Ifun kan, fifa aṣeyọri, isubu lori ẹsẹ ti ohun ti o wuwo ati awọn ohun miiran le fa ipalara ẹsẹ kan. Awọn ẹbi fun ohun gbogbo jẹ igbagbogbo wa aifọwọgba ati aibalẹ. Ṣugbọn ti o ba jẹ pe a ko ni idaabobo, o yẹ ki o ni itọju rẹ pẹlu gbogbo ojuse!
Kini lati ṣe pẹlu ipalara ẹsẹ?
Ti o da lori bi a ti gba ọgbẹ naa, awọn aṣayan pupọ wa fun idagbasoke iṣẹlẹ:
- Nitori abajade ikolu, awọn ika ọwọ ti farapa.
- Nitori abajade ikolu, ibọn ẹsẹ naa jiya.
- Nitori abajade fifọ, igigirisẹ ati ẹri ẹsẹ naa ti jiya lati iga.
- Ifun naa fa ipalara ikọsẹ kokosẹ.
Kini lati ṣe pẹlu atẹgun ẹsẹ, tabi apa keji ẹsẹ, da lori bi ohun gbogbo ṣe jẹ pataki. Ni idi ti igunkuro , pipin kuro, rupture ti awọn ligaments ati awọn ailera miiran, o yẹ ki o lẹsẹkẹsẹ kan si dokita kan. O nira lati ṣe iwadii iru awọn ipalara bẹ lori ara wọn, nitorina ni aami akọkọ jẹ agbara ti irora ati iru ibajẹ naa. Ti o ba ri iyipo awọn egungun ati awọn isẹpo, ma ṣe ṣiyemeji lati lọ fun iranlọwọ si awọn ọjọgbọn.
Awọn aami akọkọ ti ipalara ti o lagbara:
- edema;
- pupa ti ibi ti o ni ibi;
- ilosoke ninu iwọn otutu ni agbegbe ti ibajẹ;
- ibanujẹ kan ti o wa ni isinmi.
Ni akọkọ, ṣopọ si aaye ti awọn ọgbẹ ni yinyin, tabi nkan ti o tutu ati idiwọn idiwọn ti ẹsẹ pẹlu iranlọwọ ti a latch. O le jẹ bandage rirọ, tabi bandage ipon.
Itọju ti ipalara ẹsẹ
Itoju ti ipalara ti o tẹle lẹhin naa gbọdọ ni lilo awọn ohun elo itọju anti-inflammatory anesitetiki pẹlu ipa itunu - Diclofenac, Lyoton ati irufẹ. Lẹhin ọjọ kan, o le lọ si awọn oògùn imorusi - Finalgunu, Fastum-gel. Lati din iyara, o le mu abajade ti awọn oògùn ti o ṣe iranlọwọ lati yọkuro kuro ninu omi ara. Ṣugbọn ipò akọkọ -
Ni ojo iwaju, ọgbẹ ẹsẹ le fi ara rẹ han pẹlu awọn irora irora, nitorina o jẹ oye lati ṣe ilana imularada. O le jẹ electrophoresis, ifihan ifihan ultraviolet ati idaraya ti ara. Awọn obirin ni a ṣe iṣeduro fun ọsẹ melo diẹ ti o kọ lati ko bata bata lori igigirisẹ, lati le din fifuye lori ẹsẹ.
Ti lẹhin ibalokan diẹ ọjọ diẹ ti kọja ati irora ko duro, nibẹ ni idi lati ṣe x-ray. Awọn egungun ti abẹ ẹsẹ jẹ gidigidi tinrin, irun wọn jẹ fere ti a ko ri. O le tẹsiwaju lori ẹsẹ ẹsẹ rẹ, paapa ti o ba fọ diẹ ninu wọn, ṣugbọn ti o ko ba bẹrẹ itọju ni akoko, o le jẹ iyipada kan ati lẹhinna awọn esi yoo jẹ diẹ sii pataki.