Ti o ba ṣe akiyesi pe o ṣe aiṣe buburu ni igbesi-aye ara ẹni di onibaje, o le jẹ ki o yipada si awọn ọna ti kii ṣe iṣe ti aṣa lati wa idi. O wa ni anfani pe lati le ṣe igbesi aye ara ẹni, o nilo lati yọ ipalara ti irẹwẹsi - o le ani funrararẹ.
Ibajẹ si iduro-ara: awọn okunfa ati awọn aami aisan
Paapaa ni akoko wa, nigbati awọn eniyan diẹ gbagbọ ninu ipalara ati iwa-ipa, awọn kan wa ti o nlo wọn. Nigbagbogbo fa idibajẹ lori alatako alatako, ọta ti o gunju, tabi paapa ọrẹ to sunmọ - ki o ṣoro lati mọ eyi ti ẹgbẹ lati duro fun fifun. Lẹhin ti a ti fi idibajẹ silẹ, obirin naa jẹ patapata nikan ati ki o ko fa eyikeyi ifẹ si idakeji - tabi, o kere julọ, pẹlu awọn aṣoju yẹ.
Ko dabi ade adebajẹ, iru iṣọkan kan yoo ni ipa nikan ni ẹni ti o ni idaduro. Awọn ade ti aiṣedede le ṣee kọja nipasẹ awọn iran.
Awọn ami ti iru ibajẹ bẹ jẹ imọlẹ, ati pe o le ṣawari sọ boya eyi ba sele si ọ:
- O jẹ wuni, ṣinṣin, ọlọgbọn ati igbadun, daradara wo ara rẹ, ṣugbọn fun igba pipẹ laisi awọn ẹlẹṣin.
- Nibikibi ti o ba farahan, iwọ ko lo anfani ajeji miiran, bi o tilẹ ṣe pe o dara.
- Awọn ọmọkunrin rẹ jade lati wa ni ọti-lile, awọn oniro ti oògùn, psychopaths, bbl
- Awọn ibasepọ ko ni pipẹ ati ni ileri.
- O ma njade lọ ati pe o ni ọpọlọpọ awọn ọkunrin mọmọmọ, ṣugbọn kò si ọkan ninu wọn ti nfẹ ibasepo pẹlu rẹ.
Ti ọpọlọpọ ninu awọn ami wọnyi ba wa ni ayika rẹ, lẹhinna gbiyanju lati wa nipasẹ awọn alabaṣepọ rẹ ti o dara julọ - o yoo ni anfani lati ṣalaye ayẹwo ati o ṣee ṣe iranlọwọ iranlọwọ.
Ṣawari ti o ba ti yọ bibajẹ kuro, o le ni rọọrun: lẹhin ọpọlọpọ awọn iṣeyọṣe igbesi aye rẹ yoo yipada, awọn ọdọ yoo han sinu rẹ. O ṣe pataki lati ṣe ara rẹ funrarẹ: lati lọ si deede ni ọpọlọpọ igba ni awọn ibiti o ti gbooro, ni awọn ẹni, ati ni gbogbo ita, lati mu ki o ṣeeṣe lati pade ọkunrin gidi kan.
Ibajẹ si iduro-ara: bawo ni a ṣe le yọ?
Ti o ba ti fi idi ayẹwo rẹ han, ṣugbọn kii ṣe fẹ lati lo si awọn ọjọgbọn, o le yọ bibajẹ ni ile. Ohun akọkọ ti o nilo lati ṣe ninu ọran yii ni lati ṣawari ile ile rẹ, wo ni gbogbo awọn igun, lẹhin ti o bere si ibọwọ ile. O n wa awọn ohun idaniloju: igun, awọn pinni, rogodo ti awọn eniyan, awọn apo ti iyọ tabi kúrùpù. Gbogbo ohun ti o rii, o nilo lati fọ, iná, tú omi mimọ ki o si sọ jade - ati ki o dara dara.
Ranti nigbati irẹwẹsi ba de ọdọ rẹ. Njẹ o gbagbe ohun ni akoko yẹn, ṣe o ko gba awọn ẹbun? Maṣe ronu nipa awọn eniyan ti o jina: nigbagbogbo iru abinibi bẹẹ jẹ oluṣe nipasẹ ọrẹ to sunmọ julọ. Ti o ba ṣe iranti iru awọn ere, nkan wọnyi nilo lati ni ina. Ti o ba ni ayika akoko kanna ti o ri ohun-ọṣọ kan tabi ra eyikeyi ohun ati awọn ohun ti a lo - xo wọn. O dara julọ lati pe alufa kan tabi ki o mọ ile pẹlu fitila ati omi mimo. Lẹhinna, iwọ yoo yarayara akiyesi ayipada ninu aye rẹ.
Ìsòro si iyẹlẹ: bawo ni a ṣe le yọ omi kuro?
Yọ awọn spoilage ni ile le jẹ ọna miiran. Nigbagbogbo o ti nṣe ti ko ba si abere ni ile, bbl Iruyi yii ni nkan ṣe pẹlu omi, ati pe o ṣe iranlọwọ ti o dara julọ ti a ba darukọ spoilage si omi.
Iwọ yoo nilo omi, ti a gba agbara pẹlu agbara agbara - fun apẹẹrẹ, mimọ ninu ijo tabi ya lati orisun omi mimọ. Wẹ rẹ pẹlu asọ, mu oju rẹ kuro, sọ pe: "Ẹnu wa kedere, ori jẹ imọlẹ, niwon o jẹ - lọ kuro lailai."
Pẹlupẹlu, pe ki o yọ ipalara naa kuro, iwọ yoo wa olugbọrọ aabo, nitori omi mimọ jẹ amulet lagbara. Ni iṣaaju ti o ṣe awọn ẹri, ti o dara julọ. Lẹhin eyi, gbiyanju lati wa ẹniti o le ṣe ikuna awọn ibajẹ. Ṣugbọn lati jiyan pẹlu eniyan yii ko tọ ọ, o kan gbiyanju lati lọ sẹhin ki o ko ṣe ibaraẹnisọrọ.