O nira lati ṣetọju ẹwa laisi igbiyanju, ati paapaa pẹlu ọna pataki. Ranti, awọn ọrọ ti arosọ Bridget Jones nipa ohun ti ara wa nireti, ti ko ba ṣe idaduro rẹ ni ọjọ gbogbo pẹlu peeling, ailera ati ifọwọra.
Nigbagbogbo, ni itọju ara ẹni, a ni opin si iye ti o yẹ julọ ati pe a ko rii akoko fun "igbadun" bẹẹ, gẹgẹbi awọn ilana Cpa. Ati ni asan, nitori awọn ipa ti wọn koja gbogbo ireti.
Awọn ẹya meji ti asilẹ ti ọrọ naa "Spa". Ni igba akọkọ ti o ni nkan ṣe pẹlu ibi-aseye ala-ilẹ ni Belgium, eyiti o jẹ olokiki fun awọn orisun omi nkan ti o ni itọju. Ẹya keji ti duro si otitọ pe SPA jẹ gbolohun "sanitas pro aqua", ti a kọ sinu abbreviation ati itumo "ilera nipasẹ omi". Awọn aṣayan mejeji, ni otitọ, ṣe iranlowo fun ara wọn.
Agbara Alagbara
Agbara iwosan ti omi, ooru ati agbara wọn lati ṣe ayipada awọn ohun-ini ti o wulo julọ ni awọn ohun-ọṣọ ti a mọ paapaa nipasẹ awọn obi-nla-nla wa, ti o ṣe awọn ilana gidi julọ ni wẹwẹ. Diẹ diẹ sẹhin lori ilana polyclinics, awọn ile-iṣẹ ti a npe ni hydropathic ti da. Loni Awọn ilana Cpa dabi apẹrẹ idan ju ki o gba igbadun Charcot ni yara ti o ni ida. Awọn amoye ko farasin, Cpa - imoye gidi. Ti agbara agbara ti omi ati ooru kii ṣe anfani nikan ni o ni ipa lori ara, ṣugbọn o dẹkun iwa afẹfẹ iwa, o tun da igbagbọ ninu ara rẹ ati igbadun aye.
Awọn itoju itọju Sipaa pẹlu:
- thalassotherapy - lilo awọn ọja oogun ti orisun omi: algae, plankton, iyo, omi okun;
- balneotherapy - lilo awọn apẹtẹ ati awọn omi ti o wa ni erupẹ (iwẹ, murasilẹ, irigeson, awọn ilana hardware);
- itọju pẹtẹpẹtẹ - awọn ohun elo nipa lilo apata omi ti o ni agbara, fifọ irora ati ẹdọfu.
Awọn anfani ti awọn ilana Cpa
- Duro ipo aifọwọyi ti aifọwọyi, aibalẹ, iṣoro, alaini.
- Iṣeduro iṣelọpọ jẹ pataki ati pe iwuwo bẹrẹ lati bori si ami deede.
- Ti nmu ẹjẹ san, yọ awọn toxini ati awọn ipara, ṣe limfodrenazh.
- Dinku wiwu, fa fifalẹ ilana ilana ti ogbologbo.
- Deede iṣesi titẹ ẹjẹ ati pulse, ṣe okunkun ajesara.
Awọn ilana Cpa ti o wulo julọ fun awọn obirin: wọn ni ipa rere lori itan homonu ati iranlọwọ lati dojuko iṣaro buburu, eyiti o ma n tẹle awọn ọmọde fun awọn idiyele ti ẹkọ ti ara.
Ẹwa ati isokan pẹlu Cpa
Awọn eka ti Cpa-ilana ni iṣowo ti yan ẹni-kọọkan fun alabara kọọkan. Sibẹsibẹ, Pupọ ohun gbogbo ti awọn olori nfunni jẹ gidigidi idunnu. Eto naa maa n ni itọju ailera - itọju okuta gbigbona, ilana igbasilẹ fun ara (ṣe iwẹ ati mu awọn oriṣiriṣi awọn oogun ati awọn ohun elo gbigbẹ), Awọn ilana Cpa fun irun (atunṣe ifọwọra ati awọn iboju iparada), Awọn ilana Cpa fun oju ati ọwọ (masochki pẹlu ipa ti exfoliation ati ounjẹ to lagbara, paraffinotherapy). Awọ-ara sọ pe o dabọ si awọn toxini ati awọn celliniiniiniiniiniini, ti o ni omi ati awọn vitamin, idapọ ẹjẹ jẹ deedee ati ki o funni ni imọran ti o dara julọ, eyi ti a maa n ṣalaye bi "a tun bi".
Aago Cpa jẹ nipa wakati meji, ati iṣẹju ọgọfa ati ọgọfa wọnyi ni a ko gbagbe. Paapa ti ori rẹ ba nšišẹ ni gbogbo igba keji, ṣaaju agbara omi ati ooru, ko le koju:
Dájúdájú, kii ṣe iṣe Fisioloji. Ko si nkankan ni awọn aṣa Ilaorun ni ọna Cpa - ọna akọkọ ti isinmi. Omi n mu gbogbo agbara ti o lagbara ti o ni idiwọ mu ati awọn ikogun ti ko dara jẹ aye wa. Awọn ooru n ṣe iranlọwọ lati ni idaduro ati ki o ronu nipa nkan diẹ ẹ sii ju ti o wa ni akojọ iṣowo ati iroyin ijabọ. Awọn ẹru ti awọn iṣoro ṣubu lati awọn ejika, ati awọn ti a bẹrẹ si ni idaniloju isokan gidi, eyiti o wa loni ni aipe nla.