Awọn eniyan diẹ wa ti o gbadun iṣoro lojiji ni igbesi aye wọn. Awọn igbehin ni awọn mejeeji rere ati awọn odi mejeji. Nitorina, kii yoo ni igbala lati kọ nipa ipa ti iṣoro lori ara eniyan ara rẹ.
Ipa iṣoro lori ara eniyan
Igbara agbara rẹ jẹ ọpọlọpọ. Ati pe o farahan ara rẹ ni awọn aisan ati ni igbẹhin gbogbo eniyan ti ipinle inu. Nigbagbogbo, awọn okunfa wahala n ni ipa lori ilera ilera ti eniyan kọọkan gẹgẹbi wọnyi:
- Wa ti ipinnu fun awọn ohun mimu ọti-lile.
- Awọn efori ibanujẹ.
- Ko si orun jẹ onibaje.
- Ọpọlọpọ awọn arun ti o wa ni eto inu ọkan ati ẹjẹ. Ifurara ọkàn jẹ npo. Iyatọ ti ipalara iṣọn-ẹjẹ mi, ti a ko yọ si hypertensia idiopathic.
- Ẹ ṣọra. Eniyan nira lati ṣara pẹlu akoko kọọkan.
- Dinku ṣiṣe. Awọn idiwọn nigba ti o ba ṣee ṣe lati lọ si gbogbo iṣẹ iṣiṣẹ, ni a le pe, bii iyatọ. Nibẹ ni iyara riru.
- Iṣẹ iṣẹ inu ikun ati inu inu oyun naa n ṣaisan (gastritis ati pectic ulcers le ṣii tabi tayọ).
- O ṣe pataki lati ranti pe iṣoro le fa ilọsiwaju ti awọn èèmọ buburu.
- Nigbati o nsoro nipa ikolu ti iṣoro, o jẹ akiyesi pe aibikita ti di alagbara ati pe o rọrun fun awọn arun ti o ni arun ti o gbogun si i, ti o ti gbagun ninu ogun yii.
- Ninu nọmba to pọju awọn homonu ti a ṣe, ati pe eyi ko ni ipa lori iṣẹ ti awọn ẹya ara inu ati awọn eto aifọkanbalẹ, bakannaa, iṣoro le fa ibanujẹ ti awọn isan.
- Iyọ-ara ẹni ti ọpọlọ ati ọpa-ẹhin.
Ipa ti wahala lori ipo opolo eniyan:
- insomnia;
- ailera, irritability, ibinu ibinu;
- aini aini lati ṣe ohunkohun;
- imukuro ẹdun.
Awọn ipa rere ti wahala
- O daadaa to, ṣugbọn nigba miiran wahala le ṣe iṣẹ ti o dara fun eniyan kan:
- Ti ipa rẹ jẹ kukuru, lẹhinna o ṣe bi ifosiwewe ifarahan lati ṣe agbara diẹ sii lati mu eyikeyi igbese.
- Nfa lati ṣeto awọn asopọ pẹlu awọn omiiran, nmu iwọn oxytocin ti o wa ninu ẹjẹ (hormone asomọ) dagba sii.
- Ti iṣoro ko ba jẹ ti iru alaisan, lẹhinna o le mu iranti iranti ṣiṣẹ. Eyi ni ohun ti a lo nigbati o ba n yan awọn iṣoro.
- Gegebi abajade awọn ipo iṣoro, eniyan kan, ti o bori wọn, di diẹ sii duro.