Awọn obinrin kan ni irora ni awọn ẹsẹ ati pada lẹsẹkẹsẹ nitori pe awọn obi ati awọn alamọde omode ko ni pataki lati ṣe agbekalẹ awọn ẹsẹ ẹsẹ tabi ọkan ninu awọn idibajẹ ti ẹsẹ. Awọn tun wa ti o ni ominira ṣafihan si ipo ti o buruju ti ilana iṣan-ara wọn, ifẹ si awọn bata buburu.
Nisisiyi o n ṣe abojuto ilera rẹ ni kiakia ati laibikita - a ṣe iranlọwọ nipasẹ awọn insoles orthopedic wọpọ. Awọn abẹ obirin ti o ni itọju igbaya ni ko yatọ si deede, ṣugbọn o jẹ ki o ni itura ati ni aabo.
Orisi awọn insoles orthopedic
O wa 3 awọn isori akọkọ ti awọn insoles orthopedic:
- Awọn insolesiṣẹ atẹgun , eyi ti a lo fun tita tita ọja. Ti wọn ṣe nipasẹ bata ti a fiye ati ti o dara fun idena. Pẹlupẹlu, ẹgbẹ yii ni awọn orthopedic insoles fun awọn bata afẹfẹ isinmi ṣe ti awọn foomu tabi awọn ohun elo ti ntan, eyi ti o daabobo idibajẹ, nigbagbogbo ṣe nigbati awọ-ara fi ọwọ kan awọn bata, awọn insoles fun bata bata.
- Awọn insoles ti ara ẹni , eyiti a ṣe lati mu awọn iṣan ti o loorekoore nigbagbogbo ati pe o jẹ iranlọwọ ti o tobi lati ṣe itọju awọn ipele akọkọ ti bata ẹsẹ. Nigbati bọọlu, gẹgẹbi ofin, awọn oriṣiriṣi awọn insoles wọnyi ti wa ni ilana: asiko-gigun, ila-ila-ila, asiko-igun-ila-ila. Ẹka yii tun ni insole fun itọju ati idena fun awọn spurs oṣanifini - wọn le ni idaniloju ti o ni imọran nipa ifarahan ẹṣin-bi-ara ti o ni irufẹ, bi ẹṣinhoe, awọn abẹrẹ ti o lagbara fun awọn eniyan ti o lagbara lati ṣe iranlọwọ fun aiṣedede ati irora ni awọn ẹsẹ, ki o si ṣaakiri ẹrù naa.
- Awọn atsolo ẹya-ara ti o wa ni ẹdọkan ni a ṣe ilana fun gbogbo awọn idibajẹ ẹsẹ ati ẹsẹ, nigba ti n bọ pada kuro ninu awọn egungun ti egungun ẹsẹ, ni oyun, àtọgbẹ, awọn ẹsẹ kekere. Awọn atsoles wọnyi ni a ṣe lati paṣẹ, ni iranti awọn ami-idaniloju kọọkan.
| | | |
| | | |
| | | |
Bawo ni lati yan awọn insoles orthopedic?
Awọn insoles orthopedic lati yan, pinnu ko nikan ni ipa ti o fẹ lati se aṣeyọri nitori awọn ibọsẹ, ṣugbọn o tun jẹ iru bata:
- Awọn insolesi apo-oṣooṣu fun awọn bata ti a ṣii gbọdọ jẹ bi aibasibi bi o ti ṣee ṣe ki o fi ipele ti o dara sinu bata.
- Awọn insolo apo itọju Orthopedic fun bata bataṣe yẹ ki o ni awọn ohun ti o ni irọra ti o dara sii ati ki o fa awọn itọju ti vertebrae daradara. Lọwọlọwọ, awọn ọjọgbọn ti ni idagbasoke ti o ni idalẹnu-tutu fun awọn ti o ni igba podvorachivaet, nrọ awọn isan ti kokosẹ pẹlu awọn ẹru ti nṣiṣe lọwọ.
- Awọn insologbo Orthopedic fun bata bataṣe yẹ ki o da ẹsẹ duro ati ki o dabobo rẹ lati rirẹ.
Ti o ko ba jiya lati aisan nla ti eto eto egungun, lẹhinna o ko nilo lati ra bata bata itọju ati iwuwo. Awọn insoleso Orthopedic fun awọn bata ati awọn igba otutu otutu yoo ṣe iṣẹ wọn daradara.
Ti o dara ju gbogbo lọ, bawo ni a ṣe le yan awọn insoles ti o tọ, o le sọ fun oogun abẹ orthopedic. Laisi otitọ pe o le ra awọn iṣoro ni ile-iṣowo kan tabi ile itaja pataki kan lai si ogun, ṣugbọn, o tọ lati ra wọn nikan lẹhin ti a ti fi idi ayẹwo silẹ. Ni eyikeyi idiyele, o ṣe pataki lati ranti pe itọnisọna orthopedic yẹ ki o yẹ ki o yẹ ni iwọn ẹsẹ ki o tun tun ṣe apẹkun ti bata naa.