Epicondylitis ti ijosẹ iṣinẹhin jẹ arun ti o ni aiṣan ninu eyiti awọn iyipada-ipalara-ipalara-fọọmu ṣe ni ipa lori isẹpo yii ni ibiti asomọ ti tisọmu iṣan si egungun iwaju, ati awọn ti o wa nitosi. Eyi jẹ ẹya-ara ti ẹtan ti ailera ti kii ṣe aiṣan-ara, eyi ti, ti o da lori iṣemọlẹ ti ilana imudaniloju, ti pin si:
- ti abẹnu epicondylitis - pẹlu igbona ti o nyo awọn isan lodidi fun atunṣe-ọwọ ti ọwọ;
- ita gbangba epicondylitis - ipalara ti awọn tendoni ti igungun igbẹhin lori ita ti ndagbasoke.
Jẹ ki a ro, pẹlu kini orisun ti a ti fi fun arun ti a ti sopọ, ati pẹlu, kini awọn aami aisan ati awọn ọna ti itọju ti epicondylitis ti igbẹhin igbẹ.
Awọn okunfa ti igbẹkẹhin igungun epicondylitis
Awọn okunfa to wa ti awọn pathology yii ko ti mulẹ titi di isisiyi, ṣugbọn o mọ pe arun naa ni nkan ṣe pẹlu awọn ẹru ti o pọ ati awọn mimu-ikaba ti tendoni tendoni ti igungun igbẹhin ti n mu awọn ilana ipalara. Diẹ ninu awọn amoye gbagbọ pe arun na ndagba bi idibajẹ ti periostitis tabi osteochondrosis .
A tun rii pe epicondylitis ti igungun atẹgun ti ni ipa pupọ nipasẹ awọn eniyan ti o nlo ni awọn iṣẹ akanṣe, eyiti o jẹ:
- awọn oṣiṣẹ ni ile-iṣẹ iṣelọpọ (awọn apọnrin, awọn oluyaworan, bbl);
- awọn osise ti awọn ile-iṣẹ oko-ọsin (awọn ọti-wara, awọn awakọ ọkọ ayọkẹlẹ, ati bẹbẹ lọ);
- awọn elere idaraya (awọn ẹrọ orin tẹnisi, awọn oṣuwọn agbara, ati bẹbẹ lọ).
Bakannaa arun na n dagba sii ni awọn ọṣọ ode-oni, awọn aṣa. Bayi, awọn eniyan ni a sọ tẹlẹ si aisan naa, eyiti awọn iṣẹ rẹ ni ifojusi iṣe deede ti awọn iṣipọ-pipe-igbasilẹ-apapo ti igbẹhin, ati ọwọ naa.
Awọn aami aiṣan ti epicondylitis ti igungun igbẹhin:
- ibanujẹ irora, eyiti a sọ ni ailera ni ipele akọkọ, jẹ alariwo ati ki o han lẹhin igbiyanju ti ara, ati lẹhinna di gbigbona, didasilẹ, ni a fi fun gbogbo ọwọ;
- Isinku ti awọn ibanujẹ irora ni fifọ-itẹsiwaju ti apa ni igbadẹ lai rù;
- irora nigbati o ba n ṣe imudaniloju.
Itọju ti epicondylitis ti igungun igbonwo
Lati ṣe itọju aisan yii, a lo awọn ọna ọna Konsafetifu. Ojo melo, awọn alaisan ni a ṣe iṣeduro awọn wọnyi:
- Din isẹ iṣe ti ọwọ ti o kan.
- Lati wọ awọn paadi igbẹkẹsẹ pataki (ni diẹ ninu awọn igba miiran, a nilo wiwu ti idaduro gypsum tabi taya ọkọ lati ṣe atunṣe iduro).
- Yi iṣẹ-ṣiṣe pada.
Awọn itọju ailera ni ọpọlọpọ awọn igba da lori lilo awọn egboogi-egboogi-egboogi ti ko ni sitẹriọdu . Lati ṣe abojuto apọju ti inu ati lode apọju ti igbẹhin, awọn injections, ati awọn owo lati inu ẹgbẹ yii ni awọn ointents tabi awọn tabulẹti, le ṣee lo. Ni awọn iṣẹlẹ ti o pọju, lilo awọn corticosteroids, awọn ohun ti o ni itọju anesthetic, ti wa ni aṣẹ.
Lẹhin iyọkuro ti irora nla, awọn ọna itọju ọna-ara ti ni ilana:
- aṣiṣe aṣiṣe;
- magnetotherapy;
- awọn ohun elo paraffin, bbl
O tun le ṣe iṣeduro ifọwọra, awọn adaṣe ti ajẹsara lati ṣe atunṣe iṣẹ ti apapọ.
Itọju ti epicondylitis ti iṣiro igbẹhin ni ile
Awọn esi to dara le ṣee waye nipa lilo oogun ibile ni igbejako pathology. Fun apẹrẹ, compress jẹ doko, eyi ti a ti pese sile gẹgẹbi ohunelo kan ti o rọrun.
Eroja:
- ọra inu inu - 200 g;
- alabapade root comfrey - 100 g.
Igbaradi
Yo sanra ninu omi wẹ ati ki o dapọ pẹlu ipilẹ grated ti comfrey. O yẹ ki o tọju adalu ni firiji kan ni gilasi kan, ki o si yo ninu omi wẹ ṣaaju lilo (nipa 20 g fun ilana kan). A ṣe alabọde pẹlu alabọsi ati ki o lo si iṣiro alaisan fun wakati meji (oke yẹ ki o fi iwe ti a fi apamọ ṣe ati ki o ni aabo pẹlu ẹya ara).