardalization ti titẹ ẹjẹ;
- dinku ni ifojusi ti idaabobo awọ ati glucose ninu ẹjẹ;
- isakoropọ awọn ipa ti o majele lori ara;
- sodotun ti ẹjẹ, ilọsiwaju ti awọn ohun-elo ti o wa ni rheological.
Ero alakoko aṣalẹ fun awọn obinrin
Nitori awọn ami ara oto ti ọja ti a ṣalaye, o ti lo ni lilo pupọ ni itọju ti ẹjẹ, endocrin, awọn ounjẹ ti ounjẹ ati awọn ẹmi-ara. Pẹlupẹlu, epo ti idalẹnu ti wa ni ogun ni awọn ipo aiṣedeede, fun idena ti awọn iṣọn, awọn ikun okan ati atherosclerosis.
Iye julọ ti awọn ọna ti a gbekalẹ ni o wa ninu agbara rẹ lati ṣe iṣeduro iṣẹ ti eto ibimọ ọmọ obirin. Afikun si onje ni a ṣe iṣeduro ni itọju ailera ti iru awọn iṣoro naa:
- iyasọtọ aifọwọyi;
- infertility;
- Awọn ailera ti menopausal;
- iṣaju iṣaju iṣaju;
- endometriosis ;
- Iyọkuro homonu;
- awọn ilana itọju ailopin ti awọn ara ara;
- ọjẹ-arabinrin ara ẹni;
- enigidity;
- awọn ailera ti akoko akoko ati ọna-ara;
- cystic fibrosis .
Awọn iṣeduro si gbigbeku ti epo alarorose aṣalẹ
Lo oògùn yi kii ṣe ṣee ṣe ni oyun ati niwaju awọn aati ailera si eyikeyi paati ti ọja naa.
Biotilẹjẹpe o daju pe epo alakokoro nikan jẹ apẹrẹ ounje, lilo rẹ gbọdọ wa ni iṣọkan pẹlu olukọ kan.