Ọpọlọpọ awọn obirin ti o ti di awọn iya ni laipe, nitori awọn ifosiwewe orisirisi, tọju wara ọmu fun awọn ọmọde ojoojumọ tabi lati igba de igba. Ni idi eyi, o ṣe pataki kii ṣe lati tẹle gbogbo awọn ofin fun "iwakusa" omi omi ti o niyelori, ṣugbọn lati ṣẹda awọn ipo fun ipamọ to dara. Ohun ti o yẹ ki o wa ni ibi ipamọ ti wara ọmu, a yoo ṣe ayẹwo siwaju.
Bawo ni lati gba wara ọra fun ibi ipamọ?
Lati jẹ ki wara wa Mama jẹ ohun elo ati ki o ko padanu awọn ohun-ini iyanu rẹ, o nilo lati tẹle awọn ofin ti a ti mu ni deede nigbati o ba n jade ati gbigba. Pẹlupẹlu, fun ni pe ilana yii ko ni pato si ọmọ-ọmu ọmọ, ati ninu ara obinrin, ọpọlọpọ awọn aiṣedede miiran ti o le fa ikunra sii, o ni iṣeduro lati ṣetan ṣaaju ṣiṣe. Mu ipin ipin iranlọwọ ti wara ṣiṣẹ:
- rọrun ifọwọra ti mammary keekeke ti ;
- gbigbona apoti naa labẹ iwe gbigbona tabi nipa lilo toweli kan sinu omi gbona;
- lilo ti tii tii ti wara pẹlu wara tabi ohun miiran ti o gbona.
Pumping le ṣee gbe jade nipa lilo isinmi kan tabi imudaniloju idasilẹ, ati laisi awọn ohun elo. Ọpọlọpọ awọn amoye gbagbọ pe ọna igbehin jẹ itẹwọgba julọ, nitori pẹlu iranlọwọ rẹ, awọn keekeke ti mammary ti wa ni sisun daradara ati ti wara ti a ti mu wara tuntun. O yẹ ki o ranti pe kukuru, ṣugbọn ilọsiwaju igbagbogbo jẹ ọja julọ fun lactation, kuku ju igba pipẹ, ṣugbọn o ṣaṣe. Eyikeyi ọna ti a lo lati ṣe afihan ati tọju wara ọra, awọn atẹle yẹ ki o wa ni akiyesi:
- Ṣaaju ilana, wẹ ọwọ rẹ ati àyà pẹlu ọṣẹ.
- Egba ti o wa fun iṣẹ-iṣẹ gbọdọ wa ni sisun, o mọ, ti ni iyẹfun.
- Tọju igbiwaju, fifọ ni o yẹ ki o ṣe lẹhin igbati ọmọ ba ni itunwọn.
Elo ni wara ti o le wa lẹhin igbi?
Leyin ti o ba ti sọ di mimọ, ti o ni ideri ti o ni wiwọ, o nilo lati rii daju pe ipamọ ailewu ti wara ọra. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi lori ojò ni ọjọ ati akoko ti awọn ẹri rẹ. Aye igbasilẹ ti wara ọmu ni ṣiṣe nipasẹ ipo ati otutu ti ayika, ati, da lori eyi, o yipada ni pataki. Wo bi ọjọ ti o ti gba laaye lati tọju ọja yi ni firiji, firisaun, laisi itutu agbaiye.
Elo ni wara ti o le wa ni firiji?
Ni iṣẹlẹ ti ipinnu ti a sọ ni a ṣe ipinnu lati fun ọmọ naa ni awọn ọjọ diẹ ti o tẹle, ipo ibi ipamọ didara julọ yoo jẹ firiji kan. Fi wara wa ninu firiji, o ko le fi si ori ilẹkun - o dara lati gbe egungun lọ si iwaju odi lori iboju kan pẹlu awọn ọja ifunwara. O jẹ itẹwẹgba pe sunmọ ọja yii tọju eran aija, eja, eyin, awọn oogun, awọn ẹfọ ati awọn eso. Aye igbesi aye ti wara ọmu ni firiji ni iwọn otutu ti 0 si ati 4 ° C ni ọjọ meje. Ti iwọn otutu ba wa ni giga, lẹhinna oṣuwọn yi dinku si ọjọ kan.
Elo ni wara ti o le wa ni ọti oyinbo?
Ṣiṣẹda ipamọ ti wara fun igba pipẹ, o yẹ ki a gbe sinu firisa. Ko ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe lẹhin didi o yoo padanu iwulo rẹ-a ti fi idi rẹ mulẹ pe wara ọra ti o wa labẹ awọn ipo deede fun idaji ọdun jẹ diẹ niyelori ju ọpọlọpọ awọn agbekalẹ ti o fẹran fun fifun. Aye igbesi aye ti ọmu-ọmu ni firisa ti n da lori iwọn otutu ati niwaju ẹnu-ọna ti o wa ni iyẹwu:
- ni -15 ° C laisi ilẹkun ti a yàtọ - 14 ọjọ;
- ni -18 ° C pẹlu ilẹkùn ti a yàtọ - osu mẹrin;
- ni -20 ° C - 6 osu.
