Paapaa ni igba atijọ, ọja yii ni a pe ni panacea fun gbogbo aisan, ati pe iye owo rẹ jẹ afiwe si awọn ti wura funfun. Oogun oogun tun ṣe iṣeduro pe ki gbogbo eniyan mu epo elegede lati ṣe itọju ati daabobo awọn ẹya ara ti ara ati awọn ọna ara. Pẹlupẹlu, oluranlowo naa lo nlo paapaa ni iṣelọpọ.
Awọn ohun-ini ati tiwqn ti epo elegede
Ọja ti a ṣalaye pẹlu:
- pectins;
- awọn ọlọjẹ ọlọjẹ;
- keratinoids;
- polyunsaturated fatty acids;
- eka ti phospholipids;
- awọn sitẹriọdu;
- awọn agbo ogun kemikali, iru awọn homonu adayeba ti ara;
- Vitamin ti ẹgbẹ B, E, A, C, F, P;
- selenium;
- tocopherols;
- nkan ti o wa ni erupe ile;
- zinc;
- awọn flavonoids.
Awọn iṣe ti epo elegede:
- egboogi-iredodo;
- antiallergic;
- antiulcer;
- iwosan;
- antiparasitic;
- õrùn.
Lilo awọn epo-eso elegede
Lilo deede ti ọja abuda yii nmu awọn ipa wọnyi:
- ijẹkujẹ ti ẹdọ ati iṣẹ ṣiṣe gallbladder, iyatọ ti awọn aami aisan cholecystitis, dyskinesia ti awọn bile ducts ;
- idinku ti titojade gaasi ninu ifun, ilọsiwaju ti peristalsis ati microflora;
- imukuro awọn àkóràn parasitic;
- detoxification ti ara;
- iwosan ti adaijina ati awọn erosions lori oju ti awọ ati awọn awọ mucous ti ara inu;
- okun imudaniloju;
- support ti iwontunwonsi homonu;
- idena fun awọn ipalara ti aisan ọkan iṣọn-alọ ọkan;
- alekun ti iṣan ti iṣan ni atherosclerosis;
- ilọsiwaju ti iṣelọpọ agbara ;
- iderun ti awọn ilana ipalara ti o wa ninu mejeeji aisan ati àpòòtọ ti oriṣiriṣi ẹda.
Bawo ni lati ya epo epo?
Pẹlu awọn arun ti eto ti ngbe ounjẹ ati awọn ifun, àìrígbẹyà, a ni iṣeduro lati mu 2 teaspoons ti ọja ni iṣẹju 30 ṣaaju ki ounjẹ kọọkan (ni igba mẹta ni ọjọ kan).
Fun itọju ti aisan patini, cystitis, igbona ti ὶary àpòòtọ, o nilo lati mu 1 teaspoon ti epo ni gbogbo ọjọ. Ti o ba ni irora irora - tun ṣe ilana 1-2 diẹ sii sii. Iwọn iwọn apapọ ti ọti-waini yẹ ki o jẹ 400 milimita.
Yọ awọn ifarahan ti cholecystitis ati dyskinesia ti biliary tract le jẹ nipa gbigbe 5 milimita ti epo elegede ni igba mẹta ọjọ kan, 1 wakati kan ki o to jẹun.
Lati ṣe okunkun eto iṣoro naa, mu ohun elo ti nmu ẹjẹ bọ, o niyanju lati mu 1-2 teaspoons ti ọja 2 wakati ṣaaju ki ounjẹ, ko ju igba meji lọ lojojumọ.