Bawo ni Mo ṣe han wara ọmu nipasẹ ọwọ?

Gbogbo eniyan mọ awọn anfani ti wara ọmu fun ọmọ ọdun akọkọ ti aye. Ṣugbọn igbesi aye igbalode ti aye jẹ awọn italaya titun ati pupọ nigbagbogbo awọn iya ni lati fi ọmọ silẹ fun igba diẹ.

Lati ọmọ naa lati dagba ni ilera o ṣe pataki lati ma ṣe idiwọ fifun ọmọ-ọmọ ati ki o ṣe abojuto ounjẹ ounjẹ, ti a sọ oṣan wara. Pẹlupẹlu, ibeere ti decanting nigbati wara jẹ stagnant, ko to tabi lactation ti nmu jẹ amojuto.

Ṣugbọn ọpọlọpọ, paapaa awọn ọmọde ọdọ, ko nigbagbogbo mọ bi a ṣe le ṣalaye ọdun-ọwọ ni ọwọ. Aini iriri ati imọ le gbìn iberu, eyi ti yoo ni ipa ni ipa lori ilana lactation.

Ni otitọ, ilana naa jẹ irorun. O jẹ gbogbo nipa iwa ati ifẹ lati gba abajade rere.

Bawo ni lati ṣetan fun asọtẹlẹ ti wara nipa ọwọ?

Ti o ba nilo lati han wara ni ọsẹ akọkọ lẹhin ibimọ - rii daju pe o wa iṣẹju 10-15 fun ifọwọra ti awọn ẹmu mammary. Wara wara nipasẹ wara ni kiakia ati ki o kii ṣe rọrun lati ṣafihan wara ni ibẹrẹ. O yẹ ki o fi pẹlẹpẹlẹ bọ ọmu pẹlu awọn ika ọwọ rẹ ninu iṣipopada ipin. Diėdiė, k yoo r r ati ki o wara yoo bẹrẹ lati ba e ninu awn r.

Ti iṣẹ-ṣiṣe ba jẹ lati mu omi wara, ọpọlọpọ awọn ọna ni a mọ. Ni afikun, gbogbo obirin ti o wa ni akoko ni awọn asiri ti ara wọn.

Lara awọn ọna gbogbo - iwe gbigbona, ohun mimu gbona (tii pẹlu wara, teased teas tabi teas pataki fun lactation ti o pọ sii). Ti o ba wa lati ọdọ ọmọ naa - fojuinu rẹ tabi õrùn rẹ. Iru ẹtan imudaniloju tun ṣe iranlọwọ lati ṣe okunkun lactation.

Bawo ni a ṣe le sọ wara daradara - awọn orisun ti imọ-ẹrọ

Ṣaaju-yan yan eiyan pataki fun wara. O dara julọ lati yan ẹja nla kan. Gbiyanju lati lo awọn ipilẹ ti o mọ. Wẹ ọwọ rẹ daradara.

Yan ipo itura kan. Gbe apitiyan ti wa ni ibi ti o dara.

Gbọ ọpẹ ti igbaya ki atanpako wa ni eti eefin (itanna dudu ti awọ ti o nmu ori ọmu), ati itọka wa labe ori ọmu.

Lẹhinna, pẹlu awọn irọra sisun, tẹ ki o si tu silẹ si isola ati sẹhin. Ṣugbọn o ṣe pataki lati yago fun titẹ pupọ. Tabi ki, o le še ipalara fun ẹṣẹ mammary. Nikan fun ọ ni irọrun.

Pẹlupẹlu, gbiyanju lati ṣe aifọwọyi lori awọ ara rẹ - eyi yoo gba o kuro lọwọ awọn ohun elo. Lẹhinna gbe ọwọ-ọpẹ lọ ni iṣọpọ pẹlu ọwọ ori. Eyi yoo jẹ ki o ṣee ṣe lati yọ wara lati gbogbo awọn ọpa. Ṣọra fun ori ọmu - yago fun titẹ agbara.

Ni ibẹrẹ, wara yoo jẹ alailera. Lẹhinna, ti o ba tẹsiwaju, yoo ma ṣàn ninu awọn ẹtan.

Gẹgẹbi igbaya ti nyọ, ọra yoo ṣagbara. Dipo ṣiṣan, awọn silẹ yoo han. Eyi jẹ ami ti o daju pe o le gbe si lọ si decanting miiran igbaya.

Bawo ni o ṣe mọ bi o ba jẹ wara ọda ti ọwọ?

Nigba ilana ti ṣafihan, ko si irora irora, eyi ti o tumọ si pe ohun gbogbo jẹ itanran. Ipara jẹ aami airotẹlẹ ti ko le ṣe akiyesi.

Ti o ba bawa laarin iṣẹju 6 - 8 - lẹhinna o ti ni ilana imọran.

Bawo ni o ṣe dara fun iya lati han wara?

Awọn obirin n ronu bi o ṣe dara julọ: lati ṣe afihan ọdun-ọwọ nipa ọwọ tabi nipasẹ fifun ọmu?

Loni, o le yan eyikeyi fifa igbaya agbara. Ṣugbọn on ko le yanju awọn iṣoro naa. Ni awọn ẹlomiran, lilo rẹ lo si wiwu ti ọmu ati ilosoke ninu isola ni iwọn. Nipasẹ nipasẹ ọwọ jẹ ọkan ninu awọn ọna ti a fihan, awọn ọna ti o munadoko ati ọna julọ.

Ni ilana ti iṣe, iwọ yoo nilo ifarahan pupọ, ṣugbọn ni kete iwọ yoo ni oye bawo ni o ṣe le ṣalaye wara pẹlu ọwọ rẹ. Awọn iṣẹju ti o lo lori sisọ wara, yoo diẹ sii ju sanwo fun ilera ọmọ naa.