Turmeric jẹ ọkan ninu awọn orisirisi ti Atalẹ. Awọn orisun ti ọgbin yii ti wa ni sisun ati ki o fọ daradara, ti o nso eso ti o wulo ati dun. Curcuma ti ni lilo pupọ ni oogun ati iṣelọpọ, o ṣeun si awọn ohun-ini ti oogun rẹ.
Awọn anfani ti turmeric
A mọ pe awọn turari yii ni ọpọlọpọ awọn vitamin, paapaa ẹgbẹ B. O tun pẹlu iodine, kalisiomu ati irawọ owurọ, ti ko ṣe pataki fun iṣẹ deede ti iṣẹ tairodu ati eto ounjẹ. Ni akoko, iru awọn ohun oogun ti turmeric ni a ti kẹkọọ:
- ipalara-iredodo-ipalara-arun (nitori akoonu ti awọn egboogi ti ko lewu ailopin);
- ipa atunṣe;
- mimo ti ẹjẹ ati ara bi odidi;
- idena fun awọn arun inu ọkan;
- ilosoke ti ohun orin ati elasticity ti awọn ligaments.
Awọn lilo ti yi seasoning ni ilana cosmetic jẹ ani diẹ sanlalu.
Turmeric fun irun
Lati ni irun ati ilera ti o dara julọ yoo ṣe iranlọwọ fun iboju ti o rọrun ti turmeric. O to lati lo o ni ẹẹkan ni oṣu kan ati pe o rọrun lati ṣawari:
- Illa 1 teaspoon ti turmeric ati oyin bibajẹ ni seramiki tabi ekan ṣiṣu.
- Fi ṣọra tú sinu gruel 1 tablespoon ti die-die ti warmed diẹ ati ki o illa daradara.
- Abajade ti a dapọ daradara ni a ṣe lo lati ṣe irun ori tutu, rọra si inu awọ-ori.
- Fi oju-boju silẹ fun iṣẹju 15-20 labẹ toweli.
- Wẹ ori rẹ pẹlu omi gbona, fi omi ṣan pẹlu eyikeyi decoction herbal pẹlu oje lẹmọọn.
Lilo deede ti iboju-boju yii yoo ran:
- xo dandruff ati híhún;
- mu irọ-ori pada, ṣe atunse awọn ibajẹ pupọ;
- ṣe iwuri fun irun;
- fun imọlẹ ati ina hue kan.
Turmeric fun oju
A lo turari yii fun igbaradi fun awọn abojuto abojuto ati ilera fun gbogbo awọn awọ ara. Curcuma ni cosmetology jẹ ẹya-ara ti ko ni nkan, nitori ni awọn ohun elo antioxidant ati ki o ṣe ẹjẹ microcirculation. Eyi ṣe alabapin si atunṣe atunṣe ati atunṣe ifilelẹ omi. Pẹlupẹlu, damu pupọ fun turmeric fun iṣoro ara ati pẹlu awọn ilana ilọwu kekere.
Iboju ti o ṣe pataki julọ pẹlu turmeric fun oju:
- Ọkan teaspoon ti turmeric, oyin ati wara darapọ ni awọn ti kii-ti fadaka n ṣe awopọ.
- Wọ adalu fun iṣẹju 15-20.
- Pa wẹwẹ, pa oju pẹlu omi tutu.
Ilana ti awọn ilana 10 (igba 2-3 ni ọsẹ kan) yoo ṣe alekun awọ ati iderun ti oju naa, ṣe atunṣe ati moisturize awọ ara.
Turmeric lati irorẹ ati iredodo ti lo ninu ṣiṣe itọju ati egbogi-ipara-ara-ẹni:
- Spice dara pẹlu oyin ni dogba ti yẹ ati ki o illa daradara.
- Kashitsu gbe oju awọn ojuja si oju ati ki o fi fun iṣẹju 10-15.
- Rin awọn iyokù ti adalu pẹlu omi tutu.
O tun ṣe iṣeduro lati fi awọn turari si awọn iboju ipara pẹlu awọn epo pataki fun isoro awọ. Ṣiṣẹ ti adayeba ti o dara pẹlu turmeric ni itọju irorẹ ati rashes, pese lilo ojoojumọ fun awọn ọsẹ pupọ.
Turmeric fun ara
Agbara itọka aisan n ṣe iranlọwọ lati yọ cellulite ati goosebumps kuro. O ti to lati fi iye diẹ ti awọn turari si ara ti ara rẹ tabi si adalu fun fifibọ. Ipa yoo ko pẹ lati duro ati awọn esi ti o han ti o yoo ṣe akiyesi
Bakannaa, a nlo turmeric lati yọ irun ti a kofẹ. O mọ pe awọn irinše ti o ṣe awọn turari le ṣe fa fifalẹ iṣẹ-ṣiṣe ti follicle irun. Nitorina, ṣe agbekalẹ aṣa kan ti turmeric ati ojutu saline, eyiti a le lo lẹsẹkẹsẹ lẹhin isinku tabi fifọ. Ti awọ ara ba binu pupọ tabi pupọ, a fi iyọ ati omi rọpo pẹlu epo agbon. A ṣe deedee adalu naa si awọn agbegbe ti a tọju ati pe o duro lati duro titi ti o fi gbẹ. Ohun elo deede ti iru ilana bẹẹ yoo ṣe iranlọwọ lati dinku idagba oṣuwọn ti irun ti a kofẹ, nọmba ti o tẹle wọn.