Fika wara ara - ipamọ ni otutu otutu
Wara wara, ibi ipamọ ni otutu otutu ti o jẹ iyọọda ti o gba laaye, o le gba gbogbo awọn agbara rẹ ti o niyeye si ati pe atunṣe atunṣe ti microflora. Ti o ba jẹun ni ọjọ kanna lẹhin awọn wakati diẹ, o le ṣe iyemeji lọ kuro lai ṣaju. Ni idi eyi, ọja naa yẹ ki o wa ni ipo ti o ni awọ, laisi wiwọle si awọn itanna ti oorun gangan. O le bo o pẹlu toweli ti a fi sinu omi lati dabobo siwaju. Igbesi aye igbasilẹ ti wara ọmu ni otutu otutu ni bi:
- ni iwọn otutu ti o to 25 ° C - 6 wakati;
- to 19 - 22 ° C - 10 wakati;
- to 15 ° C - ọjọ.
Awọn ilana ipamọ wara ọra
Nigbati o ba n ṣatunṣe ipamọ ti ọra-ọmu lẹhin ti o ba pinnu, ni afikun si iye ati iwọn otutu, ọkan yẹ ki o tun ṣe akiyesi awọn ofin pataki:
- Ma ṣe fi ipin-igbẹ ti o ti sọ han si wa ti a ti pese tẹlẹ.
- Ti awọn ipin ti o sọ jẹ kekere, jẹ ki a ro ọna ti a fi gilaasi Layer-by-Layer, nigbati a jẹ iwọn didun tutu tutu, ti o kere ju iwọn didun, ni afikun si wara ti a fa.
- Mase fi wara sita lẹhin ti o ma fa lati igo naa.
- Jeki awọn ipin ti o wara ti o dara, ti a ṣe apẹrẹ fun igbadun-nikan.
- Lori rin fun ibi ipamọ o ṣe iṣeduro lati lo awọn thermoses ati awọn apo ti a firi.
- Ṣaaju ki o to didi, o yẹ ki o tọju ọja naa ni firiji.
- Akoko ibi ipamọ ti a fi han wara, ti a gba ni oṣu akọkọ lẹhin ibimọ, ko yẹ ki o pẹ, nitori ni ojo iwaju, akopọ rẹ, ti o yẹ fun awọn iderun kan oṣu, kii yoo ni anfani lati pade awọn aini ọmọde.
Awọn apo baagi wara wara
Ti ṣe afihan wara ọmu, ibi ipamọ ti eyi ti a pese fun igba diẹ, o yẹ ki a gbe sinu apo ti a pinnu. Ni eyikeyi ile-iwosan ti o le ra fun idiwọn idi ti polyethylene pupọ, pupọ rọrun lati lo, paapa fun didi. Iru ibiti omiiran wa fun iyẹ-ọmu iya ni iwapọ, ti a fi ipari ati ti a fi ipari si, ti a fi sinu fọọmu ti o ni idaamu, ni iwọnwọn iwọnwọn. Diẹ ninu awọn apamọ le wa ni asopọ taara si fifa igbaya. O yẹ ki o ye wa pe awọn ami naa jẹ nkan isọnu, iwọ ko le kun wara ninu wọn lẹmeji.
Awọn apoti fun ibi ipamọ ti wara ọmu
Ti a ba ni ipamọ ti wara ti o wa ninu firiji, awọn apoti ti a tunujẹ ti ṣiṣu ṣiṣu ti o kọja tabi ṣiṣu oṣuwọn le ṣee lo fun idi yii. Wọn jẹ nla fun didi. Nigbati o ba ngbero ibi ipamọ ti wara ọra ni iru apoti kan, o jẹ dandan lati wẹ ọ ni irọrun ati ki o ṣe ayẹwo ni akoko kọọkan. Awọn apẹẹrẹ pẹlu eto igbesẹ ti afẹfẹ jẹ ti o dara julọ nigbati o ba tọju wara ọmu lẹhin fifa ni firiji tabi firisa ti a ṣe ni awọn ipin diẹ. Ni afikun, o le yan lati inu awọn apoti ti o lo.
Awọn igo fun ibi ipamọ wara ọmu
Ẹrọ ti o dara julọ ti ayika ti apo eiyan fun itoju ti wara wa ni awọn apoti gilasi. Igo ti a ṣe ninu awọn ohun elo yii dara fun ikore, ati fun fifun ọmọ. Sibẹsibẹ, fun firisa, awọn apoti gilasi ko dara, nitori wọn ko ni igboya iyipada to lagbara ni iwọn otutu ati o le ṣaṣepa awọn iṣọrọ, adehun. Nitorina, o dara lati lo wọn nigbati gbigbe wara sinu firiji tabi ni iwọn otutu diẹ ninu afẹfẹ. Ṣaaju ki o to tọju awọn ti o han wara wara ninu igo, o jẹ dandan lati wẹ ati ki o sterilize o.