Awọn irugbin Plantain - awọn ohun-ini oogun ati awọn itọtẹlẹ

Igi ti o ni irọrun, eyiti ọpọlọpọ awọn ti wa ni ikoko ẹsẹ ni awọn eniyan ati awọn oogun oogun jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o niyelori ti o niyelori. Ati fun itọju ko nikan awọn leaves ti plantain ti wa ni lilo, sugbon o tun awọn irugbin, ti a ti kore ni opin ooru pẹlu wọn kikun maturation. Wo ohun ni awọn oogun ti oogun ti awọn irugbin plantain, ati iru iru oogun ni o ni awọn itọnisọna.

Awọn anfani ti Psyllium Irugbin

Ni awọn kemikali kemikali ti awọn irugbin ti plantain ri ọpọlọpọ awọn oludoti ti o ni ipa rere ni ipinle ti ilera eniyan, eyun:

• ascorbic acid;
• beta-carotene;
• awọn vitamin ti ẹgbẹ B;
• linoleic acid;
• oleic acid;
• oxalic acid;
• mucus;
• fiber (okun ti ijẹunjẹ);
• microelements.

Eyi ti o ṣe ipinnu awọn ipa ilera ti awọn ohun elo ti a niyelori pataki, akọkọ ti eyi jẹ:

• atunṣe ti ilu awo mucous ti apa inu ikun;
• imukuro awọn bile acids, awọn majele ati idaabobo awọ lati ara;
• lowering ti ipele gaari ẹjẹ;
• imudarasi ti awọn ilana ti iṣelọpọ agbara ni ara;
• ilọsiwaju ti eto eto ounjẹ;
• ifesi ti pericalsis oporoku;
• atunṣe iwontunwonsi ti microflora ninu ifun ;
• fifun aiya;
• iwosan ti awọn dojuijako, ọgbẹ, iná ;
• ilana ti ẹhin homonu;
• idinku ti awọn adhesions ninu awọn tubes fallopin;
• dinku ni titẹ ẹjẹ.

Pulp ti awọn irugbin psyllium pẹlu àìrígbẹyà

Ni awọn ẹlomiran, lilo awọn irugbin ti ko ni gbogbo psyllium ni a ṣe iṣeduro, ṣugbọn awọn apọn nikan, eyiti o fẹrẹ jẹ patapata ti okun onjẹ ati ikunra ti ko ni agbara. Bakannaa, pẹlu àìrígbẹrun onibaje ti awọn awọ ti awọn irugbin ti ọgbin yii jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o munadoko julọ lati ṣeto idasilẹ deede ti itọju. Eyi ni a ṣe waye nitori otitọ pe nigba lilo awọn ohun elo yii ati pe o wa ninu abajade ikun ati inu omi, a ṣe akoso iru-jelly-like mass, eyi ti o ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan aifọwọyi jẹ tutu ati ki o dẹrọ iṣan ara wọn.

Ti o da lori iwuwo alaisan ati idibajẹ iṣoro na, a niyanju lati mu peeli ti o jẹ 0.5-2 teaspoons ti ipalara ti a yan, ti a fomi ni gilasi ti omi gbona. Mu ojutu lẹsẹkẹsẹ lẹhin igbaradi, ṣaaju ki adalu naa bajẹ. Ṣe eyi ko yẹ ki o wa ni iwaju ju wakati meji lẹhin ti ounjẹ, lati 1 si 3 igba ọjọ kan. O ṣe pataki lati mu opo omi mimu pọ si awọn gilaasi 8 fun ọjọ kan nigbati o tọju oògùn yii.

Contraindications si ingestion ti psyllium awọn irugbin:

• alekun alekun ti oje eso;
• didi ẹjẹ ti nfa ara rẹ;
• peptic ulcer ni akoko ti exacerbation;
• ogbon ikọ-fèé;
• idaniloju ẹni kọọkan.