Bawo ni lati tọju ọmọ ni ọdun 1?

Ọpọlọpọ awọn iya, lẹhin ti wọn ṣe ayeye ojo ibi akọkọ ti ọmọ, gbagbọ pe bayi o ti le jẹun gbogbo, ati pe o ni idunnu si tabili gbogbogbo. Eyi kii ṣe buburu ti awọn obi ba jẹun ni ọna ti o tọ ati ni ọna ti o tọwọn, ṣugbọn o tọ lati ranti pe iyipada si atunṣe tuntun gbọdọ jẹ fifẹ.

Ifarahan ti ọmọ naa lati yipada si ounjẹ tuntun

O da lori ọpọlọpọ awọn okunfa:

Idahun awọn ibeere wọnyi, Mama mọ pe ọmọ rẹ ṣetan fun igbipada si akojọ aṣayan titun, o bẹrẹ si gbero rẹ. Ni otitọ, eyi jẹ ọrọ pataki gidigidi, nitori nisisiyi ara ọmọ naa nilo ọpọlọpọ awọn microelements ati awọn vitamin, eyiti o nilo diẹ ti o kere julọ.

Bawo ni lati tọju ọmọ lẹhin ọdun kan?

Atilẹba akọkọ, bi o ṣe le tọ ọmọde ni deede ni ọdun kan, jẹ imugboroja mimu ti ounjẹ ounjẹ ati idinku ti iye ti wọn lilọ. Ti tẹlẹ ni gbogbo awọn ounjẹ ti a gba ọmọ naa ni ori puree, ṣugbọn nisisiyi (pẹlu awọn ọmọ wẹwẹ mẹrin tabi diẹ) o le gbiyanju lati ṣafihan awọn ege ounje ti o tobi sii, ṣe itọju iyara.

Awọn ilana agbekalẹ bi o ṣe ntọ ọmọde ni ọdun 1:

  1. Ni ounjẹ ti ọmọde kan ọdun kan, awọn ọja bi awọn ounjẹ, akara, wara (boya, igbaya ọmọ) ati warankasi ile, ẹfọ, eso, eyin, eran ati eja gbọdọ wa.
  2. Ni gbogbo ọjọ ọmọde yẹ ki o jẹ ẹfọ, ounjẹ, ohun kan ati ọti. Awọn iyokù awọn ọja ti o yatọ, fifun ni igba 4-5 ni ọsẹ kan.
  3. O jẹ wuni pe ọjọ jẹ nipa 4-5 feedings: aro, ọsan, ale ati ipanu.
  4. O kere ju satelaiti kan ni idana kọọkan yẹ ki o gbona.
  5. Maṣe gbagbe nipa omi lẹhin fifẹ - omi, compote, kii tii ti o lagbara, ṣugbọn gbiyanju lati mu bi o ti ṣee ṣe iṣẹju 30 lẹhin ti njẹun, ati ni o kere wakati kan ṣaaju ki o to, ki o ma ṣe isanwo ikun ati ki o ma ṣe itọju ilana iṣedan.
  6. Ti iya ba nro bi igba melo lati tọju ọmọde 1 ọdun pẹlu onjẹ , o dara julọ lati fun ni ni iwọn 4-5 ni igba ọsẹ. Pataki julo, lati rii daju pe ọmọ gba gbogbo awọn ọja ti o yẹ ni orisirisi awọn akojọpọ, ko jẹ ki ebi npa ati ko padanu ipalara.