Ọpọlọpọ paapaa ko paapaa mọ kini o jẹ - àmúró. Eniyan ni imọ nipa rẹ ni awọn ipalara ti o jẹ ipalara ti o ba jẹ dandan lati mu atunṣe lẹhin abẹ tabi nigba itọju igbasilẹ.
Apẹrẹ jẹ ẹrọ ti a yọ kuro ti a ṣe si awọn ohun elo ti a ko ni ti kii ṣe-wo ati awọn ifibọ ti o tutu, eyi ti o ṣe iṣẹ fun titọ, iṣakoso aṣayan iṣẹ-mimu ati idinku fifuye ni ibiti ibajẹ ipalara pọ. Gẹgẹbi ofin, a lo awọn àmúró fun awọn ẹsẹ, bi wọn ti n farapa ni igba pupọ, kii ṣe laarin awọn elere idaraya nikan, ṣugbọn laarin awọn eniyan lasan.
Nigba wo ni o nlo awọn àmúró?
Awọn itọkasi fun lilo wọn ni:
- atunṣe tabi itọju lẹhin ibalokanjẹ, eyi ti o le fa idinkun ikun, rupture ti tendoni Achilles ati awọn ẹlomiiran;
- ti o kun ikunkun lile;
- hemophilic hemarthrosis;
- o nilo lati se agbekale, dinku fifuye tabi ṣatunṣe orokun;
- osteochondropathy;
- osteoarthrosis (deforming arthrosis);
- nilo lati dabobo tabi ṣatunṣe apapọ ni akoko idaraya.
O le fa awọn àmúró lori itọsẹ kokosẹ, ati lori orokun, da lori ohun ti ipalara naa jẹ.
Oniru yii, ti a ṣe lati ṣe iru awọn afojusun bẹ, kii ṣe ọkan kanṣoṣo, ṣugbọn o kà pe o rọrun lati lo. Lẹhinna, awọn àmúró ni:
- 2 apa aso rirọ - fun fifẹ ni ẹgbẹ mejeji ti apapọ;
- awọn titiipa polycentric - lodidi fun wiwakọ iṣoro ti apapọ ati àmúró, won ni ibiti o wa (lati 0 ° si 150 °), pin si awọn ẹya pupọ;
- awọn igbẹhin - ṣe atunṣe tabi idinwo idibajẹ ẹsẹ;
- Awọn beliti ti ko ni iyasọtọ - fun itọju ti ipo lori ara;
- awọn ohun-elo - pẹlu iranlọwọ ti awọn ti ta awọn apẹrẹ-ṣe awọn aṣa le ṣee tunṣe si iwọn ti o nilo.
Awọn àmúró ti a ṣe ni o le jẹ lati awọn ohun elo miiran, nitorina wọn pin si:
- bošewa - ti irin;
- imole - lati neoprene.
Awọn ẹya ara ẹrọ ti lilo awọn àmúró
Diẹ ninu awọn italolobo to wulo fun awọn ti a ṣe iṣeduro apẹrẹ:
- Maṣe wọ ti o ba jẹ pe ara korira ara si ohun ti awọn ẹya akọkọ.
- Ti o ba ṣẹ si ilana igbasilẹ tabi iṣeduro awọn olutọmọ, o yẹ ki o kan si dokita kan fun iyipada tabi ilana.
- Nigbati o ba npa ẹrọ naa ko lo awọn kemikali, o dara julọ lati mu ese pẹlu asọ. Ti o ba jẹ dandan, wẹ àmúró, o gbọdọ kọkọ ṣaju akọkọ ki o si yọ awọn ẹya irin.
Ti o ba ṣẹ kan ti iṣeto ti iṣeduro ti a fi awọn ọpa si apapo orokun tabi lilo ẹrọ ti o ni atunṣe ti ko dara, ọkan ko yẹ ki o ka ipa ipa 100%.