Ni akoko igbiyanju ti o tobi julo ninu iṣan-ọkàn, a ti fi agbara mu ẹjẹ jade pẹlu agbara sinu awọn ohun elo. Nigbati o ba ni titẹ titẹ ẹjẹ, agbara ti atunṣe tonometer fixes gẹgẹ bi iye oke (ni ọna miiran ti a npe ni systolic). Lẹhinna, ọkàn "wa ni isinmi", eyini ni, tun ṣafihan, ti o kún fun ẹjẹ fun titari atẹle. Ni akoko yii, titẹ ẹjẹ titẹ silẹ ti wa ni titọju (bibẹkọ ti - diastolic).
Ti iye agbara titẹ oke ba ga ju 110-130 mmHg, da lori awọn ami-idaniloju kọọkan, a kà pe iye-oke ti pọ sii. Ninu iṣẹlẹ ti a ṣe akiyesi nkan yi ni o ju igba mẹta lọ ni oṣu, o le ṣafihan nipa arun hypertensive, eyiti o jẹ ewu lati foju - o ni ewu ewu ailera okan ọkan, ikun-inu ọkan, igun-ara, angina.
Awọn okunfa ti titẹ oke giga
Ni akoko pupọ, awọn odi ti awọn ohun elo nipasẹ eyiti ẹjẹ n ṣalaye n ṣalaye, padanu rirọ wọn, wọn le ṣe okunkun bi abajade ti iwadi ti ọra lori awọn odi, eyi ti o maa nyorisi idagbasoke ti atherosclerosis. Ni ọpọlọpọ igba, idi naa jẹ ifosiwewe ọjọ ori, ati paapaa awọn obinrin n jiya lẹhin ibẹrẹ ti miipapo.
Lati dahun ibeere nipa idi ti titẹ oke jẹ giga, o yẹ ki o fiyesi si awọn ifosiwewe wọnyi:
- iwaju ti ẹjẹ;
- ṣiṣe ti o pọju ti ẹṣẹ tairodu;
- iṣẹ ṣiṣe ti o ga julọ ti awọn apo keekeke adrenal;
- aibikita ti valve aortic;
- orisirisi arun aisan;
- ohun elo apamọra obstructive;
- isanraju ;
- wahala.
Kini ti o ba jẹ igbona omi oke ni giga?
Lati din titẹ titẹ si ọna, o yẹ ki o tẹle awọn ofin diẹ rọrun:
- Ṣe idinku lilo lilo iyọ tabili.
- Kọ lati mu siga ati mu oti.
- Lati ni awọn eso ati awọn ẹfọ diẹ sii ni ounjẹ ojoojumọ, bii ẹtan ati eja.
- Ti o ba jẹ iwọn apọju, gbiyanju lati padanu iwuwo.
- Ṣe awọn adaṣe ti ara, paapaa ti o rọrun julọ, fun apẹẹrẹ, rinrin tabi odo.
Itoju ti titẹ ẹjẹ ti o ga
Ti titẹ gẹẹsi maa n ṣaamu nigbagbogbo, ati awọn ọna ti o loke lati dinku o ko ṣe iranlọwọ, o gbọdọ lo oogun. Bi awọn oògùn fun titẹ ẹjẹ giga, awọn tabulẹti wọnyi le wa ni ogun:
- diuretics (Hypothiazide, Indap, Acrypamide, Furosemide, Veroshpiron);
- rinin inhibitor (Aliskiren);
- calcium antagonists (Verapamil, Altiazem, Veragalid, Felodipine, Tenox, Cordy Cor, Lercamen);
- beta-blockers (bisoprolol, Acrydiol, Coronale, Vasocardin);
- awọn apaniyan olugbalowo angiotensin (Diovan, Atakand, Losartan);
- Awọn alakoso ACE (Enalapril, Lizigamma, Renitek, Enap, Piramil);
- awọn oogun ti iṣẹ igbesẹ (Albarel, Dopegit, Physiotens).