Nigbati oyun naa ba de opin ati pe obinrin naa bẹrẹ lati ni oye pe ọmọ ti o tipẹtipẹ ti a ti bimọ, yoo wa ni ẹru ti ibimọ. O yoo jẹ dandan lati mu gbogbo awọn ti o gbagbọ lasan gba pe apakan kan yoo jẹ irora irora: iwọ ko ni "mọ" awọn ijà, ṣugbọn gbagbọ, awọn ija ni ko jẹ ẹru bi o ba ṣiṣẹ ilana ti iwosan ni akoko ibimọ. Ma ṣe ro pe o rọrun lati simi ni sisọ lakoko iṣẹ ati pe o beere fun ibeere yii fun ọsẹ to koja. Ilana ti isunmi lakoko iṣẹ jẹ iranlọwọ pataki kan fun fifun irora lakoko iṣẹ, ṣugbọn o nilo lati kọ ẹkọ tẹlẹ.
Bawo ni lati simi lakoko ibimọ?
Ni ipele kọọkan ti laalara, awọn ọna ti o ṣe iyọda irora, awọn ifunra ti o yẹ nigba iṣẹ ati ibi yoo ṣe iranlọwọ fun obirin ko ni idojukọ awọn ibanujẹ irora rẹ, ṣugbọn pẹlu iranlọwọ ti awọn ikunrin nigbati o ba de si aiye. Pẹlu awọn ijumọsọrọ kọọkan titi di ọjọ, awọn itọju pataki fun awọn obi, wọn ṣe afihan ati ni rọọrun ṣe afihan bi wọn ti nmí lakoko ibimọ, o jẹ dara lati ya awọn oko tabi aya wọn lori awọn akẹkọ wọnyi, kii yoo ni atilẹyin nikan ni iṣaro lakoko awọn ijà, ṣugbọn lati ṣayẹwo iwadii ti o yẹ nigba ibimọ. Wo awọn ipo ti ibimọ ọmọ ati ilana ti mimi nigba ibimọ ni awọn ipele wọnyi:
- Apakan ti o farasin. Ni ipele yii, ija ko mu obinrin naa ni irora palpable. Breathing nigba ibimọ ni ipele yii jẹ dandan gẹgẹbi o ṣe deede. Gbiyanju lati fi agbara rẹ pamọ, ṣe alaafia gbe apamọwọ kan ni ile-ẹṣọ iyara ati ṣe awọn ohun elo. Ni opin opin akoko alakoso ti awọn contractions bẹrẹ si ilọsiwaju, obinrin naa yoo di irọra sii - nibi o le bẹrẹ lilo ilana ti a npe ni wiwa ti mimi nigba iṣẹ. Mimu pẹlu imu rẹ laibikita fun 1-2-3-4, ki o si fi ẹnu rẹ nmi, ṣugbọn tẹlẹ ni awọn owo-ori 1-2-3-4-5-6, nigbati o ba ni ifojusi lori akọọlẹ ti obinrin naa ti ni itọju lati irora, ọmọ ti o ni irun afẹfẹ ati jinra n ni diẹ atẹgun.
- Nigbana ni ipele ti iṣiṣe lọwọlọwọ laalaa tẹle. Awọn išeduro ti wa ni ilọsiwaju pupọ, nitorina ni ipele yii o ṣe pataki lati ma ṣe padanu ẹmi. Bawo ni lati simi lakoko ibimọ ni ipele yii? Mimi ti o lọra ati jinra nibi ko ṣe iranlọwọ, ni opin ti irora ti o nilo lati simi "aja-bi" - pẹlu ẹnu rẹ. Bọọlu ti o ṣe iranlọwọ pupọ tabi awọn agbeka ipin lẹta ti pelvis, julọ ṣe pataki, maṣe gbiyanju lati farada ibanujẹ, o yẹ ki a gba ija naa ki o si "ṣiṣẹ", nitorina iwọ yoo ran ekuro naa lati ṣawaju si ita. Gbiyanju lati rin ni ipele yii, o ṣe igbesilẹ sii ti cervix, lakoko awọn ijà ti o le di si akete tabi sẹhin alaga.
- Ẹka kẹta ati ojuse julọ ni ipele ti igbekun. Bawo ni lati simi lakoko iṣẹ ni akoko yi, iwọ yoo sọ fun agbẹbi naa nigbagbogbo. Gbiyanju lati tẹtisi rẹ daradara ati ki o ṣojumọ lori gbiyanju. Lẹhin ti ifarahan ori, o nilo lati da fifọ ni, o nilo lati simi, bi ni ipele keji - "aja-bi". Ṣe akanṣe ararẹ lati ibẹrẹ: fifunni ko jẹ akoko lati jiya ati kigbe, o to akoko lati ṣiṣẹ lile ati ki o simi ni deede lati ṣe iranlọwọ fun ibusun ọmọde lati wa si aiye, nitori pe o ṣòro pupọ ju
iwọ. - Ni ibi ibimọ ti ibi-ọmọ-ọmọ, agbẹbi yoo beere lọwọ rẹ lati mu kekere kan. Eyi jẹ ipele ti ko ni ailopin ati pe ko to ju idaji wakati lọ.
Iyen ni gbogbo ilana. Awọn irọra ko ni ẹru, bi o ba mọ bi a ti nmi lakoko nigba ibimọ. Ohun akọkọ kii ṣe lati ja pẹlu irora, ṣugbọn gba imoye imọran ati iranlọwọ fun ọmọde naa lati lọ si ita. Mimún bii ṣe iṣẹ, ti o ko ba da ọ loju pe o le bawa laisi ipaya, beere lọwọ ọkọ ati iya rẹ lati ṣe iranlọwọ ati atilẹyin fun ọ, ni afikun, iṣakoso lati ẹgbẹ naa yoo ṣe ọ nikan. Laarin awọn ija ni o le sọ tabi yọ kuro, nitorina ibi yoo jẹ iranti ti o dara fun ọ, kii ṣe ẹru nla.